Spoločne chudneme - tréningová skupina; Colná podpora v Bukurešti
Spoločne schudnite - školiaca a podporná skupina FIT 4 ŽIVOT | Srijeda, 19. Srpanj 2017
Chcete nájsť najkratší a najzdravší spôsob chudnutia?
Chcete profesionálnu podporu a vedenie?
Navrhujem 3 v 1:
- Podporná skupina
-výživový poradca
- tréning v prírode
To všetko v relácii 2 hodiny týždenne za super cenu 50 lei/relácia .
Čo presne budeme **** ?
Stretávame sa raz týždenne, každú stredu o 19:00 v parku Herastrau, kde v prvej časti nájdeme efektívne riešenia z výživového a športového hľadiska pri redukcii hmotnosti a v druhej časti stretnutia **** **** funkčný tréning prispôsobené fyzickému stavu účastníkov.
Ak budeme postupovať podľa schémy výživy a tréningu, výsledky na seba nenechajú dlho čakať!
Výhody pohybu v prírode sú rozmanité: lepšie okysličenie tela, zrýchlený metabolizmus, fyzická a duševná energia, rýchlejšie zotavenie **** tréning atď.
Konečným cieľom je formovať zdravé návyky, ktoré zvýšia našu kvalitu života!
Kto sa môže zúčastniť ?
Každý chce schudnúť a nemá zdravotné ťažkosti, ktoré zakazujú fyzickú námahu.
Čo potrebujeme?
Športové vybavenie, uterák, 2 litre vody, notebook/diár a pero na zapísanie základných vecí a domácich úloh a samozrejme túžbu po zmene.
Podrobnosti a registrácia:
mihait
Osobný tréner a psychológ
0774074927 alebo 0737018504