Správna starostlivosť o vlasy pre hladký, lesklý a zdravý vzhľad
Aby sme udržali vlasy krásne a zdravé, musíme dbať na postupy, ktorým ich podrobujeme (natáčanie, farbenie, zastrihávanie, narovnávanie atď.), Ale tiež na spôsob, akým sa o ne každý deň staráme. Tu je niekoľko užitočných rád, ako udržať vaše vlasy hladké, lesklé a zdravé.
Vonkajšia vrstva každého vlasu sa nazýva kutikula. Skladá sa z prekrývajúcich sa buniek vo forme šupín a má ochrannú úlohu. Zdravé a dobre upravené vlasy majú hladký a lesklý vzhľad a tieto bunky sú sploštené. V prípade sucha alebo poškodenia kutikuly budú vlasy pôsobiť matne, bez života a ťažko sa upravia.
Kutikulu môžu poškodiť také faktory ako: slnko, veľmi suchá atmosféra, časté používanie fénov, vyhrievané natáčky a elektrické curlingové kefy, farbenie vlasov, ako aj farbenie, narovnávanie alebo trvalé natáčanie. Rozštiepené končeky, ktoré vlasom dodávajú popálený vzhľad a sťažujú ich úpravu. Môžu byť výsledkom opakovaných stôp, silného bielenia alebo ostrých hrebeňov a kefiek. Požiadajte svojho holiča alebo kaderníka, aby vám ich zostrihal.
Vyvážená strava, ktorá obsahuje dostatočné množstvo bielkovín a vitamínu C, ako aj jemné miestne ošetrenia, ktoré udržiavajú prirodzenú rovnováhu medzi vodou, olejmi a kyslosťou, vám pomôžu udržať zdravé vlasy.
kefovanie
Naliehavé čistenie zubov zachádza s vlasmi a rovnomerne distribuuje prírodné oleje pokožky hlavy, vďaka čomu vyzerajú vlasy lesklé. Ak si však vlasy príliš kefujete, môžu sa na špičkách štiepiť a rednúť. Kefujte si ho raz alebo dvakrát denne a pred umytím hlavy štetcom udržiavaným v perfektnom stave čistoty.
Čím sú vlasy silnejšie a silnejšie, tým sú štetiny tuhšie. Prírodné bravčové vlasy sa považujú za najlepšie na štetce, mnohé však majú aj plastové alebo nylonové štetiny. Stylingové kefy na mokré vlasy majú spravidla plastové štetiny. Všetky musia mať zaoblené konce a hladký povrch v spodnej časti, aby nedošlo k poškodeniu vlasov alebo poraneniu pokožky hlavy.
Pre správne vyčistenie zubov sa ohnite od pása a jemne a pomaly prechádzajte kefou cez vlasy, počnúc zátylkom po tvár; táto metóda chráni krehkejšie vlasy od vrchu hlavy a okolo tváre. Dokončite to, v závislosti od účesu, niekoľkými pohybmi zozadu a zboku.
Umývanie šampónom
Pre väčšinu ľudí stačí týždenné umývanie šampónom, ale ak pracujete v znečistenom prostredí alebo máte extrémne mastnú pokožku hlavy, môže byť potrebné častejšie umývanie. Obchodné šampóny obsahujú zmes čistiacich prostriedkov, mydla, vody a olejov. Dodatočné prísady, vrátane byliniek, piva, dechtu, výťažkov z vajec alebo uhoriek, môžu vašim vlasom dodať príjemnú vôňu, ale ďalšie účinky, o ktorých tvrdia, že majú - napríklad ich vlasy lesklejšie alebo ľahko sa upravujú - sú iba dočasné. Drahé šampóny nie sú nevyhnutne lepšie ako lacné.
Pred nanesením šampónu vlasy veľmi dobre prečešte alebo rozčešte, aby ste ich zbavili nečistôt a odumretých buniek. Používajte buď čistú kefku alebo čistý hrebeň s rozmiestnenými zubami, ktoré nie sú drsné. Potom si vlasy navlhčite veľkým množstvom vlažnej vody vo forme trysky alebo ich nalievajte pohárom cez umývadlo. Uistite sa, že vlasy pod nimi sú dobre navlhčené.
Nalejte asi lyžicu šampónu do dlane. Šampón si rovnomerne rozotrite po vlasoch končekmi prstov (nie nechtami) a po celej pokožke hlavy si vytvorte hustú krémovú penu. Dôkladne opláchnite vlažnou vodou, kým neodstránite akékoľvek stopy šampónu. Ak si denne umývate hlavu, zvyčajne stačí šampón. Ak sa umývate menej často, opakujte aplikáciu ďalšej dávky šampónu a opláchnutie vlasov, až kým nebude voda veľmi čistá.
Kŕmenie vlasov kondicionérom
Kondicionéry na vlasy - ktoré zvyčajne obsahujú oleje, emulgátor a vosk - natierajú kutikulu každého vlasu jemným mastným filmom. Vďaka tomu sa vlasy po umytí ľahšie rozčesávajú, dodáva im objem a hladký vzhľad. Väčšina tohto účinku zmizne pri ďalšom šampóne.
Prečítajte si štítky na kondicionéroch a vyskúšajte niekoľko typov, aby ste zistili, ktorý z nich je pre vás vhodný. Podľa každého šampónu naneste po každom šampóne kondicionér. Ak majú vlasy tendenciu zhustnúť, naneste kondicionér iba na končeky. Ak je riedky a zároveň mastný, naneste kondicionér pred šampónom - zvyšky kondicionéra sa po umytí zachovajú.
Sušenie
Vodu odstráňte z vlasov tampónom teplou suchou utierkou, nie trením. S vlasmi manipulujte prstami alebo hrebeňom so zriedkavými zubami, počnúc koncami dozadu až po pokožku hlavy. Nepoužívajte kefu. Mohlo by to poškodiť mokré vlasy. Ak je to možné, nechajte vlasy prirodzene vyschnúť, nesušte ich na teple. Na dokončenie účesu použite sušič vlasov, natáčky alebo kliešte alebo elektrickú kulmu na natáčanie.
Ak používate sušič vlasov, držte ho najmenej 150 mm od hlavy, aby nedošlo k dehydratácii a spáleniu vlasov.
Užitočné nápady
Keď vlasy sušíte teplovzdušným sušičom, v poslednom kroku ich vyčešte opačným smerom od toho, v ktorom nakoniec zostanú, aby ste im dodali väčší objem a pružnosť.