Smutná pravda o diéte s kapustovou polievkou - WOWBiz
Diéta s kapustovou polievkou časom prekvapivo vydržala. Skladá sa zo zoznamu povolených jedál sprevádzaných kapustovou polievkou ako hlavným jedlom. Najdrastickejšia varianta stravy však spočíva iba v tejto príprave a v dennej strave len niečo iné.
Monotónnosť stravy je v skutočnosti jednou z veľkých nevýhod stravy, ktorá v skutočnosti prispieva k jej zlyhaniu. Tu je dôvod, prečo diéta s kapustovou polievkou nie je dobrá!
Telo sa nijako neprispôsobuje konzumácii jediného kulinárskeho prípravku sprevádzaného najviac potravinami s veľmi nízkym obsahom kalórií, ako je zelenina.
Diéta s kapustovou polievkou nie je efektívna, pretože telo na ňu nemôže dlho tolerovať, ani na psychiku človeka, ktorý ju používal. Nedá sa premeniť na životný štýl z hľadiska výživy a pôvodné stravovacie návyky, ktoré zvyčajne viedli k výkrmu, sa s ním nemenia.
Po ukončení liečby sa teda telesná hmotnosť vráti na pôvodnú hodnotu pred diétou. Neefektívnosť diéty s kapustovou polievkou je navyše spôsobená skutočnosťou, že neexistuje proces chudnutia v pravom slova zmysle.