Som môj smartphone; Vedenie garáže
Dobré mobilné produkty sa vyznačujú čoraz viac možnosťami ich personalizácie. Myslia s nami, idú s nami - a tí skutočne dobrí sú stále o krok pred nami.
Od dnešného dňa som súčasťou komunity fascinujúcej aplikácie: MyFitnessPal. Toto je bezplatná aplikácia pre smartphone s pridruženou webovou stránkou, ktorú možno zjednodušene nazvať diétnou aplikáciou. Preberá počítanie kalórií, určuje individuálnu potrebu kalórií a výživných látok a obsahuje hravé prvky, ktoré slúžia na motiváciu používateľa, ktorý si uvedomuje zdravie.
Medha Ghatikesh, produktová manažérka na MyFitnessPal, mi dnes predstavila svoju spoločnosť na Stanfordskej univerzite a túto aplikáciu si vyskúšala na vlastnom tele.
Prednášajúci najskôr popisuje pôvodnú genézu tejto aplikácie, ktorá sa začala v roku 2004 manželstvom: Vývojár MyFitnessPal sa chystal oženiť a chcel rýchlo zhodiť pár kíl. Išiel za fitnes trénerom, ktorý mu poradil počítať kalórie. Za to by zasa mal dostať knihu, v ktorej je zobrazených 3 000 jedál a ich obsah kalórií. Táto kniha, ktorú si možno ľahko predstaviť, bola pomerne rozsiahla a v žiadnom prípade nebola prakticky použiteľná - napríklad zobrať si ju so sebou napríklad na výlety, bola len ťažko. Ďalší výskum na internete neodhalil lepšiu alternatívu. A tak spontánne vyvinul svoju vlastnú mobilnú aplikáciu, ktorú nazval MyFitnessPal a ktorú dnes používajú milióny ľudí, najlepšie ženy vo veku od 20 do 40 rokov.
Funkcia tejto aplikácie je veľmi jednoduchá: zadám cieľovú hmotnosť a niektoré telesné merania, aplikácia vypočíta moju dennú potrebu kalórií a odteraz ma zbaví nepríjemného počítania kalórií. Všetko, čo robím, je zadať, čo chcem jesť na raňajky, obed, večeru a občerstvenie, a prečítať si, čo môžem (stále) jesť; Aplikácia tiež spolupracuje s fitnes trackermi, takže do výpočtov okamžite zahrnie napríklad to, že som si dnes ráno zabehol kolo - a podľa toho zvyšuje moju požiadavku na kalórie.
Aplikácia je nepochybne najefektívnejšia pri večernom stole. Ak sedíte pred svojim každodenným hamburgerom a teraz sa z aplikácie dozviete, že obsahuje okolo 900 kilokalórií, rýchlo premyslíte, či je toto sústo teraz prospešné pre ideálnu váhu. Aplikácia sa neustále vyvíja, aby optimálne podporovala používateľa v situáciách, ako je táto, a ponúka tak nové, ešte presnejšie prispôsobené funkcie. V poslednej dobe na základe stále možnej požiadavky na kalórie filtruje presne tie reštaurácie v bezprostrednom okolí, ktoré v súčasnosti ponúkajú jedlá s týmto kalóriom prispôsobeným mne. Okrem toho si môžem napríklad stiahnuť recepty, ktoré si sám uvarím, a zistiť, čo si kúpiť, aby som sa stravoval zdravo a v súlade s mojimi fitnes cieľmi.
V priebehu času sa z aplikácie vyvinie efekt slušného učenia: Vaši používatelia sa naučia, ktoré zložky a koľko kalórií sa v ktorej potravine nachádza, ich stravovacie správanie je pre nich viditeľne monitorované a kontrolované, aby sa zmeny v stravovacích návykoch mohli stať udržateľnejšími. Takto získané údaje o stravovacom správaní je možné tiež stiahnuť a napríklad preniesť na lekára alebo odborníka na výživu na prípravu individuálneho koučingu.
Na tejto aplikácii ma naozaj zaujíma skutočnosť, že dobré mobilné produkty vynikajú vďaka množstvu možností prispôsobenia. Nielen to, že ho môžeme vždy nosiť pri sebe a pýtať sa na svoje priania - tieto zariadenia čoraz viac očakávajú, čo potrebujeme: môj smartphone mi automaticky ukazuje počasie v Palo Alto alebo Hamburgu - podľa toho, kde sa nachádzam; Po online výskume párov nových tanečných topánok dostávam prispôsobenú reklamu, napríklad informácie o tanečných stretnutiach; moja obrazovka je úplne jedinečná, pretože som si stiahol veľmi konkrétne aplikácie, moji priatelia ich majú rôzne; správy, odporúčania, informácie, ktoré mi zobrazuje môj smartphone, sú šité na mieru mne osobne, na základe môjho správania. V skratke: môj smartphone mi ukazuje presne to, čo pre mňa funguje dobre, šité na mieru mojej skutočnej osobe a kontextu, v ktorom sa momentálne pohybujem. Je to ako rozšírená osobnosť.
Samozrejme, môj smartphone na to potrebuje údaje odo mňa; a čím osobnejšie je získať, tým viac údajov sa vyžaduje. To je zase to, čo tvorí debaty o rizikách týchto digitálnych možností: transparentnosť súkromia, neistota ohľadom toho, kto o mne vie, riziko, že sa zariadenie v prípade straty dostane do nesprávnych rúk, zneužitie dát. Polemika medzi súkromím na jednej strane a požadovaným pohodlím na druhej strane medzi požadovanou personalizáciou a ochranou osobnosti je všadeprítomná. O to dôležitejšie bude v budúcnosti zaujať vlastný postoj, aby ste našli správnu rovnováhu medzi osobným prospechom a potrebnou bezpečnosťou.
Pripomínam to tiež, MyFitnessPal, táto skutočne inteligentná prispôsobená aplikácia, je skvelým príkladom.
(Hlavné foto: Sabine Remdisch)
Prof. Dr. Sabine Remdisch
Vedúci Inštitútu pre výkonové riadenie na Leuphana University Lüneburg a hosťujúci vedecký pracovník na Stanfordskej univerzite.
Digitálny odtlačok prsta:
„Manažér na diaľku je menej potrebný ako pracovník s rozhodovacími právomocami, namiesto toho musia byť jeho hlavné zručnosti v oblasti riadenia vzťahov.“