Spotreba kalórií posedenie WC

Spotreba kalórií posedenie WC

Vaša spotreba kalórií

Toaletu používate 60 minút

Vaše hodnoty

Zadali ste nasledujúce hodnoty:

Schudnite s toaletou na sedenie

To, koľko schudnete pri sedení na toalete a koľko kalórií s ním spálite, závisí od toho, ako dlho sa tejto činnosti venujete. Nižšie zadajte, koľko kilogramov chcete schudnúť alebo koľko kalórií chcete spáliť. Fit kalkulačka potom vypočíta, ako dlho musíte sedieť na toalete:

Spotreba kalórií závisí od veku, pohlavia, veľkosti, telesnej hmotnosti a samozrejme od vykonávanej činnosti. Ďalej nájdete príklady 40-ročných ľudí s rôznymi váhami a tým, čo používajú počas vybranej činnosti (sedenie na toalete). Predpokladá sa, že ženy sú vysoké 1,65 m a muži 1,80 m:

---