Som bulimická porucha stravovania

Otázka zaradená do skupín:

Uverejnil simona2109 pred 6 rokmi.

Zostaňte informovaní o vývoji epidémie koronavírusov v Rumunsku! Chráňte sa a chráňte ostatných dodržiavaním preventívnych opatrení odporúčaných úradmi.

Dobrý deň, Simona, uvedomujem si, aké ťažké to máte s týmto nutkavým problémom so stravovaním! Táto porucha prichádza s mnohými pocitmi viny, obviňovaním, nadmerným záujmom o fyzický vzhľad, strachom z odmietnutia, nízkou sebaúctou, izoláciou a narušením sociálnych vzťahov! Prosím, povedzte mi, ako dlho ste jedli nutkavo? Bulímia znamená: zjesť veľké množstvo jedla v krátkom časovom období; posadnutosť nepriberaním; nedostatočná kontrola počas epizódy nadmerného stravovania, po ktorej nasleduje obdobie obmedzenia stravovania, konzumácia diuretík, intenzívne cvičenie, niekedy a spôsobuje zvracanie. Odporúča sa liečiť sa včas, inak riskujete zdravie. Ak chcete prekonať tento problém nutkavého stravovania, môžete sa obrátiť na odborníka na výživu a psychoterapeuta. Dúfam, že tieto odporúčania sú pre vás užitočné! S veľkým teplom, Psih. Roxana Pătrașcu Telefón: 0721. 349.765 Mail: [chránený e-mailom] Web: www.psihoutil.ro

Chcel by som nahlásiť odpoveď na:

doteraz som to nikomu nepovedal, slová, ktoré som zadal, som mal iba na mysli. alebo ani tam sa mi zdalo len ľahkomyseľnosť z mojej strany držať sa diéty, ale teraz, keď som písal, čo sa mi stane, sa mi to zdá naozaj hlúpe, ani si neuvedomujem, aký som slepý Mohol som byť alebo hlúpy, aj keď som sa nikdy nepovažoval za zlé dievča, teraz sa to zdá byť, a úprimne povedané, nemyslím si, že sa to už bude opakovať. alebo aspoň nie príliš skoro, zdá sa mi príliš hlúpe, aby som klamal s rovnakou trápnou výhovorkou zakaždým, keď mám na niečo chuť. Uz 2 dni som vzdoroval a zajtra urcite znova odolaju pretoze budem cely den na vysokej skole, v stredu to bude tazsie lebo nemam ani hodinu na vysokej ale ale. Myslím si, že sa dobre bavím, keď si uvedomím, že to, čo robím, je čistá hlúposť. Ani ti neviem poďakovať, aspoň si ma prinútil rozprávať a prísť na to, o čom hovorím. Ďakujem!

Chcel by som nahlásiť odpoveď na:

Simona, negatívne sa označuješ, keď sa máš naučiť byť najlepším spojencom, oporou. Chápem, že ste citlivá osoba a bolo pre vás ťažšie prispôsobiť sa zmenám vo vašom živote (štúdium na vysokej škole, interakcia s novými kolegami, stres). Takto skončíte s nadmerným jedením na nervovom, emocionálnom základe. Okrem toho sa musíte naučiť jesť vyvážene, zdravo, aby ste nehladovali. Jedná sa o tieto deprivácie určitých potravín, živín, drastické diéty - ste odhodlaní potom uviaznuť vo vysoko kalorických potravinách. Simona, pre duševné a fyzické zdravie je dosiahnutie emočnej rovnováhy nevyhnutná psychoterapia. Pokiaľ ide o zdravú výživu, odporúča sa kontaktovať odborníka na výživu. Prístupom na tieto odkazy nájdete ďalšie podrobnosti: http://www.psihoutil.ro/psihoterapie-cognitiv-si-comportamentala/ http://www.psihoutil.ro/dezvoltare-optimizare-personala/ Akékoľvek ďalšie otázky, môžeš mi napísať a rád ti odpoviem! Dávaj na seba pozor! Psych. Roxana Pătrașcu Telefón: 0721. 349.765 Mail: [chránený e-mailom] Web: www.psihoutil.ro

Chcel by som nahlásiť odpoveď na:

Ďakujem veľmi pekne za všetko. Ešte jedna otázka, ktorú by som mal, po dnešnej diskusii s niekým o mojom probléme, odporúčaní kapsúl z extraktu čakanky, som človekom tabletiek na chudnutie ANTI-magic, práve to. Povedal mi, že tieto kapsuly nie sú určené na chudnutie, ale na úpravu jedál a nutkavého stravovania, nájdem ich v strope, takže si myslím, že je to niečo dobré alebo aspoň prirodzené? Nie som v tabletkách dobrý, beriem ich iba tak, ako to odporučil môj rodinný lekár, o týchto kapsuliach som sa dočítal na internete, ale aj tak by som chcel názor ... čo poviete? kúpiť ich? Ďakujem mnohokrát!