Sonja Kreuzer výživové poradenstvo, BGF; Podpora firemného zdravia, osobné školenie
Správne uloženie
Imunitný systém pri plnej rýchlosti
Vírusy a baktérie obklopujú každého človeka, každé zviera a každú rastlinu. Nemôžete ich vidieť ani počuť, a predsa ...

Vianoce bez kíl navyše ...
Pre mnohých ľudí je vianočné obdobie veľkou výzvou. Ak dokázali predtým splniť svoje výživové ciele, narazili ...
Nový rok, nové ciele ...
Každý deň je dňom pre nový začiatok So začiatkom Nového roka začína plynúť celý svet ...
1001 nesprávnych spôsobov (potravinový labyrint)
Predprogramovaný zmätok som sa pohodlne schúlil na gauči a hodil vedľa seba hromadu časopisov. Moji priatelia mi dali ...
½ porcie (metabolizmus v režime hibernácie)
Musíte len jesť menej. Kto túto vetu ešte nepočul, pokiaľ ide o chudnutie ...
Môj prvý kurz varenia v spoločnosti (team building)
Konečne je poludnie. Dnes sa celý tím stretáva v našej malej, ale dobre vybavenej miestnosti na oddych so zabudovanou kuchyňou ....