Správne stravovanie pre črevné choroby - Ako môže strava ovplyvniť chronický zápal -

Hlavná navigácia

Domovská stránka
Miesta
Indikácie
Kľúčové slová
pokročilé vyhľadávanie
Aktuálne
radca

Správne stravovanie pri ochoreniach čriev - ako môže strava ovplyvňovať chronické zápaly

Strava bohatá na vitamíny a bielkoviny môže prispieť k lepšej pohode. djd/www.parisan.de/Getty

Časté hnačky, bolesti, obmedzená pohyblivosť a zhoršená výkonnosť - ľudia, ktorí trpia chronickým zápalovým ochorením čriev (IBD), ako je Crohnova choroba alebo ulcerózna kolitída, musia opakovane zápasiť s rôznymi sťažnosťami. Okrem liekovej terapie hrá dôležitú úlohu pri úľave aj strava. Podľa súčasných poznatkov neexistuje žiadna výslovná strava pre postihnutých, ale môžu byť užitočné určité odporúčania.

Dbajte na potrebné živiny

Pretrvávajúce hnačky často vedú k chudnutiu. Potom sa ako prvá indikuje vysokokalorická strava. Závisí to od toho, či je IBD v súčasnosti v aktívnej fáze alebo nie - a od toho, čo môžete osobne tolerovať. Je tiež dôležité dbať na vyváženú stravu, ktorá obsahuje všetky výživné látky, vitamíny a minerály potrebné na udržanie zdravia tela.

Zvyčajne sa osvedčili ľahko stráviteľné jedlá s nízkym obsahom vlákniny, ako sú biele cestoviny alebo zemiaky, jemné mliečne výrobky, dusená zelenina a ľahko vyprážané jedlá. Všeobecne nepriaznivé sú vyprážané, opečené, nafúknuté jedlá, ako je kapusta a strukoviny, tučné a pečené jedlá.

Omega-3 mastné kyseliny - napríklad z rýb alebo ľanového oleja - sú tiež veľmi dôležité, pretože môžu znižovať zápal. Pacientom s IBD však často chýba táto a mnoho ďalších výživných látok - napríklad pri hnačkách alebo preto, že telo kvôli zápalu nemôže látky správne vstrebávať. Pre mnohých odborníkov je doplnková vyvážená strava, ako je PariSan ako ďalšia liečba IBD, takmer nevyhnutnosťou, pretože deficity môžu mať negatívny vplyv na všeobecné blaho postihnutých. Viac informácií nájdete na www.parisan.de.

Omega-3 mastné kyseliny pre črevá

Produkt sa skladá z dvoch systémov aktívnych zložiek, z ktorých každý sa podáva vo vlastnej kapsule. Žltá mäkká želatínová kapsula obsahuje vitamíny rozpustné v tukoch a omega-3 mastné kyseliny, ktoré sa uvoľňujú iba v čreve. Biela kapsula obsahuje vo vode rozpustné vitamíny a stopové prvky. Pre optimálny účinok by sa mali obidve brať spoločne. Môžu brzdiť zápalové procesy v tele, podporovať vývoj a udržiavanie zdravej črevnej bariéry a podporovať imunitný systém - pre výrazné zlepšenie kvality života.

Začnite holisticky

Dnes vieme, že pri zápalovom ochorení čriev hrajú úlohu rôzne faktory a spúšťače. Vysoká denná stresová záťaž a nevyvážená strava ešte viac zaťažujú narušenú funkciu čriev. Terapeutické opatrenia by sa mali primárne zameriavať na zastavenie kauzálnych zápalových procesov v čreve, čím zmierňujú príznaky a trvale zlepšujú kvalitu života.

Vďaka multifaktoriálnym príčinám je holistický prístup k liečbe stravou, ako je PariSan, okrem konvenčnej terapie aj rozumným spôsobom, ktorý uspokojuje príčiny a účinky črevných porúch na celé telo pomocou špecifickej zmesi vitamínov, omega3 mastných kyselín a stopových prvkov.