Spojenie nočná erekcia a ranná latte jar
Nočné penilní tumescence (NPT)
Zdraví muži dostanú každý večer stuhnutý penis niekoľkokrát - často sa dokonca zobudia s takzvaným „ranným latte“. Tieto nočné erekcie sú úplne normálnym a fyziologickým procesom a používajú sa na trénovanie tkaniva penisu. Ak erekcie náhle zlyhajú počas noci, je to známka erektilnej dysfunkcie.
Obsah
Najdôležitejšie v skratke
• zdraví muži majú erekciu 3 - 5 krát za noc - poslednou z nich je „ranné latte“
„Nočné erekcie sa zvyčajne vyskytujú počas spánku REM a používajú sa na„ trénovanie “a„ testovanie “penisu
• Absencia nočnej a rannej erekcie môže naznačovať erektilnú dysfunkciu
Čo je to nočná erekcia?
Získavanie zdravých mužov stuhnutý penis asi 3 až 5 krát za noc. Jedná sa o takzvané nočné erekcie resp. „Nočné krvácanie z penisu“ (NPT), ktoré sa vyskytujú nevedome počas spánku. Posledná z týchto nočných erekcií, takzvané ranné latte, sa pravidelne objavuje po prebudení
Opakovaný opuch penisu pred spaním je úplne prirodzený, fyziologický proces, ktorý sa nespustí sexuálnou stimuláciou. Vyskytuje sa u mužov všetkých vekových skupín - od kojencov po starých ľudí.
Prečo dochádza k erekcii v noci?
Na rozdiel od mylnej predstavy, že nočné erekcie vyvolávajú erotické sny, sú väčšinou spôsobené fyziologickými procesmi v tele.
Aká je fyziologická funkcia nočných erekcií, zatiaľ nebola vedecky objasnená. Hypotéza sa javí ako pravdepodobná, že nočná erekcia je „tréningom“ erektilného tkaniva penisu a „testom“ funkčnosti tela. Okrem toho by nočné erekcie mali trénovať koordináciu medzi nervovým, vaskulárnym a hormonálnym systémom v tele. Táto koordinácia je okrem iného zodpovedná za vytvorenie a udržiavanie erekcie.
Prečo sú nočné erekcie také dôležité?
Počas nočných erekcií sú kavernózne telá a cievy penisu zásobované krvou. Aj tie najmenšie cievy sú zásobované kyslíkom a živinami. Tento proces zabraňuje poškodeniu penisu v tkanivách a pôsobí proti procesu starnutia najlepšieho kusu. V súlade s heslom „používajte alebo strácajte“ je infraštruktúra mužstva trénovaná a predchádza sa erektilnej dysfunkcii.
Čo sa stane s nočnou erekciou v tele muža?
Telo prechádza každú noc 4 rôznymi fázami spánku: fázou zaspávania, fázou ľahkého spánku, fázou hlbokého spánku a fázou REM. Tento cyklus sa pri zdravom spánku opakuje každú noc niekoľkokrát.
Nočné erekcie môžu v zásade vzniknúť vo všetkých týchto fázach spánku. V REM fáza, ktorá je definovaná rýchlymi pohybmi očí („Rapid Eye Movement“) a intenzívnym snívaním, sa nočné erekcie vyskytujú obzvlášť často. Dôvod: Počas REM fázy sa zvyšuje nielen pohyb očí, ale aj pulz a dýchanie. Zvyšuje sa tiež krvný obeh a prívod kyslíka do tela. Zároveň sa uvoľnia svaly. Všetky tieto procesy sa podieľajú na vytváraní a údržbe erekcie
Okrem toho sa počas REM fázy svojvoľne aktivujú jednotlivé nervy, čo okrem iného môže spôsobiť aj erekciu.