Spoje, ktoré pomáhajú prírodné lieky proti reumatizmu a artritíde - WELT
Reumatoidná artritída postihuje hlavne prsty a zápästia - symetricky, t. J. Rovnaké kĺby v ľavej a pravej polovici tela.
Zdroj: Getty Images
Tí, ktorí trpia reumou, musia často roky brať lieky. Naturopatická liečba môže byť dobrým doplnkom - sú považované za šetrnejšie a sprevádzané menším počtom vedľajších účinkov.
Podľa Inštitútu Roberta Kocha (RKI) len v Nemecku 1,5 milióna dospelých a 15 000 detí trpí zápalovými reumatickými chorobami.
Toto ochorenie má veľa tvárí - lekári rozlišujú medzi štyrmi hlavnými skupinami: degeneratívne ochorenia kĺbov a chrbtice, zápalové reumatické choroby, reumatizmus mäkkých tkanív a metabolické ochorenia s reumatickými ťažkosťami.
Reumatizmus je často spájaný s prudkými vzplanutiami horúčky. Bolesť nepochádza iba zo zapálených kĺbov a kostí. Pri reumatizme mäkkých tkanív sú postihnuté najmä svaly, šľachy, väzy a dokonca aj nervy a orgány.
Reuma sa nedá vyliečiť
Život s reumou zvyčajne znamená aj žiť s liekmi. Nielen týždne a mesiace, ale aj roky, často navždy. Najmä v prípade reumatoidnej artritídy, najbežnejšieho zápalového ochorenia kĺbov, ktorým trpí v Nemecku okolo 550 000 ľudí, majú podľa Nemeckej reumatologickej spoločnosti okrem úľavy od bolesti dôležitú funkciu aj prevenciu alebo aspoň spomalenie trvalého poškodenia kĺbov.
Nemôžu chorobu vyliečiť. „A niektorí pacienti musia zistiť, že príznaky pretrvávajú aj napriek úspešnej liekovej terapii,“ hovorí Reinhard Hein, rezidentný reumatológ a lekár pre naturopatickú liečbu v Nienburg/Weser. To frustruje a ešte viac sťažuje prijatie chronickej choroby ako súčasti života.
„Diagnóza reumatizmu vždy znamená zásadný zlom,“ hovorí Cornelia Baltscheitová. Samotná psychologička má reumu a je členom predstavenstva berlínskeho regionálneho združenia Nemeckej ligy pre reumatizmus, svojpomocnej organizácie pre pacientov s reumou.
Prírodné liečby sa potom javia ako lákavá alternatíva: považujú sa za šetrnejšie a sprevádzané menším počtom vedľajších účinkov. A v liečbe reumatizmu skutočne stoja za to, hovorí Hein - nie ako alternatíva, ale ako doplnok konvenčnej medicíny.
Rozsah liečebných možností je veľký: klasické naturopatické metódy, ktoré sa riadia učením Sebastiana Kneippa, zahŕňajú nielen ošetrenie liečivými rastlinami, ale aj aplikáciu vody, výživové alebo cvičebné terapie.
Účinné látky určitých rastlín zasahujú do zložitých kaskád signálov, ktoré sa vyskytujú v tele pri zápaloch, ako vysvetľuje Roman Huber. Je vedúcim Univerzitného prírodného centra vo Univerzitnom lekárskom centre Freiburg.
Často pomáha prechod na vegánsku stravu
Pupalka, brutnák lekársky, žihľava alebo pazúrik sú také rastliny. Vďaka tomu došlo u jednotlivých pacientov k zlepšeniu symptómov, čo sa však nedá zovšeobecniť, hovorí Huber.
„Celkovo možno účinnosť fytoterapeutických látok, ktoré sú v súčasnosti k dispozícii v Nemecku, z hľadiska študijnej situácie i klinických skúseností s reumatoidnou artritídou, hodnotiť ako dosť nízku.“
Huber vidí väčší úspech, keď pacienti prechádzajú na vegánsku stravu - t. J. Už nejedia produkty živočíšneho pôvodu. „Pri vegánskej strave je v tele zistených menej zápalových poslov,“ vysvetľuje internista.
Baltscheit hovorí, že terapeutické hladovanie - pri ktorom sa na obmedzenú dobu úplne vylúči tuhá strava - prináša niektorým pacientom zlepšenie.
Skúsenosti však tiež ukazujú: „Neexistuje nič také ako„ reumatická výživa “, ktorá by pomohla všetkým postihnutým.“ Vyskúšanie je často jediný spôsob, ako zistiť, ako telo reaguje.
„Odporúčame pacientom praktizovať vegánsku stravu tri týždne. Prvý účinok sa dostaví po troch dňoch, maximálny po troch týždňoch. Pacienti sa potom môžu sami rozhodnúť, ako s touto skúsenosťou naložia, “uvádza Huber.
Nepoužívajte prírodné liečebné metódy izolovane
Pretože to je tiež podstatný aspekt naturopatických terapií reumatizmu: Pacient sa učí o spôsoboch ovplyvňovania jeho vlastnej pohody. „Vedieť, že nie ste vydaní na milosť a nemilosť v chorobe, ale môžete niečo urobiť sami, je pre mnohých postihnutých veľmi dôležité,“ hovorí Huber.
Môže to byť studený obklad z tvarohu na zmiernenie akútnej bolesti kolena alebo meditačné cvičenie na potlačenie stresu spojeného s ochorením. Alebo dokonca ísť do sauny, keď zápal ustúpi, aby sa zlepšila pohyblivosť tepla.
Naturopatická liečba by sa však nemala začať bez konzultácie s ošetrujúcim lekárom. „Prírodné liečby sa nesmú používať izolovane od zvyšku liečby ani ako náhrada za vedecky nevyhnutné liečebné opatrenia,“ zdôrazňuje Hein. V opačnom prípade existuje riziko, že zostane neopraviteľné poškodenie kĺbov alebo tkanív.
Nie každý reumatológ pozná naturopatickú liečbu, nie každý je pripravený ju používať. Ak si ceníte liečbu, je najlepšie vyhľadať lekára, ktorý má ďalšie školenie v oblasti naturopatickej liečby.
Aplikácia poskytuje užitočné informácie
Niektoré kliniky ponúkajú aj liečbu kombinujúcu konvenčnú medicínu a naturopatiu. Náklady často hradia zdravotné poisťovne. V prípade ambulantných žiadostí sa však s úhradou zaobchádza inak. Preto by ste sa mali vopred informovať vo svojej pokladni.
Aplikácia „Rheuma-Auszeit“ vyvinutá v mene Nemeckej ligy pre reumu poskytuje užitočné informácie o rôznych terapeutických metódach, ktoré je možné kedykoľvek vyvolať zamerať na podporu postihnutých pri liečbe bolesti.
„Pri hľadaní úľavy mnoho pacientov s reumatizmom siahne po každej kvapke,“ zažíva Baltscheit znova a znova. To tiež robí trh zaujímavým pre pochybných poskytovateľov terapie.
Pacienti trpiaci reumou sa proti tomu môžu najlepšie vyzbrojiť pýtaním sa na výsledky štúdií a výmenou nápadov s postihnutými. „Osobitná opatrnosť je potrebná vždy, keď niekto sľúbi, že vylieči zápalový reumatizmus, pretože reuma ešte nie je liečiteľná.“