Sophia má super raňajky len s 400 kalóriami! DEPA
Sophia, umelkyňa odmenená trofejou Celebrity Awards, ktorá má najpozoruhodnejší vzhľad v Rumunsku, je sofistikovaná nielen z hľadiska verejného vystupovania, ale aj každodenného života, dokonca aj pri príprave raňajok. Skladá sa z toho!
Sophia dokazuje, že má dobrý vkus nielen pri výbere oblečenia, ale aj v kuchyni a navrhuje nám niekoľko chutných receptov na raňajky, ktoré sa tiež držia jej postavy a majú iba 400 kalórií každý.
„Ak pôjdeme po klasickej verzii, môžeme zvoliť celozrnné s jogurtom, medom a čučoriedkami, toasty so šunkou a syrom alebo omeletu so špenátom a cherry paradajkami. Ak sme ochotní venovať trochu viac času na prípravu raňajok, môžeme sa úspešne rozhodnúť pre zábal s arašidovým maslom a jahodami, ricottou s melónom alebo papájou a ľanovými semiačkami alebo lahodným dezertom s kivi, čerešňami zmiešanými s kokosovým mliekom a s polevou z čučoriedok a horkých čerešní. Sú vynikajúce, majú dostatok bielkovín, vitamínov a málo kalórií, každý až 400 “, hovorí Sophia.
Sophos oficiálne debutoval v rumunskom šoubiznise pred siedmimi rokmi a vydal pieseň „Moja láska“A priblíženie avantgardného obrazu.
V posledných rokoch umelkyňa ponúkala veľkolepé vystúpenia s oblečením, či už vo videách alebo na koncertoch, ako aj na spoločenských udalostiach, na ktoré bola pozvaná. Takto bola tento rok nominovaná na cenu Celebrity Awards, hviezdu s najpozoruhodnejším vzhľadom v Rumunsku.
Sophos sa momentálne pripravuje na vydanie svojho nového singlu, “steny”, A za dokončenie úplne nového konceptu šou pre rumunský hudobný trh.