Sprievodca tipmi na solárium - Všetko, čo potrebujete vedieť!
Mnoho ľudí považuje hnedú pokožku za krásnu, pretože vyžaruje zdravie a pohodu. A vďaka soláriám je možné sa opaľovať po celý rok. V zásade skvelá vec!
Riziká spojené so zdanlivo neškodnou návštevou solária sú mnohým teoreticky známe - v praxi sú si však aspoň skutočne vedomé (alebo sú jednoducho potlačené)!
Týmto článkom nechceme vydierať, robiť niečo zlé alebo dokonca pekne rozprávať, nie. Chceme vás len informovať o možných účinkoch solárií na vašu pokožku skutočnými faktami a o tom, čo musíte zvážiť, ak si trúfate na solárium - pred, počas a potom.
Obsah
- Obrázok má hodnotu tisíc slov ...
- Nebezpečenstvá a riziká zo solária
- A ak ešte chcem ísť do solária?
- Pri návšteve solária by ste mali venovať pozornosť nasledujúcemu:
- Kto by mal alebo nemal ísť do solária?
- Vo vlastnom mene!
Obrázok má hodnotu tisíc slov ...
Nebezpečenstvá a riziká zo solária
Ak sa pýtate vo všeobecnosti, veľa, takmer každý, vie o „rizikách a vedľajších účinkoch“. Ak sa pýtate, prečo stále chodíte do solária, sú bežné tieto vyhlásenia:
- „Nechodím tak často“
- „Robím to len preto, aby si moja pokožka zvykla na prirodzené slnko.“
- "Potom si dám krém"
- „Mne sa nič nestalo“
Faktom je, že: UV žiarenie je pre telo prospešné vždy škodlivé, či už umelé alebo prírodné!
Solárne svetlo sa skladá z UVA a UVB lúčov, ktoré ...
- podporovať riziko rakoviny kože
- môže poškodiť genetickú výbavu
- urýchliť starnutie pokožky
- a pri nadmernej konzumácii spôsobujú bolestivé popáleniny
A ak ešte chcem ísť do solária?
Potom samozrejme chceme, aby ste sa čo najviac chránili a starali sa o svoje zdravie. Zostavili sme pre vás nasledujúce tipy a informácie.
Po prvé: Každé solárium je povinné mať počas otváracích hodín na mieste aspoň jedného kvalifikovaného odborníka, ktorý ...
- určuje individuálny typ pleti
- radí zákazníkovi podrobne
- na požiadanie je možné vypracovať radiačný plán
- a teoreticky zdokumentoval, koľko času strávil každý zákazník na soláriu
Takže ak máte akékoľvek otázky alebo potrebujete radu, neváhajte, máte plné právo - ide predsa o tvoje zdravie!
Pri návšteve solária by ste mali venovať pozornosť nasledujúcemu:
- Ako pravidlo platí, maximálne 50 hodín slnečného svitu ročne (umelé + prírodné = 50 hodín!)
- Dodržiavajte žiarenie odporúčané pre váš individuálny typ pokožky
- V každom prípade sa vyhýbajte spáleniu (menej je viac!)
- Vždy noste ochranné okuliare na oči (UV svetlo môže spáliť rohovku)
- Pred vstupom do solária nepoužívajte parfumy, kozmetiku ani krém na opaľovanie - mohlo by to spôsobiť podráždenie pokožky
- Predtým vždy odstráňte retiazky, šperky, prstene a ďalšie predmety
- Starostlivosť o pokožku po opaľovaní je povinná - na pokožku nanášajte krém, napríklad výživným arganovým olejom
Kto by mal alebo nemal ísť do solária?
Samozrejme, existujú aj pravidlá hry, ktorých by ste sa mali držať. Niekedy to zákon predpisuje (oprávnene), niekedy je vašou povinnosťou ich dodržiavať:
- do 18 rokov (zakázané zákonom)
- s transplantovanými orgánmi
- s typom pokožky I.
- s mnohými pehami
- s mnohými krtkami
- ktorí trpia/trpeli na rakovinu kože/kožné choroby alebo v predbežnom štádiu
- s podráždením pokožky
- ktorí sú všeobecne v zlom zdravotnom stave
- ktorí sa často spálili
- a s čerstvými tetovaniami
môže alebo by nemal navštevovať solárium - iba ak je to vo vašom vlastnom záujme na ochranu pokožky a zdravia.
Vo vlastnom mene!
Radosť ísť do solária je pochopiteľná (ak ignorujete zdravotné riziká), vždy však majte na pamäti:
„Hnedá pokožka vyzerá dobre, ale menej je viac“
Všetko, čo vyzerá, vyzerá dobre, len niektoré majú tendenciu preháňať to a niekedy chodia 2-3 krát týždenne po dlhšiu dobu - ich pokožka tak starne neuveriteľne rýchlejšie a o 10, 20 alebo 30 rokov budete mať „Dermis„Čo je všetko, len nie“prekrásna"Je.
Okrem toho: Tiež to nevyzerá príliš hnedo - bohužiaľ to vidíte znova a znova na verejnosti.