Športové účesy Praktické účesy pre každý šport a každú dĺžku vlasov - FIT FOR FUN
Jednoduché, rýchle a tiež skutočne štýlové: Ukážeme vám štyri skvelé účesy, ktoré udržia vaše vlasy počas tréningu pevne pod kontrolou a ktoré môžete tiež ľahko napodobniť.
Za určité odkazy v tomto článku dostane FIT FOR FUN províziu od predajcu. Tieto odkazy sú označené ikonou. Viac
Vytrvalosť a disciplína sú v športe na dennom poriadku - a to isté očakávate aj od svojho účesu?
Povieme vám, ako môžete skrotiť hnoj počas tréningu a ako vaše vlasy prežijú aj to najnáročnejšie cvičenie - a stále zostať vo forme.
Všetko, čo potrebujete na dokonalé držanie počas tréningu, sú pevne priliehajúce gumičky zo silikónu, niekoľko sponiek do vlasov a nejaký lak na vlasy.
Cop
Klasikou medzi športovými účesmi je konský chvost: je veľmi obľúbený u športovcov so všetkými dĺžkami vlasov a dá sa urobiť okamžite.
Pre tento účes musíte vlasy vyčesať dozadu a zopnúť do vlasov. Výšku vrkoča však môžete zmeniť a upraviť podľa svojich preferencií a typu športu:
Koňský chvost, ktorý sedí nízko na zátylku, je pre mnohých pri chôdzi veľmi pohodlný, pretože vlasy sa nekývajú pri každom pohybe.
Pre rýchle športy ako futbal, basketbal alebo hádzaná je praktickejší veľmi vysoký cop, pretože krk je voľný a nemusíte sa tak rýchlo potiť.
Aby vlasy nekĺzali z konského chvosta a pevne sedeli aj pri dynamických pohyboch, mali by ste použiť silikónové sponky do vlasov.
Zabraňujú tomu, aby sa vám jednotlivé vlasy alebo dokonca celé pramene počas cvičenia uvoľnili a spadli na tvár. Gumené vlasové pásky navyše ponúkajú všestranné bezpečné držanie a jasný výhľad.
Chcete pre svoj chvost väčší objem? Puffin pony, známy z programu VOX „Die Höhle der Löwen“, je vhodný najmä pre tenké vlasy. Formuje konský chvost a vyzerá silnejšie a objemnejšie.
Koník môže byť tiež okorenený malými zmenami - vyžaduje to trochu cviku a citlivosti.
Aby ste si boli úplne istí, že pri cvičení nemusíte odhŕňať chĺpky z tváre, môžete ofinu a vrchné vlasy zapliesť do vrkoča a potom ich spojiť do copu.
Elegantný výsledok je možné vidieť aj mimo telocvične!
Poznávacím znamením baletných tanečníkov? Jasné: vlasy tvarované do drdola.
To, čo vyzerá veľmi prísne, je pre tanečníkov mimoriadne praktické: To znamená, že vlasy im nespadajú na tvár a neobmedzujú ich v pohybe.
Ale tento účes nie je len skvelou voľbou pre športovcov, ktorí sa udržiavajú v kondícii s gymnastikou alebo tanečnými športami.
Aj počas silového tréningu alebo domácich tréningov sú dlhé vlasy rafinovane zakrútené na hlave a už sa nestláčajú pri drepoch s činkou alebo pri cvičeniach na páse dole.
Ak sa vám páči ležérna verzia, môžete si vlasy voľne natočiť a zaistiť vlasovou kravatou alebo sponkou. Drdol pomáha vytvárať vzhľad baleríny a behom mihnutia oka mení chvostík na skvelý uzol.
Drdol dostane váš drdol do dokonalého tvaru a zaistí pevné držanie. Jednoducho ho zaistite na mieste pomocou gumičky do vlasov a niekoľkých špendlíkov.
Pletené vrkoče
Pekne spletené účesy nielen vyzerajú skvele, ale sú aj neuveriteľne praktické a zaisťujú, že aj športovci s dlhšími vrstvami hrivy môžu trénovať v pokoji - bez toho, aby ich neustále ťahali za vlasy.
Pri francúzskom copu musíte rozdeliť vrchné vlasy na tretiny a zapletať si ich na temene hlavy. Postupne sa do copu pridávajú pramene, ktoré sa na konci zafixujú gumičkou do vlasov. Najlepšie sú na to malé elastické čelenky.
Holandská verzia namiesto zapletenia vlasov zaplieta vrkoče, čo znamená, že vrkoč spočíva na zadnej strane hlavy.
Dva bočné vrkoče tohto typu sa tiež nazývajú boxerky a ako už názov napovedá, sú obzvlášť obľúbeným účesom v boxe. Ale vlasy sa tiež často nosia zapletené do iných bojových umení alebo do tenisu a stolného tenisu.
Polovica buchty
Pokiaľ ide o náš tréning, nerobíme veci o polovicu. Pre svoje vlasy môžete urobiť výnimku - vyzerajú tiež skutočne šik a dajú sa nosiť s akoukoľvek dĺžkou vlasov.
Polovičný drdol pozostáva z dobrej polovice vašej hrivy, hlavne vrchných vlasov, a je pripevnený k zadnej časti hlavy.
Za týmto účelom oddeľte vrchnú časť vlasov a krútte nimi, až kým nevytvoríte drdol. Potom napoly drdol pripnite sponkou alebo zafixujte pomocou malej sponky do vlasov.
Tento účes je obzvlášť príjemný pri joge alebo tanci. Podľa toho, aký vysoký alebo nízky je polovičný drdol, je možné ho pohodlne nosiť aj pri jazde na bicykli alebo pri jazde.