Sprievodca kŕčmi žalúdka Pomôžte pri žalúdočných kŕčoch

Aktualizované 4. 6. 19

Kŕče v žalúdku sú opakujúce sa bolesti v ľavej hornej časti brucha, ktoré veľa postihnutých premieta do žalúdka. Príznak môže Príležitostne sa vyskytujú po nezdravom jedle alebo môže Vyjadrenie základného zdravotného stavu byť. Liečba závisí od príčiny. V akútnych prípadoch pomáhajú voľnopredajné lieky a domáce lieky. A diéta priateľská k žalúdku zmierňuje tráviaci trakt a môže zabrániť nepríjemným pocitom. Kŕče v žalúdku u detí a tehotných žien majú svoje vlastné príčiny a v počiatočnom štádiu by mali byť v rukách lekára.

V sprievodcovi nájdete informácie o nasledujúcich témach:

Kŕče v žalúdku sú bolesti žalúdka spôsobené kŕčmi svalov žalúdka. Takmer každý človek mal tento príznak z jedného alebo iného dôvodu. Kŕče v žalúdku sa zvyčajne vyskytujú akútne a len krátko, napríklad po nezdravom jedle alebo pri strese. Môžu však byť aj výrazom pre chorobu, ktorá si vyžaduje liečbu.

Kŕče v žalúdku sú často spojené s inými ochoreniami

Žalúdočné kŕče sa často nestávajú samy osebe, ale sú sprevádzané jedným alebo viacerými z nasledujúcich príznakov:

nevoľnosť
Zvracať
Vytvorenie
hnačka

Ak pocítite kŕčovité bolesti v ľavej hornej časti brucha, myslite najskôr na žalúdok. Ale za príznaky môžu iné orgány v hrudníku alebo bruchu, napríklad srdce, pankreas alebo črevá. Kŕče v žalúdku v kombinácii s ďalšími príznakmi.

Príčiny žalúdočných kŕčov

Kŕče v žalúdku sú príznakom, ktorý môže byť spojený s mnohými rôznymi chorobami a situáciami. Je tiež zrejmý rozdiel medzi psychosomatickými a čisto fyzickými príčinami.

Situácie, ktoré môžu spôsobiť akútne žalúdočné kŕče

konzumácia príliš veľkého množstva jedla, prípadne príliš mastného alebo zle temperovaného jedla
fyzický stres v zmysle preťaženia alebo zranenia
psychický stres
Užívanie liekov (napr. Lieky proti bolesti)
Otrava
vysoká konzumácia alkoholu
Dym
tehotenstvo

Ochorenia ako príčina akútnych alebo chronických kŕčov v žalúdku

Reflux žalúdočnej kyseliny
Zápal sliznice žalúdka (gastritída)
Podráždený žalúdok
Pylorická stenóza (upchatie vývodu žalúdka)
Žalúdočný vred
Dvanástnikové vredy
Rakovina žalúdka (rakovina žalúdka)
Gastrointestinálne infekcie
duševné choroby vrátane porúch stravovania
Nedostatok vitamínu B5 (nedostatok kyseliny pantoténovej)
Zápal obličiek
Autoimunitné choroby
Vytesnenie častí žalúdka cez medzeru v bránici do hrudnej dutiny (kýla)
Potravinové alergie
Potravinová intolerancia (intolerancia laktózy, intolerancia fruktózy atď.)
Zápal žlčníka
Apendicitída

Kŕče v žalúdku s ďalšími príznakmi

Symptómy žalúdočných kŕčov sa vyskytujú pravidelne v kombinácii s inými príznakmi. Je ťažké to tu odlíšiť. K zmysluplnej terapii môže dôjsť až po diagnostikovaní príčiny.

Kŕče v žalúdku a hnačky

Ak sú žalúdočné kŕče sprevádzané hnačkami, jedná sa v mnohých prípadoch o infekčné gastrointestinálne ochorenie. Príznaky začínajú v žalúdku a s patogénom cestujú cez črevá. Telo sa čistí.Bolesť, ktorú pociťujete, môže byť tiež spôsobená priamo chorým črevom a vyžaruje sa do hornej časti brucha.

Rôzne ďalšie Choroby brušných orgánov až Otrava a Choroby orgánov mimo brucha (Otitis media, pneumónia) sú možné príčiny žalúdočných kŕčov pri hnačkách.

Kŕče v žalúdku a nevoľnosť

Kŕče v žalúdku sú často sprevádzané nevoľnosťou, keď sa žalúdok snaží zbaviť nepríjemného balastu. Nie vždy vedie nevoľnosť k zvracaniu. Každý tu má inú dispozíciu. Aj pri tejto kombinácii príznakov je možných mnoho z vyššie spomenutých príčin. Typickým príkladom bolesti žalúdka a nevoľnosti je jeden Infekcia žalúdka alebo a zvýšené hladiny beta-HCG v prvých týždňoch tehotenstva.

