Spotreba TV u adolescentov formuje stravovacie návyky - FOCUS Online

Spotreba televízie ovplyvňuje stravovacie správanie: tínedžeri, ktorí často sledujú televíziu, majú ako mladí dospelí často nesprávnu stravu.

formuje

Daheia Barr-Anderson a tím vedcov z univerzity v Minnesote skúmali vzťah medzi sledovaním televízie a stravou. Za týmto účelom pozorovali návyky asi 2 000 tínedžerov. Zistilo sa, že mladí dospelí, ktorí ako tínedžeri sledovali televíziu viac ako päť hodín denne, jedli menej ovocia, zeleniny, celozrnných výrobkov a potravín bohatých na vápnik. Neskôr radšej jedli občerstvenie, vyprážané jedlá, rýchle občerstvenie a sladké nápoje.

Vedúca štúdie Daheia Barr-Anderson vysvetľuje: „Jedná sa o nezdravé potraviny, ktoré sa bežne inzerujú v televízii. Naproti tomu zdravé jedlo sa v reklame neobjavuje. ““

Aj keď mladí ľudia vedeli, že inzerované potraviny nie sú zdravé, ignorovali by túto skutočnosť alebo vyvrátili následky. Nakoniec, herci, ktorí sa objavia v spotoch, zvyčajne nemajú nadváhu. „Dokázali sme, že sledovanie televízie počas dospievania vedie o päť rokov k zlým stravovacím návykom.“

Vedci vyzývajú mladých ľudí, aby trávili menej času pred televízorom. Na druhej strane by osoby zodpovedné za televíziu mali predvádzať zdravé jedlá a zdravé stravovacie návyky, aby sa vyrovnal zlý vplyv reklamy.

Vedci zverejnili svoju štúdiu v online vydaní Medzinárodného vestníka behaviorálnej výživy a fyzickej aktivity.