Smrteľné vedľajšie účinky Prečo by ste sa mali vyhnúť zázvoru počas tehotenstva
Meltem Yilmaz | 5. februára 2020 14:38
Keď nám tečú z nosa, hrdlá škriabeme alebo nás bolí brucho, veľa z nás sa obracia na zázvor ako všestrannú zbraň. Rovnaké pravidlo však platí aj pre zázvor: menej je viac! Tu si môžete prečítať, prečo by ste si mali na hľuzách pochutnávať iba s mierou a prečo by ste sa jej mali počas tehotenstva rozhodne vyhýbať.
Ďumbier, ktorý sa čoraz viac pestuje v Ázii, je jedným z najobľúbenejších domácich liekov, pokiaľ ide o prechladnutie alebo žalúdočné problémy. Ale takzvanú zázračnú hľuzu treba v niektorých životných situáciách brať opatrne. Pretože príliš veľa zázvoru môže mať nepríjemné až jemné vedľajšie účinky počas menštruácie alebo tehotenstva. Spôsobuje ich hlavne nadmerná konzumácia. Aj napriek tomu je dôležité poznať vedľajšie účinky. Tu môžete zistiť, ako veľmi sa stáva nebezpečným a na čo by ste mali venovať pozornosť.
Ďumbier ako riedidlo krvi
Používanie zázvoru sa neodporúča, ak bezprostredne hrozí krvácanie, napríklad počas menštruácie alebo pred chirurgickým zákrokom. Niektorí odborníci tvrdia, že vďaka svojim protidoštičkovým vlastnostiam môže zázvor spôsobiť zvýšené krvácanie. Nadmerná konzumácia zázvoru spolu s ďalšími bylinami, ako sú klinčeky a červená ďatelina, môže zvýšiť riziko krvácania. Predovšetkým pred operáciou by ste sa mali hľuze zatiaľ vyhnúť, najlepšie po konzultácii s lekárom.
Zvýšené riziko pôrodu
Aj keď zázvor môže pomôcť znížiť nevoľnosť u tehotných žien, je dôležité uvedomiť si aj tmavšiu stranu hľuzy. Podľa niektorých odborníkov môže zvýšená spotreba zázvoru a zázvorových prípravkov počas tehotenstva zvýšiť riziko potratu, ako uvádza internetový časopis „fitforfun.de“. Je to spôsobené zázvorovým účinkom vyvolávajúcim prácu. Je to menej nebezpečné, ak je dávka nižšia ako 1,5 gramu denne. Najistejšie je diskutovať o množstve s gynekológom. Ak máte pochybnosti, je lepšie sa im vyhnúť počas deviatich mesiacov.
Problémy so žalúdkom a plyn zo zázvoru
Ďumbier stimuluje vylučovanie žlče, čo je prospešné pre trávenie. Ak je však žalúdok pred konzumáciou prázdny, môže to viesť k nadmernej produkcii žalúdočnej kyseliny, čo spôsobuje pálenie záhy, poruchy trávenia a žalúdočnú nevoľnosť. Ak trpíte častou regurgitáciou kyselín alebo pálením záhy a konzumujete väčšie množstvo zázvoru, mali by ste sa ho pokúsiť znížiť (menej ako štyri gramy denne) alebo ho úplne vynechať.