Kŕče v žalúdku a plyn

Tráviaci systém je jednotka. Žalúdok a črevá interagujú a sú často ovplyvňované chorobami spoločne. Ak sa žalúdočné kŕče vyskytujú obzvlášť často v súvislosti s plynatosťou, môžete ich mať Potravinová intolerancia vzadu. Myslite na intoleranciu laktózy alebo fruktózy, na intoleranciu lepku alebo histamínu. Stres je možné vyjadriť aj kombináciou týchto príznakov. K tomu dochádza u niektorých postihnutých Syndróm dráždivého žalúdka a Syndróm dráždivého čreva spolu, takže žalúdočné kŕče a plyn môžu byť prvými príznakmi choroby.

Kŕče v žalúdku po jedle

Je žalúdok jedného ťažko stráviteľné, príliš mastné jedlo ohromený môže reagovať žalúdočnými kŕčmi. Bolesť môže byť dôsledkom iba príliš preťaženej steny žalúdka po trochu príliš veľkorysej porcii. Potom si po prestávke rýchlo ľahnite.

Nafukujúce sa jedlá alebo intolerancia

Za žalúdočné kŕče môžu byť tiež zodpovedné jedlá, ako je kapusta, zelenina a cibuľa. Venujte pozornosť tomu, či reagujete na mliečne výrobky a či neznášate laktózu. Súvisia príznaky s pálením záhy a grganím? Potom môžete trpieť refluxnou chorobou a nadmernou tvorbou žalúdočnej kyseliny.

Ak po jedle pocítite príznaky, vyhnite sa najskôr alkoholu, kofeínu a nikotínu. Vezmite si jedlo vo voľnom čase a navštívte svojho lekára, ak sa vám zhoršia žalúdočné kŕče.

Kŕče v žalúdku u detí

Opakovaná bolesť brucha u batoliat a predškolských detí má väčšinou organické príčiny, zatiaľ čo až 90 percent školákov je funkčných. 1 Ak dieťa tvrdí, že bolesť v oblasti brušného gombíka je najväčšia, pravdepodobne neexistuje žiadna príčina, ktorá by sa dala chirurgicky liečiť. Rodičia sa zvyčajne najskôr obávajú slepého čreva, ale v skutočnosti sa bolesťou brucha ukáže byť zápcha, plyn alebo psychosomatická bolesť spôsobená strachom alebo obavami.

Možné príčiny stredného ucha alebo zápal pľúc

Deti tiež často reagujú na zápal stredného ucha alebo zápal pľúc žalúdočnými kŕčmi. Ak vaše dieťa nerozptyľuje žalúdočné kŕče, javí sa zjavne chorým alebo má iné príznaky ako horúčka, krvavá stolica alebo prudké zvracanie, obráťte sa na svojho pediatra.

Kŕče v žalúdku počas tehotenstva

Tehotenstvo je pre organizmus budúcej matky obdobím hormonálnych zmien. Existuje veľa typických tehotenských príznakov a žalúdočné kŕče sú jedným z nich. Spravidla nie sú dôvodom na poplach.

Nevoľnosť so žalúdočnými kŕčmi v prvej tretine

V prvom trimestri tehotenstva mnoho žien trpí opakovanými záchvatmi nevoľnosti, ktoré sprevádzajú žalúdočné kŕče. Za tento príznak sú zodpovedné vysoké hladiny tehotenského hormónu beta-HCG.

Rastúce dieťa spôsobuje bolesť v poslednej tretine

V poslednej tretine rastúce dieťa spôsobuje nepríjemnú bolesť. Je to nepríjemné alebo dáva matke tvrdý kopanec do žalúdka. Ak vás sužujú žalúdočné kŕče, zmeňte polohu alebo sa pokúste prinútiť dieťa, aby sa otočilo.

Tipy na úľavu od lekára alebo pôrodnej asistentky

Majte tiež na pamäti, že choroba môže spôsobiť vašu bolesť a vaše tehotenstvo nemusí byť jedinou príčinou tohto príznaku. Ak si nie ste istí, obráťte sa na svojho gynekológa alebo pôrodnú asistentku. Tu tiež môžete získať tipy, ako zmierniť žalúdočné kŕče. Ak je to možné, počas tehotenstva sa vyhýbajte liekom a radšej vypite šálku harmančekového čaju.

Diéta pre žalúdočné kŕče

Kŕče v žalúdku naznačujú, že sa žalúdok necíti obzvlášť dobre. Jeden môže akútne pomôcť Prestávka na čaj a strava s ľahkým jedlom. V závislosti od príčiny môžete podľa toho upraviť jedlo. Ak napríklad netolerujete laktózu, sú pre vás lepšie výrobky s nízkym obsahom laktózy.

