Spevák Ionuț Fulea schudol 40 kilogramov a teraz všetkým hovorí, akú diétu dodržiaval; Nikdy viac
Tiež odporúčame
Mihai Bendeac zápasil so zlovestnou chorobou, ktorá ho vzala z pravoslávia. „Keby toto bolo božstvo, tak by som sa na to nasral!“
Kamarin rozvod zvýšil príjem umelca, jeho manželky a milenky. Poplatky za tretiu mocnosť!
Andreea Marin odišla do New Yorku. Kto je vedľa nej. „Môj osobný fotograf“
Horolezec Ionuț Fulea schudol 40 kilogramov a teraz všetkým hovorí, akú diétu držal. Jeden z najslávnejších umelcov ľudovej hudby naživo na kanále D rozprával, aký bol jeho život predtým, ako zhodil kilá navyše.
Spevák Ionuț Fulea schudol 40 kilogramov potom, čo vážil 126 kilogramov a nemohol sa pohnúť.
Spevák Ionuț Fulea schudol 40 kilogramov a teraz je jedným z najsexi spevákov ľudovej hudby
„Predtým som nemohol veľmi stáť nohy, veľmi ma bolel chrbát. Teraz nemám problém. Nemohol som prejsť 100 metrov. Schudla som 40 kilogramov za takmer 10 mesiacov!
Veľmi ma chytila táto horúčka, poznanie ľudského tela, spôsob stravovania! Neviem, či budem dobrý tréner, ale chcem toto vzdelanie pre seba. Všetko, čo získam, sa chcem podeliť! Vážil som 126,1 kilogramu. Nemohla som dosiahnuť šnúrky. V lete som išiel na predstavenie, stretol som sa s impresáriom. Povedal mi to ako priateľ výživového poradcu, ktorý prichádza do Devy. Dostal som telefónne číslo, skontaktoval som sa s ním. Robil som rozbory, objavil som sa v dohodnutom termíne. Strava je prispôsobená môjmu profilu, robím všetko podľa svojho profesionálneho programu. Už som nemohol zaspať. Vyradila som zeleninu s vysokým glykemickým indexom! Každý, kto to chce urobiť, by sa mal poradiť s odborníkom. Môžem z času na čas jesť, čo chcem. Robil som to veľmi zriedka!
Ráno si dám puding, osladený stéviou, jablko. Sacharidy mám z jabĺk. V čase občerstvenia jem čokoládu alebo sušienky, len tak, bez cukru. Ale všetko je vypočítané! Nič som netrpela, nemala som žiadne problémy. Pri tejto námahe som sa cítil unavený, ale zároveň som mal energiu a nemohol som prestať, “uviedol Ionuț Fulea v relácii Kanal D.