Špikáčik v rozmarínovej pene od šéfkuchára Takarou
prísady
| 2 | Rybie filé, (filé z candáta á 150 - 200 g) |
| 2 | Šalotka |
| 200 ml | zeleninový vývar |
| 50 ml | biele víno |
| 1 pobočka/y | Rozmarín, sviežejší |
| 50 g | maslo |
| 2 lyžice | Múka |
| 1 štipka (y) | soľ |
| 1 štipka (y) | kajenské korenie |
Nutričné hodnoty na porciu
bielkoviny
Sacharidy.
príprava
Filety z candáta, ak sú mrazené cez noc v chladničke, dobre osušte.
Šalotku olúpte a nakrájajte na jemné kocky.
V hrnci zohrejte časť masla. Za stáleho miešania nechajte šalotku priesvitnú. Deglazujte bielym vínom. Pridajte zeleninový vývar a 1 vetvičku rozmarínu a povarte ich v otvorenom kastróle na miernom ohni asi 15 minút.

Filety z candáta osolíme a šupku obrátime v múke. Vyklepajte prebytočnú múku.
Zvyšné maslo rozohrejeme na panvici. Maslo by malo energicky peniť, ale nemalo by zhnednúť. Smažte filety candáta na strane pokožky 4 - 5 minút.
Nalejte cez sitko rozmarínovú omáčku. Dochutíme soľou a kajenským korením. Vyvaľkajte pomocou tyčového mixéra.
Filety candáta rozložíme na predhriate taniere s omáčkou a zvyšným čerstvým rozmarínom.
TIP:
Chrumkavé plátky zemiakov sa k rozmarínovej pene dokonale hodia. Rovnako ako čerstvý a chrumkavý šalát.
Pre deti nahraďte biele víno zeleninovým vývarom.