Potraviny, ktoré sú užitočné pri žalúdočných kŕčoch

Napríklad jednu uvarte Slizová polievka z ovsených vločiek, vody a trochu soli. Tiež Ryžová kaša funguje to. V obchodoch nájdete ryžovú kašu v práškovej forme. Ak váš žalúdok znesie túto diétu, pridajte slizovú polievku

mlieko
trochu oleja
varené jemné ovocie alebo zelenina (napr. banány, hrušky, jablká, mrkva)
chudé varené mäso.

Jedzte malé porcie a rozložte ich na celý deň. Doprajte si postupný návrat k celým jedlám, vždy počúvajte svoj žalúdok.

Alternatívy ku klasickej ľahkej strave

Ak nemáte radi ryžovú kašu a kašu, vyskúšajte nízkotučnú miernu stravu. Podráždený žalúdok zvyčajne toleruje

tichý Waters
jemné ovocné džúsy
Harmančekový čaj
čierny čaj
Kurací vývar alebo zeleninový vývar
Banány
jablková omáčka
strúhané jablko
Mrkva (strúhaná alebo varená)
ryža
Zemiaková kaša

Potraviny, ktorým sa treba vyhnúť, ak máte žalúdočné kŕče

Všeobecne musíte vyskúšať, ktoré potraviny môžete a nemôžete tolerovať, keď máte žalúdočné kŕče. Prax však ukázala, že nasledujúce potraviny môžu byť problematické:

tučné jedlá
Alkohol, nikotín a káva
veľmi teplé a obzvlášť studené jedlá
nadúvanie zeleniny
Surové potraviny
čerstvé citrusové plody
celozrnné výrobky
ostré korenie

Keď je intolerancia laktózy príčinou žalúdočných kŕčov

Zistite, či vaše žalúdočné kŕče nemôžu byť spôsobené nedostatkom laktázy. Hladina enzýmu laktázy sa v priebehu života znižuje a môže tak spôsobiť neznášanlivosť mliečneho cukru (laktózy), pretože sa už nemôže dostatočne odbúravať. Najskôr sa vyhýbajte mliečnym výrobkom, ktoré majú obzvlášť vysoký obsah laktózy.

Príklady sú tu:

Plnotučné mlieko (5 gramov laktózy na 100 mililitrov)
Kondenzované mlieko (9,5 až 12,5 gramu laktózy na 100 mililitrov)
Sušené sušené mlieko (35 gramov laktózy na 100 gramov)
Šľahačka (4 gramy laktózy na 100 mililitrov)
Mliečna čokoláda (9,5 gramu laktózy na 100 gramov)
Mliečna zmrzlina (7 gramov laktózy na 100 gramov)
Puding (3,1 gramu laktózy na 100 gramov)

Venujte osobitnú pozornosť obsahu laktózy v hotových výrobkoch a sladkostiach, ktorý je uvedený na obale. Ak sa vám žalúdočné kŕče výrazne zlepšia pri bezlaktózovej diéte, oznámte svoje pozorovanie svojmu lekárovi. Poradí vám s ďalšou diagnostikou intolerancie laktózy.

Čo piť najlepšie na žalúdočné kŕče

Podráždený žalúdok tradične upokojíte jemnými čajmi. Ak ty Harmančekový čaj, feniklový čaj alebo mätový čaj pite, starajte sa o rovnováhu tekutín a súčasne užívajte prírodné liečivé byliny na zlepšenie svojich príznakov. Sú tiež dobre znášané Neperlivá voda, vysoko zriedené ovocné džúsy, ktoré sú vyrobené z jemného ovocia a bujónu. Po mastnom jedle vypite panák plný artičokovej šťavy, ktorá vám pomôže pri trávení tukov. Takto predídete žalúdočným kŕčom.

Liečte kŕče v žalúdku

To, ako sa spočiatku liečia žalúdočné kŕče, závisí od ich príčiny. Ak trpíte príznakmi iba príležitostne, pravdepodobne po jedle, ktoré je trochu neobvyklé, máte na výber medzi rôznymi bylinnými a konvenčnými liekmi.

Kedy treba vyhľadať lekára na žalúdočné kŕče

Príležitostné kŕče v žalúdku spojené s diétou sú bezproblémové a pre postihnutých nepredstavujú hrozbu. Príznaky sa však výrazne zväčšujú a vyskytujú sa sprievodné príznaky ako horúčka, silné zvracanie, hnačky, bolesti hlavy, problémy s krvným obehom alebo krvavá stolica prosím poraďte sa s lekárom.

Liečba žalúdočných kŕčov pomocou liekov

Butylskopolamíniumbromid má spazmolytický účinok

Spazmolytikum uvoľňuje kŕčovité svaly gastrointestinálneho traktu a zmierňuje tak žalúdočné kŕče. Butylskopolamíniumbromid je dostupný vo forme dražé, tabliet a čapíkov. Informácie o dávkovaní nájdete v príbalovom letáku. Vedľajšie účinky môžu byť občas sucho v ústach, búšenie srdca, únava alebo kožná vyrážka.

Prípravky s butylskopolamíniumbromidom