Solgar pokožka, nechty a vlasové doplnky výživy - „Museli sme to vyhodiť

To som musel vyhodiť. Chcel som si nechať narásť vlasy a vylepšiť pleť, ale nedostali som nič iné ako vedľajšie účinky - 18 dolárov a ďalšie nepríjemné veci.
Na napísanie tejto recenzie som sa pripravoval dlho. Myslel som si, že asi so mnou a s týmto populárnym doplnkom niečo nie je v poriadku. Každopádne som sa rozhodol povedať aj svoj skromný názor.
Tablety sa dodávajú v nádobe (je to dosť ťažké). Dizajn je typický pre značku.

Najskôr bolo tesnenie fľaše. Dostal som aj svoju konzervu zabalenú v mnohých vrstvách bublinkovej fólie

Uzáver je vyrobený z kovu a tesne sa zatvára. Pod ním bola pečať a kúsok bavlny

Doplnok bol čerstvý, tablety som dostala z čerstvej dávky

Na zadnej strane nájdete zoznam prísad atď.

Neobsahuje sóju, droždie, cukor, sodík, umelé arómy, sladidlá, konzervačné látky a farbivá.
Táto receptúra je navrhnutá tak, aby podporovala prísun kolagénu, dôležitej zložky pokožky, nechtov a vlasov, ktorá sa môže s vekom znižovať.
Vnútorný prísun živín, ako je vitamín C a meď, môže podporovať zdravie vlasov, nechtov a pokožky.
So 120 mg vitamínu C, 15 mg zinku, 2 mg medi, 1000 mg MSM ako OptiMSM, 50 mg kremíka, 50 mg L-prolínu a 50 mg L-lyzínu na dávku.
Bez GMO (NON-GMO), vegetariánske, bezlepkové, pšeničné a mliečne zložky.

MSM (organická síra) bol hlavný dôvod, prečo som tento doplnok tak veľmi chcel.
Farba: biela, s malými škvrnami.
Veľkosť: Tieto tablety mi spočiatku pripomínali kapsuly s kyselinou hyalurónovou rovnakej značky, aké som zvykla brať. Ale po pár týždňoch som si uvedomil, aké sú odlišné. Nie sú to len obrovské, majú ostré hrany (zatiaľ čo tie z kyseliny hyalurónovej sú zaoblenejšie). Nikdy som nemal problémy s prehĺtaním doplnkov, užívaním obrovských kapsúl omega-3 a veľkých vitamínov. Ale zmenilo sa to na skutočnú agóniu: niekedy som kašľal, až mi vyhŕkli slzy. Dvakrát som si poškriabal hrdlo a nepríjemný pocit bolesti trval až do druhého dňa.
Nechápem, ako môžu tento doplnok užívať tí, ktorí majú ťažkosti s prehĺtaním kapsúl. Neviem, možno to môže byť mleté alebo čo.

Odporúča sa užívať 2 tablety denne s vodou alebo podľa pokynov lekára.
Je to veľa, tak som si objednal krabičku so 120 tabletami.
Pri užívaní doplnkov sa vždy riadim pokynmi, pretože môj žalúdok je veľmi citlivý. Tieto som vzal po raňajkách a zapil ich vodou. Nikdy som nebral doplnky nalačno, prečo to risknúť?
Ale bol tu vedľajší účinok. Po dvoch týždňoch som sa po užití doplnkov výživy cítil 2-3 hodiny zle. Napriek tomu, že mám celý deň zdravú chuť k jedlu a nie som na také veci náchylný.
Musel som si jedlo donútiť dole hrdlom. Pripomenulo mi to ranné nevoľnosti v počiatočných štádiách tehotenstva.
Po ďalších dvoch týždňoch sa ochorenie zmenšilo a nevedel som, či na niečom závisí.
Viem, že to môže byť moja individuálna reakcia, ale po prečítaní niekoľkých recenzií som si uvedomil, že nie som jediný, kto má tento problém.

Kašlal som, trpel som a stále som to bral kvôli sľubovanému ÚČINKU. Áno, s veľkými písmenami. Bol som pripravený vydržať akékoľvek problémy (najmä potom, čo mi každý deň čoraz viac mizla chuť do jedla).
Nemal som nerealistické očakávania, chcel som len znateľný efekt.
Zhrňme si to všetko.
Vlasy. Moje korene sú mastné a moja dĺžka je náchylná na suchosť a kučery. Doplnok by mal mať vplyv na frekvenciu umývania vlasov. Nevidel som nijaké zlepšenie rastu.
Jediným viditeľným účinkom bolo zníženie vypadávania vlasov. Z odtoku som si zvykol brať veľký zväzok vlasov. Teraz sa táto suma znížila o polovicu.

Nezmenil som rutinu starostlivosti o pleť, takže môžem s istotou povedať, že tieto doplnky neurobili absolútne nič. Mám citlivú zmiešanú pleť so zväčšenými pórmi. Doplnok mi neurýchlil zotavenie pokožky po akné. Objavili sa nové pupienky v závislosti od režimu starostlivosti o pokožku a menštruačného cyklu.
Úroveň vlhkosti pokožky zostala rovnaká (môžem povedať naisto, pretože ju meriam pravidelne). Prečo som potom musel kašľať?
Ak potrebujete niečo pre svoju pokožku, potom radšej choďte na kyselinu hyalurónovú. Účinok je viditeľnejší po týchto kapsulách.

Nechty. Nechty si robím pravidelne, takže nebolo ťažké všimnúť si žiadne zlepšenie, respektíve absenciu.
Nezaujíma ma rast, skôr ma zaujíma kvalita. Tak dlho, ako si pamätám, som mal nerovnomerné nechtové platničky (ktoré nemajú nič spoločné s mojím mani). Po tomto doplnku boli moje nechty v rovnakom stave ako predtým.

Záver: To mi nefungovalo, bolo to ako vyhodiť 18 dolárov do koša. Neodporúčam tento doplnok. Možno vyskúšam ďalšie doplnky založené na MSM, ale tento rozhodne nie. Ak ste ochotní prehltnúť neprehĺtateľné veci v nádeji na efekt, vyskúšajte to, ale nemusí to fungovať.