Spýtajte sa tých, ktorí výrazne schudli
Spýtajte sa tých, ktorí výrazne schudli. Čo robí tvoja pokožka?
ANEREVundMIKA:
huhuuuu!
Otázka je už v hornej časti témy.
Áno, čo robí vaša pokožka, ustúpila? Alebo je vráskavá?
hlavne na bruchu a stehnách?
Mali ste niekto z vás operáciu za sebou? Alebo o nej uvažujete?
Alebo máte pre mňa ultimátny tip, krémy, pleťové vody.
Od chudnutia mám ešte ďaleko, ale pomaly sa začínam báť o svoju pleť, už sa jej vytvára dosť veľa vĺn a vrások.
Ale v skutočnosti sa bojím operácie.
Už pre mňa nič nebude hladké, to je isté, vlastne som už šťastná, že som toho toľko stratila, že si poviem, pahhh, nech sa s pokožkou stane čokoľvek, napchám si to do bruška, mhhh Ale na druhej strane to tiež nechcem.
Raz týždenne chodím na tréning aqua-fit do slanej vody, už teraz sa dá povedať, že slaná voda má spevňujúci účinok, ale iba na tvár; D; D; D s-:) s-:) s-:)
Každý z vás, kto má pre mňa tipy, by bol vďačný za najmenšiu nápovedu: - *
Chlapec:
Takže nemám pre vás tip. Minulý rok som schudla zo 42 na 34 rokov. Bez toho, aby som sa teraz venoval konkrétnemu športu. Viselo mi aj brucho, najskôr som si ho dávala na cisárske rezy a necitlivosť, ktorá k tomu patrila, ale teraz je to v poriadku. Cez deň som urobil pár brušákov a bicykloval som vo vzduchu, ale vlastne nič iné. Ale stále je zo svojich tehotenstiev zvráskavená, iba zavesenie nič nerobí.
Melina mama - šťastie81:
tiež dostal 12 kg preč, 12 kg od počiatočnej hmotnosti RZ.
aj môj žalúdok trochu poklesne a tiež by ma zaujímalo, či to tak aj zostane, bohužiaľ so svojím žalúdkom nemôžem urobiť nič veľké kvôli cisárskemu rezu
ale pokožku krémujem krémom z morskej soli, ktorý pokožku neobnovuje, ale udržuje ju pružnú
Myslím si, že by mohli pomôcť situpy, ale podľa toho, aké je to zlé a každé telo sa správa inak, môže to byť tak, že to ide s bisselovými brušnými športmi (možno ešte stále robíte arobic?) Alebo vám visí chlopňa kože.
ak pri mne zostane handra, už rozmýšľam, či by bola operácia niečím, aj z hygienických dôvodov, pretože pod „brušným záhybom“ sa človek dosť zapotí a potom skvelá živná pôda pre baktérie
Starkid:
Závisí to aj od toho, čo ste si odstránili a aký veľký je výbežok kože. Po oboch RZ som schudol cez 20 kg. Po prvom tam ešte bolo bruško, ale čisto z kože to bolo v poriadku. Teraz, po SS číslo 2, veci vyzerajú úplne inak. Nie je to obrovská kožná vyrážka, ale už je to viac, ako je potrebné.
Momentálne sa nemôžem k ničomu prinútiť, hoci pár minút večerných brušákov by to asi zmenilo.
Len čo sme sa ale pohli a všetko je opäť na svojom mieste, budem sa s mamou pravidelne stretávať opäť kvôli športu a myslím si, že svojho „homára“ dostanem pod kontrolu.
Ak je naozaj veľa prebytočnej kože, pravdepodobne operáciu neobídete. V prípade pochybností by som sa spýtal iba lekára alebo výživového poradcu alebo fitnes trénera. Mali by byť schopní to zhruba odhadnúť.
Coney:
Huhu,
Mám teda naozaj mastnú kožu - počas mojich prvých RZ som výrazne schudol a to bola asi zlá kombinácia (chudnutie + preťahovanie pokožky rastom žalúdka). Potom som pokračoval v chudnutí a súčasne som trénoval brušné svaly. Moje brušné svaly sú opäť v poriadku, ale zachoval som si kožný výbežok.
Keďže je to naozaj extrémne, v pravý čas budem uvažovať o chirurgickom zákroku. Kamarátka si to dala urobiť, je veľmi spokojná - a tiež si myslím, že to vyzerá naozaj výborne.