Správne fľašujte detskú výživu
Je dobre známe, že materské mlieko je najlepším krmivom pre kojencov. Ak dojčenie nebude fungovať, stále nemusíte zúfať. O zakúpené detské jedlo je takmer rovnako dobre postarané aj o vaše dieťa. Tu sa dozviete, kedy by sa malo kojiť ktoré mlieko.
Bez ohľadu na dôvody „nedojčenia“ - mamičky sa nemusia ospravedlňovať! Vďaka vysoko vyvinutej dojčenskej výžive sa nemusíte obávať ani zdravého vývoja dieťaťa. Predmlieko, HA jedlo a následné mlieko obsahujú všetky dôležité živiny a minerály. Výrobky sa tiež vyrábajú podľa prísnych predpisov EÚ. Základom je väčšinou kravské mlieko, ktoré je pre lepšiu kompatibilitu špeciálne spracované. V prvých týždňoch sa dieťaťu dostane počiatočné mlieko označené Pre alebo 1.
Prvé mlieko
Predmluvné mlieko, ktoré sa tiež nazýva štartovacie mlieko, je vhodné na kŕmenie od narodenia. Je veľmi podobné materskému mlieku; laktóza (mliečny cukor) je jediný cukor, ktorý obsahuje. Podľa zákona nesmie obsahovať ďalšie sacharidy. Konzistencia štartovacieho mlieka pripomína aj materské mlieko, pretože je rovnako riedke. Podiel bielkovín je porovnaný s podielom materského mlieka. Predmlieko je vhodné na prvé štyri až šesť mesiacov života - nedávne štúdie preukázali, že sa môže bezpečne používať až do veku jedného roka dieťaťa. Ak dieťa už nie je plné, je možné kŕmiť aj 1er mliekom.
Detské mlieko 1er pre dobrých jedákov
Detské mlieko 1er má takmer rovnaké zloženie ako predmlieko, má však vyšší podiel sacharidov. Tieto sa pridávajú napríklad vo forme kukuričného škrobu. Je krémovejší, vydrží dlhšie v zažívacom trakte dieťaťa a udrží vás dlhšie sýty. Táto forma výživy sa odporúča iba deťom s veľmi nízkou hmotnosťou; predbežná výživa je zvyčajne dostatočná až do veku 1 roka. Napriek zvýšenému obsahu uhľohydrátov má 1er mlieko sotva viac kalórií ako tenšie predmlieko. Detské mlieko 1er však nie je zárukou lepšieho spánku a pokojnejších nocí.
Následné mlieko od 6. mesiaca
2-fľaškové detské mlieko (pokračovacie mlieko 2) už nemá veľa spoločného so štruktúrou materského mlieka. Poskytuje viac výživných látok a kalórií ako ostatné dva varianty, plus železo a jód v zákonom stanovených množstvách. Následné mlieko obsahuje v závislosti od produktu aj cukor (glukóza alebo maltodextrín). Použitie je nevyhnutné len veľmi zriedka.
HA mlieko na alergie
Dojčatá s rizikom vzniku alergie sa najlepšie kŕmia takzvaným HA mliekom. Kravské mlieko, ktoré sa na to používa, sa pri výrobe „hydrolyzuje“, čo znamená, že mliečna bielkovina sa štiepi na malé fragmenty. To by malo znížiť pravdepodobnosť obrannej reakcie proti bielkovinám z kravského mlieka. Skratka „HA“ znamená hypoalergénne. Črevá dieťaťa sa majú podvádzať odbúravaním mliečnych bielkovín: už „predspracovaný“ proteín nie je rozpoznaný ako cudzí, a preto nespúšťa imunitnú reakciu.
HA mlieko je dostupné ako východiskové mlieko (HA1) a ako následné mlieko (HA2). Je menej sladký, ale nesmie sa potom nikdy pridávať s cukrom. Podanie je nevyhnutné, iba ak má jeden alebo obaja rodičia alergické ochorenie.
Mlieko pre špeciálne potreby
Ak sa u detí už vyvinula alergia na kravské mlieko - nemýľte si to s intoleranciou laktózy - nestačí odbúravanie bielkovín z HA mlieka. Potrebujete špeciálne mlieko, v ktorom je mliečna bielkovina oveľa viac hydrolyzovaná. Choré deti niekedy tiež potrebujú úpravu svojich bežných jedál, napríklad po silných hnačkách.
