Správne nastavte lyže Mali by ste tomu venovať pozornosť
Pred nástupom na svah musíte správne nastaviť lyže - koniec koncov, bezpečnosť je na prvom mieste. Je obzvlášť dôležité, aby sa väzba v prípade pádu okamžite uvoľnila, aby ste sa vážne nezranili.
Upraviť lyže: to sú počty, ktoré sa počítajú
Pri nastavovaní lyží je dôležitá hodnota uvoľnenia (hodnota Z) a prítlak.
- Na získanie hodnoty Z potrebujete váhu, výšku, vek, dĺžku podrážky lyžiarskych topánok a typ lyžiara.
- Pre ľahké určenie odporúčame kalkulačku s hodnotou Z. Dĺžka podrážky je na lyžiarskej topánke.
- V zásade platí, že čím je hodnota Z menšia, tým je väzba ľahšia. Je však dôležité, aby hodnota Z bola prispôsobená vašej hmotnosti, výške a typu lyžiara, inak stratíte lyžu v ostrej zákrute.
Nastavte lyžiarske viazanie - takto postupujete
Poznámka: Určite používajte svoje vlastné lyžiarske topánky. Topánky od rôznych výrobcov môžu napriek rovnakej veľkosti dopadnúť rôzne.
- Lyžiarske viazanie musí byť nastavené tak, aby ste ho mohli bez prítlaku uzavrieť a čižmy pri vykĺznutí nekĺzali.
- Pomocou skrutiek a skrutkovača nastavte hodnotu z, ktorú ste určili na prednej a zadnej čeľusti. Ak máte vzadu dve skrutky, vezmite hornú skrutku.
- Ďalej musíte upraviť tlak na zadné viazanie. Zjednodušene povedané, zadnú časť viazania vložte do správnej polohy. Za týmto účelom položte lyžu do viazania a skrutkovač umiestnite na skrutku alebo dosku zadného viazania (pozri obrázok).
- Skrutka: Teraz otočte skrutku doprava, aby ste zmenšili vzdialenosť - až kým lyžiarska obuv nebude trochu na svojom mieste. Potom zacvaknite lyžiarsku topánku na miesto, musíte trochu pomôcť a mierne zdvihnúť zadné viazanie. Teraz skrutku opäť dotiahnite, až kým lyžiarska obuv nebude pevne na svojom mieste.
- Doska: Ak máte namiesto skrutky dosku (pozri obrázok), nadvihnite ju a pomaly zatlačte lyžiarske viazanie dopredu. Topánku niekoľkokrát vložte a vysuňte a zadné viazanie upravte tak, že zdvihnete dosku, až kým topánka po zacvaknutí na miesto pevne nezapadne do viazania.
Skontrolujte lyžiarske viazanie: Hodí sa lyžiarska topánka dokonale do viazania?
Vyskúšajte, či sa väzba spoľahlivo uvoľní, a v prípade potreby ju znova upravte:
- Použite inú osobu, ktorá vám pomôže.
- Obujte si lyžiarsku obuv a vkročte do viazania.
- Požiadajte svojho pomocníka, aby kopol do topánky.
- Ak vám topánka vypadne ľahkým krokom, viazanie je príliš voľné.
- Ak sa väzba neuvoľní silnejším úderom, je väzba nastavená príliš pevne.
- Poznámka: Kvôli vlastnej bezpečnosti by ste si mali nechať väzbu vždy skontrolovať odborníkom.
Nemôže to byť hlúpejšie: nahá webová kamera s únosom na svahoch
Lepia sa vaše lyže na sneh? Potom si musíte lyže navoskovať sami, ako si ukážeme na nasledujúcej stránke.