Spánok dieťaťa - nepokoj - plač dieťa

Trojmesačná kolika, plačúce dieťa, nepokoj

Potreba spánku

Schlat je základná ľudská potreba (ako je hlad a smäd). Potreba spánku s vekom klesá. U detí je pokles doby spánku dosť rýchly. V prvom mesiaci života je priemerná doba spánku dieťaťa stále 16-18 hodín za deň. Na druhej strane, ročné deti spia v priemere iba 12-13 hodín denne.

Novonarodené deti zatiaľ žiadne nemajú Rytmus deň/noc. Kričia kvôli svojim elementárnym potrebám (napr. Hlad, smäd, bolesť, strach, nadmerná stimulácia, nuda). Denné fázy kriku sú zvyčajne najdlhšie okolo šiesteho týždňa života. Často sa pozorujú až tri hodiny detského plaču denne a považujú sa za „normálny“.

Nadmerné plač dojčiat súvisí s prirodzenými procesmi adaptácie dieťaťa na nové prostredie:

Od okamihu, keď sa narodí, musí dieťa úplne regulovať svoje správanie. Nové prostredie so sebou prináša množstvo nových zmyslových dojmov. Bábätká sa snažia prijať čo najviac a potom niekedy reagujú prepracovane.
The Tráviace orgány (napr. pečeň, žlčník, pankreas atď.) zatiaľ nepracujú na plný výkon. V prvých dvoch a pol mesiacoch života črevo prevezme väčšinu metabolickej práce. Pri tomto procese sa vyrába veľa plynov.

Poloha na spanie: Dojčatá sa odporúčajú držať v pohnúť sa- alebo ležať na boku. Prosím, žiadne vankúše (riziko zadusenia alebo náhle Úmrtia dojčiat).

Každý začiatok je ťažký: „plačúce dieťa“

Príliš kričiaci nepokoj sa ľudovo nazýva „Trojmesačná kolika„zavolal a je bohužiaľ bežným javom našej doby. Nepokoje zvyčajne začínajú zhruba po týždni a potom pokračujú viac-menej násilne po dobu troch mesiacov, s vrcholom okolo šiesteho až ôsmeho týždňa života. Potom zmiznú bez stopy a vďakabohu tiež bez následkov.

Bohužiaľ, ešte nemôžeme pochopiť svoje deti. Potrebujeme na to veľa času a trpezlivosti individuálne Naučiť sa správne posudzovať potreby našich detí.

U nás rodičov - sám som to zažil - kričanie vyvoláva „ochranný reflex“. Chcete dieťa potešiť. Toto sa často podarí iba s veľkým úsilím alebo vôbec. My rodičia prežívame frustráciu a podvedome si vyčítame, že nie sme (zatiaľ) „dobrými“ rodičmi. Mnoho rád „spoľahlivých“ od šikovných kníh a od tých, ktorí sú okolo nás (stará mama, susedia), je určite dobre mienených, ale často zbytočných a ešte znepokojujúcich.

Detský plač je často súvisiace s rastlinou a vykazuje veľké individuálne rozdiely. Existujú deti, ktoré sa ľahko starajú a sú „budhovské“, spokojné a sú tu aj živé zvedavé batoľatá silného charakteru. V prvých týždňoch to často vedie k nadmernej stimulácii a vnútornému napätiu, ktoré sa dá uvoľniť krikom.

Nasledujúce osvedčené tipy sú návrhy. Môžete si dať čas na ich vyskúšanie a zistiť, či sú dobré pre vás a vaše dieťa. Nechajte sa s láskou sprevádzať skúsenými odborníkmi.

Nepokojné dieťa

Ste na dobrej ceste k tomu, aby ste sa stali dobrou matkou. Dôverujte svojmu vnútornému hlasu, svojmu emocionálnemu svetu. Vaše dieťa vám dôveruje a po niekoľkých týždňoch sa vám úplne prispôsobí.

Prosím zostaň pokojne a pokojne. Udržujte očný kontakt s dieťaťom a venujte mu bezpodmienečnú pozornosť. Aj keď naďalej kričí a neisto pije. Dieťa cíti vo vašej pevnej náklonnosti bezpečie. Po určitom čase (môže to byť niekoľko týždňov) uzná potrebnú základnú dôveru a určite sa upokojí. Môžete to patrične osláviť so svojím partnerom.

Vaše dieťa vám pomôže nájsť nový rodinný zápas-rytmus učiť sa. Spanie, jedenie, hranie sa a chôdza sa stávajú tiež istý Prebieha denná doba, ako aj hodiny, keď majú mama a otec opäť čas pre seba.

Keď je vaše dieťa bdelé a pokojné, odmeňte ho vedomou starostlivosťou. Vyskúšajte: hranie, maznanie, rozprávanie, spev, upokojenie, nosenie, prebaľovanie, atď. Ak vaše dieťa reaguje nadmerne, nechajte ho včas odpočívať.

Naučte sa grgať po jedle. Mnoho detí môže grgať až po 10 - 20 minútach. Najskôr ich uložte do postele a vyzdvihnite, keď budú nepokojné a „fidget“.

Pri výmene plienok na teplom mieste mierne Masáže brucha stimulovať tráviacu prácu.

Prenášanie v „Letová pozícia", Držte chodidlá dlaňou, nohy dajte do pokrčenej polohy (uľahčuje vietor).
Nosenie by malo pomôcť iba ako prechod, nie ako trvalý návyk.

Ak to vaše dieťa vôbec neupokojí, mohlo by to chcieť zostať samé. Nechajte ho 10 minút osamote v posteli, potrebuje príležitosť naučiť sa aby ste sa upokojili.

Otec a matka by mali byť v „detskej službe“ striedať.

Terapeuticky môžeme použiť rascový čapík alebo veternú masť, pretože tieto rastlinné karminatíva podporujú trávenie dieťaťa, ktoré je stále nedostatočné.

Postup z Regulačná medicína, ako homeopatia alebo Laserová akupunktúra tiež pomáhajú meniť vnútorné napätie.

Nechaj sa nenechaj sa odradit, ak tieto tipy nepomôžu hneď. Úspech zaznamená až 3 až 4 dni. Ak stále nedôjde k zlepšeniu, vaše dieťa stále potrebuje čas. Môžete to skúsiť znova o štyri týždne neskôr.