Spánkové apnoe ovplyvňujúce zdravie - VitalAire

Mnoho z nás má mylnú predstavu o spánkovom apnoe.

Spravidla môže mať spánkové apnoe ktokoľvek.
Bez ohľadu na pohlavie, vek, váhu alebo fyziognómiu.
Okrem toho dlhodobé vystavenie niektorému zo znakov opísaných nižšie môže viesť k zvýšenému riziku syndrómu spánkového apnoe.

Kto vie všetky riziká?

Niektoré z našich fyzických vlastností sa môžu stať rizikovými faktormi pre spánkové apnoe:

• obezita
• veľký obvod krku (40 cm alebo viac)
• úzke dýchacie cesty
• zasunutá čeľusť alebo zasunutá čeľusť
• veľké mandle
• veľký jazyk
• neobvyklý tvar tváre
• nosová obštrukcia
• postmenopauzálny syndróm
• Ďalším zdravotným stavom, ako je Downov syndróm, sú tiež rizikové faktory.

Príznaky syndrómu obštrukčnej spánkovej apnoe u dospelých

1. Najčastejším príznakom spánkového apnoe je chrápanie. Najmä keď je hlasný, hlučný a prichádza s prestávkami v dýchaní, dusením alebo sipotom.
2. Počas noci tiež choďte niekoľkokrát na toaletu. Môže to byť tiež príznakom spánkového apnoe. Iba odborný lekár môže urobiť diferenciálnu diagnózu po nevyhnutných vyšetreniach a celkovej analýze všetkých vašich príznakov.
3. Zobuďte sa s bolesťou hlavy.
4. Denná únava, okrem toho slabá pamäť, ťažkosti so sústredením, podráždenosť, zmeny nálady či dokonca depresie.
5. Pocit ospalosti. Je to nebezpečné pre vás aj pre vaše okolie.

Ak sa u vás vyskytne niektorý z týchto príznakov, poraďte sa so svojím lekárom!
Aj keď sa u vás neobjavujú všetky príznaky, odporúčame, aby ste sa poradili so svojím lekárom, ak sa zhodujete s väčšinou vyššie popísaných znakov.

Ak sa príznaky spánkového apnoe neliečia, môžu spôsobiť srdcové choroby, ako je vysoký krvný tlak, srdcový infarkt, srdcová arytmia alebo mŕtvica.

Medzi príznaky spánkového apnoe patria: vysoký krvný tlak, gastroezofageálny reflux, sexuálna dysfunkcia.
Pamätajte, že nadmerná denná ospalosť môže spôsobiť dopravné nehody a pracovné úrazy.

Spánkové apnoe u detí

Spánkové apnoe u detí je bežnejšie, ako si myslíte.
Dieťa trpiace spánkovým apnoe vždy chrápe, snaží sa dýchať, potí sa a spí v neobvyklých polohách.
Bezsenné noci môžu byť ďalšou príčinou problémov v správaní, ako je hyperaktivita, vzrušenie, ťažkosti s učením a slabý školský výkon.

Ak spozorujete ktorýkoľvek z týchto znakov na vašom dieťati, odporúčame vám dohodnúť si s lekárom určitú diagnózu.
Nepozornosť alebo ignorovanie znakov z dôvodu nedostatku času nie je skutočným a správnym riešením. Pre vás aj pre dieťa.
Všetci sme si vedomí a je čoraz jasnejšie, že v dnešnej spoločnosti nás odloženie len neskôr stojí viac času a peňazí. Odporúčaním pre každého z nás by teda bolo dohodnúť si stretnutie s lekárom, keď si všimnete tieto príznaky alebo máme v tejto súvislosti podozrenie.

---