Spotreba kalórií pri korčuľovaní (spaľovanie kalórií)

Vie niekto, koľko kalórií spáliš asi 2 hodiny korčuľovaním? (Normálna rýchlosť)

1 odpoveď

Je také ťažké zadať to do Google?

podobné otázky

Ktorý typ plávania spaľuje najviac kalórií? Plávanie prsníkov, plazenie sa alebo takzvané plávanie delfínov či morských panien? A je potápanie alebo plávanie efektívnejšie? A zhruba koľko kalórií spálite?

Čítal som, že pri plánovaní spálite asi 10 kalórií za minútu, čo si myslíte?

Koľko kalórií spáliš, keď si vyrábaš prístroje? A na ktorých najviac horíte?

Ahoj, koľko kalórii spáliš, ak stráviš na bežiacom páse 1 hodinu bežným tempom?;)

Koľko kalórií spálite na bežiacom páse za hodinu? A bežecký pás wk je najefektívnejšou metódou na chudnutie a definovanie svalov?

Len som chcel vedieť, koľko kalórií priemerne spáli 10 minút tréningu žalúdka, vopred ďakujem:)

Kĺzanie okolo 5-6 hodín denne a niekoľko francúzskych bozkov. Koľko kalórií tam spálite? Zaujímam sa o ...

Máte niekto predstavu, koľko kalórií spálite na mini stepperi (s rukoväťami)? Na internete bohužiaľ neexistuje žiadna stránka na výpočet. Ibaže jeden; podľa ktorého by som vraj za 30 minút spálil 260 kalórií, čo sa mi zdá až príliš veľa.

Mám 23 rokov, žena, 1,56 m, 45 kg

Koľko kalórií spáli telo, keď trénujete na stepperi 90 minút?

Ahoj! Od piatku fandím dvakrát týždenne dve hodiny. Chcel som sa opýtať, koľko kalórii spálite v kalóriách?!

aká je priemerná spotreba kalórií na 100 skákacích zdvihákov?

Môže mi niekto povedať, koľko kalórií spáliš pomocou milonového okruhu na 2 kolá? Mám 170cm a vážim 59kg.

Pri silovom tréningu spálite veľa kalórií, povedzme, že mám dennú potrebu kalórií 2 600 kalórií a spálim 600 kalórií denne pomocou silového tréningu. Potom musím zjesť tých 600 kalórií každý deň navyše, t. J. 3 400 kalórií pre efektívne budovanie svalov.

---