Na výrobu „liečivej stravy“ sa detské mlieko riedi 1: 1 vodou alebo od 6. mesiaca mrkvovou polievkou. Ak to nechcete, môžete použiť liečivé jedlo vo forme hotového výrobku. Predčasne narodené deti tiež potrebujú špeciálne zloženie mlieka: majú svoje vlastné predčasné dojčenské mlieko. Obsahuje viac sacharidov a energie s menším obsahom laktózy.
Príprava detskej výživy
Bez ohľadu na to, či sa jedná o pre-1, 2, HA alebo špeciálne mlieko - všetky výrobky pozostávajú zo sušeného mlieka, ktoré sa musí rozpustiť v hygienicky nezávadnej prevarenej pitnej vode (ochladenej na asi 40 stupňov Celzia). Voda nesmie obsahovať príliš veľa dusičnanov, limit je 10 mg na liter. Nemecký spolkový inštitút pre hodnotenie rizík dáva zelenú vode s obsahom 50 mg na liter, ak materské mlieko obsahuje menej ako 100 mg na kilogram. Voda z vodných filtrov alebo olovených potrubí nie je vhodná pre detskú výživu. Stojatá voda z medených rúrok by sa nikdy nemala používať, ale oveľa chladnejšia sladká voda - nechajte kohútik trochu pustiť. Ak je voda z vodovodu hygienicky problematická, mala by sa použiť prevarená alebo balená voda.
Dôležitá je hygiena
Pri dávkovaní detského mlieka by ste mali vždy dodržiavať pokyny výrobcu alebo odporúčania pediatra. Príliš riedka alebo príliš hustá zmes môže spôsobiť dieťaťu zažívacie ťažkosti. Hygiena je tiež nevyhnutná. Fľaša a cumlík musia byť umývané a varené raz denne. Okrem toho nezabúdajte, že zmesi mlieka, ktoré sa nepoužívajú okamžite, sa rýchlo kazia. Prípravky by sa nikdy nemali uchovávať dlhšie ako jeden deň ani v chladničke. Ak dieťa nevyprázdni fľašu, musí sa zvyšok vyliať do umývadla. Tiež by sa mali vyhodiť prípravky, ktoré majú izbovú teplotu dlhšie ako hodinu. Zahriate mlieko sa nesmie uchovávať v termoskách príliš dlho. Vaše dieťa môže dostať gastrointestinálnu infekciu z mlieka kontaminovaného baktériami. Potravina z fľaše musí mať teplotu tela, t. J. 37 stupňov Celzia - kvapka potom nie je na chrbte ruky alebo na vnútornej strane predlaktia ani teplá, ani studená.
Nakŕmte a maznajte sa
Dojčenie je okrem iného také dôležité, pretože podporuje puto medzi matkou a dieťaťom. Aj deti, ktoré dostanú fľašu, potrebujú blízkosť a blízky kontakt so svojimi opatrovateľkami. Výhoda pre deti z fľaše: Oteckovi môže prospieť aj spájanie prostredníctvom kŕmenia - u dojčiacich detí je tento typ blízkosti matky vyhradený. Počas pitia dieťa vždy držte v náručí, udržujte kontakt s očami a pokožkou a hovorte s ním. Ak dieťa zostane s fľašou samé, bude mu chýbať kontakt s mamou alebo otcom, ktorý je pre jeho vývoj taký dôležitý.
Neustále informujte o bulletine z netdoktor.at
Aktualizované dňa: 07/02/2019 | 13:42
Nemecká spoločnosť pre výživu e.V .: Aktualizácia výživy detí na stránke https://www.dge.de/ernaehrungspraxis/bevoelkerungsgruppen/saeuglinge/update-saeuglingsernaehrung/ (posledný prístup: 2. júla 2019)
Deutsches Ärzteblatt: Dojčenie a doplnková strava: Odporúčania pre výživu dojčiat na https://www.aerzteblatt.de/pdf/113/25/m435.pdf (posledný prístup: 2. júla 2018)
Viac článkov na túto tému
Bábätká a pitie
Zistite tu, koľko, čo a kedy dať dieťaťu alebo dieťaťu piť.
Dojčenie: Výhody pre matku a dieťa
Materské mlieko obsahuje všetky základné živiny a je to najlepšie pre vaše dieťa. Existujú však alternatívy. Objasňujeme.
Sprievodca dojčením - praktické tipy
V našej foto show nájdete tipy a informácie o dojčení. Preklikajte sa.