Sódový kúpeľ pre vaše chudnutie

Všetko o všetkom

Sódový kúpeľ pre vaše chudnutie

V súčasnosti sa medzi ľuďmi, ktorí sa usilujú o štíhlu líniu, stali veľmi populárne sódové kúpele veľmi obľúbenou metódou chudnutia. Účinkom sódových kúpeľov je mierne zrýchlenie lymfatického pohybu a štiepenie (v dôsledku tohto zrýchlenia) tukovej podkožnej vrstvy.

Na sódový kúpeľ potrebujeme 200 gramov prášku do pečiva (áno, áno, to isté, v kartónovom zväzku oranžovej farby). Samotný proces je dosť jednoduchý a nevyžaduje si z našej strany nijaké výrazné úsilie.

Naplňte kúpeľ horúcou vodou. Teplota vody je asi 37-38 stupňov. Nalejeme sódu do vody a miešame až do viditeľného rozpustenia. Kúpali sme sa dvadsaťpäť minút, nie viac.

Po kúpeli so sódou je potrebné opláchnuť telo. Je vhodné obliecť si teplý župan alebo ho jednoducho zabaliť teplejší (napríklad do veľkého uteráka) a ľahnúť si na hodinu. Sódové kúpele je možné vypnúť z kurzu - desaťkrát, každý druhý deň.

Je potrebné mať na pamäti, že horúce kúpele sú dosť nebezpečné a musíte sedieť vo vani, aby vám horúca voda rozhodne nedorazila k srdcu. Problémové oblasti rúk a ramien jednoducho zalejte horúcou sódovou vodou.

Dôležité! Pri najmenšom náznaku malátnosti alebo nepríjemného zdravotného stavu sa musí postup okamžite zastaviť. A predsa - sódový kúpeľ prirodzene prispieva k vášmu chudnutiu. Ale nie samo o sebe, ale iba v kombinácii s fyzickou námahou, aj tou najjednoduchšou, napríklad rýchlou chôdzou a zdravým stravovaním.