Správna výživa, prevencia a kontrola diabetickej neuropatie
Cukrovka je spúšťačom mnohých komplikácií, ktoré sa zase považujú za rizikové faktory invalidity a smrti. Vývoj týchto dlhodobých komplikácií je vo väčšine prípadov spôsobený vysokou hladinou cukru v krvi. Preto je pravidelné sledovanie a dodržiavanie správnej výživy základným opatrením pri prevencii a liečbe cukrovky.
Výživa hrá dôležitú úlohu pri udržiavaní hladiny glukózy v normálnych parametroch, čím významne znižuje riziko najbežnejších komplikácií v prípadoch cukrovky - diabetickej neuropatie.
Keď je hladina glukózy vysoká, zvyšuje sa riziko vzniku diabetickej neuropatie, čo je stav, ktorý poškodzuje nervy a spôsobuje stratu citlivosti. Táto komplikácia sa prejavuje najmä na dolných končatinách pocitmi mravčenia, bolesťami a parestéziami. Posledný dôsledok je o to dôležitejší, že znemožňuje pacientovi pozorovať určité rany, ktoré prehliadajú a vedú k infekciám a zvyšujú riziko amputácie.
Prijatie rozmanitej a kaloricky vyváženej stravy spolu s fyzickou aktivitou a pravidelnými skríningovými opatreniami predstavuje niekoľko opatrení, ktoré je potrebné brať do úvahy pri prevencii, kontrole a následnom správnom manažmente diabetickej neuropatie.
„Výživa hrá dôležitú úlohu v našom celkovom zdraví. Má preventívnu úlohu, pokiaľ ide o cukrovku, a stáva sa nevyhnutnou súčasťou života ľudí s diagnostikovaným týmto ochorením tým, že kontroluje hladinu cukru v krvi a predchádza s tým súvisiacim závažným komplikáciám. V prípadoch diabetickej neuropatie, najbežnejšej komplikácie cukrovky, je použitie vyváženej stravy bohatej na zeleninu, ovocie, celozrnné výrobky, ryby a orechy, ktoré vám umožňujú udržiavať hladinu cukru v krvi v normálnych medziach. Ľudia s diabetickou neuropatiou by mali tiež dodržiavať primeranú stravu, stravovať sa v pravidelných intervaloch a jesť mierne dávky, vždy konzistentnej konzistencie, pretože výživa je veľmi dôležitá a je pri účinnej kontrole diabetickej neuropatie dôležitá, “uviedol .univ. Ioan A. Vereșiu, prezident Spoločnosti pre diabetickú neuropatiu.
Správna výživa je nevyhnutná pri prevencii a liečbe diabetickej neuropatie, ale aj iných závažných komplikácií, ktoré sú špecifické pre cukrovku. Aj keď nie je nutná žiadna špeciálna strava, mala by mať prijatá strava vysoký obsah živín, mierny obsah sacharidov a nízky obsah tukov, odporúča tiež Svetová zdravotnícka organizácia *. Spotreba rafinovaných sacharidov, ako sú cestoviny, chlieb a ryža, by sa preto mala obmedziť v prospech sacharidov s vysokým obsahom vlákniny, ktoré vďaka pomalému tráveniu bránia telu produkovať viac inzulínu. Osobitná pozornosť by sa mala venovať tiež konzumácii tukov, ktorá by mala byť mierna a potraviny by sa mali vyberať opatrne, pretože sú uvedené nenasýtené tuky.
Podľa prezidenta spoločnosti pre diabetickú neuropatiu v Rumunsku čelí diabetickej neuropatii asi 1 z 3 ľudí s cukrovkou. Podľa výsledkov epidemiologickej štúdie PREDATORR, predloženej v roku 2014, majú cukrovku približne dva milióny Rumunov vo vekovej kategórii 20 - 79 rokov.
Diabetická neuropatia je spôsobená hlavne hyperglykémiou, má však aj rizikové faktory, ako je vek, hypertenzia, fajčenie alebo hyperlipidémia.