Správna výživa pre športovcov (eBook, PDF) od Michaela Hamma - poštovné zdarma na

Optimálna energia pre maximálny výkon

správna

* Cena predplatného zahŕňa štyri elektronické knihy, ktoré je možné stiahnuť z výberu titulu tolino select pri predplatnom.

Vyskúšajte jeden mesiac zadarmo na zákazníka (potom 9,90 EUR mesačne), vyberte si 4 zo 40 titulov každý mesiac, je možné zrušiť mesačne.

Optimálna energia pre maximálny výkon

1. Prihláste sa

2. tolino vyberte predplatné

Najskôr sa prihláste do svojho zákazníckeho účtu alebo sa zaregistrujte na bücher.de, aby ste mohli používať predplatné elektronických kníh tolino select.

Najskôr sa prihláste do svojho zákazníckeho účtu alebo sa zaregistrujte na bücher.de, aby ste mohli používať predplatné elektronických kníh tolino select.

Vyvážená strava je dôležitá pre zdravie a produktivitu. To platí ešte viac, ak sa venujete športu. Športovec má ako športový alebo rekreačný športovec vyššiu energetickú náročnosť a potrebuje správne živiny, aby zostal fit a dlhodobo. V neposlednom rade koordinácia tréningu a výživy výrazne zlepšuje výkon. Odborník na výživu Prof. Dr. V tejto nevyhnutnej príručke o výžive športovcov Michael Hamm sumarizuje súčasný stav výskumu spôsobom, ktorý je zrozumiteľný aj pre laikov. On ... viac

  • Zariadenia: PC
  • bez ochrany proti kopírovaniu
  • pomoc s elektronickou knihou

Z právnych dôvodov je toto stiahnutie možné iba s fakturačnou adresou v A, B, BG, CY, CZ, D, DK, EW, E, FIN, F, GR, HR, H, IRL, I, LT, L, LR, M, Môžu byť dodané NL, PL, P, R, S, SLO, SK.

  • Detaily produktu
  • Vydala riva Verlag
  • Počet strán: 240
  • Dátum vydania: 1. apríla 2009
  • Nemecky
  • ISBN-13: 9783864130175
  • Položka č .: 37171113

Dipl. Oec. trofej. Achim Sam je odborník na výživu. Vyrastal s plnými taniermi a spoznáte to tak, že sa na neho pozriete. Už v mladosti bojoval s problémami s váhou: „Cítil som sa ako problémová oblasť s kočíkovaním, na telesnej výchove som nemohol behať 1 000 metrov za sebou a bol som vždy vybraný posledný v škole.“ špeciálna zmes pohybu a stravy nad 20 kíl. Stal sa súťaživým športovcom, vyštudoval vedy o výžive, je autorom niekoľkých športových a stravovacích sprievodcov, pracuje ako novinár a je zakladateľom a autorom 24-hodinovej diéty - ktorá za veľmi krátky čas dosiahla status bestselleru ako tlačená kniha, elektronická kniha a aplikácia a bola ocenená striebornou medailou v literárnej súťaži - Ocenená bola Gastronomická akadémia Nemecka.

Prof. Dr. trofej. Michael Hamm je odborník na výživu a prednášajúci na Katedre vedy o výžive na Hamburgskej univerzite aplikovaných vied. Jeho pracovnými a učiteľskými odbormi sú športová výživa, fyziológia výživy, fyziológia výživy, dietetika a prevencia. Po štúdiu vedy o výžive a absolvovaní doktorátu na univerzite v Bonne pracoval profesor Hamm niekoľko rokov ako vedúci vedeckého oddelenia dvoch spoločností a zaoberal sa vývojom dietetických potravín a doplnkov výživy. Popri vysokoškolských učiteľských činnostiach je známy predovšetkým ako rečník a autor kníh. Radí novinám „Fit for Fun“ v otázkach výživy, vyvinul „Fit for Fun Diet“ a je autorom rôznych príručiek „Fit for Fun“. Prof. Hamm je členom vedeckého poradného výboru Heart Foundation, pracovnej skupiny „Omega 3“ a „Richtig Essen Institute“ v Bonne, ako aj v oddelení riadenia zdravia „Continentale Krankenversicherung“ v Dortmunde. Je tiež členom Nemeckej akadémie pre výživovú medicínu a Vysokej školy lekárskych novinárov, ako aj rôznych medzinárodných pracovných skupín pre športovú výživu.