SS cukrovka, kto sa pozná z tehotenstva - kto ešte
Ahoj
Poslednú hodnotu som mal v og príliš vysoko. potom som musel navštíviť diabetológa. Celá prísna strava, merajte 7 krát denne. hodnoty sú všetky ok, len večer hodnota stúpla niečo po 1 hodine.
ale ťažko ich stihnem zjesť toľko. Teraz som to stiahol, pretože som chcel najskôr spoľahlivé hodnoty, ale ak v tom budem pokračovať, budem úplne tučný.
Jem
ráno 3BE
ZM 2BE
napoludnie 5BE
ZM 2BE
večer 6BE
ZM 2BE
Nezvyknem jesť toľko dvakrát denne a je to pre mňa naozaj prekonané.
A ak podvádzam jedlo bohaté na cukor, hodnoty navždy stúpajú a klesajú až po niekoľkých hodinách.
Mala by som ist aj k ocnemu lekarovi kvoli namahaniu pocas porodu.
kto ma môže osvietiť?
Vďaka!
Re: SS cukrovka kto vie?
odpoveď od Miniatúrny jazvečík, 37. týždeň tehotenstva 5. októbra 2009, 8:00 hod.
choď k lekárovi a povedz, že to nemôžeš jesť. Nemal som cukrovku, ale poznám problém so stravovaním, pretože som počas tehotenstva „musel“ jesť tak často.
možno pre vás môže zmeniť a zmenšiť plán
Re: SS cukrovka kto vie?
odpoveď od dhana 5. októbra 2009, 8:45
Tiež som mala tehotenskú cukrovku pred 4 rokmi, keď som bola naposledy tehotná. Ale nedostal som taký prísny výživový plán. Nepotreboval som však žiaden inzulín - stačilo len opatrné stravovanie.
Stále si podrobne vysvetlite, ktoré potraviny spôsobujú rýchly nárast cukru v krvi a ktoré naopak pomalšie. Potom som mal doma glukomer a spočiatku som ho meral 1 hodinu po každom jedle. Až som mal dobrý pocit z toho, čo mi bolo dovolené jesť a čo nie.
Napríklad žiadne praclíky - hodnota cukru vystrelila nahor - celozrnné výrobky nikdy neboli problémom.
Tiež som nikdy nepočítal podľa BE, ale skutočne som sa snažil jesť veci, ktoré buď obsahovali tuk, aby spomalili vstrebávanie cukru - napríklad celozrnné cestoviny so smotanovými omáčkami alebo tie, ktoré mali nízky obsah sacharidov. Ale keďže som nikdy nepotreboval inzulín, vychádzal som dobre s jedlom.
Všetko prebehlo dobre - keď začali pôrody, dopriala som si svoju dlhú zovretú čokoládovú zmrzlinu s množstvom krému (a potom som to nikdy nemerala)
Rovnako ako jeho bratia, aj môj syn sa narodil s hmotnosťou 2 600 g - takže z cukrovky nemal nič.
A úprimne povedané - nedokázala by som tak často jesť - celé tehotenstvo som musela zápasiť s nevoľnosťou a zvracaním - bola som rada, ak môžem vôbec niečo jesť - takže som schudla aj s cukrovkou - a bola o 10 kg ľahšia ihneď po narodení ako pred tehotenstvom.
Očný lekár ma teraz udivuje - viem, že veľa diabetikov má problémy s vnútroočným tlakom - ale iba vtedy, ak boli veľmi zle upravovaní veľmi dlho a majú trvale vysoké hodnoty.
Nikto ma neposlal k očnému.
A nikdy sa nehovorilo o tom, že by mohli nastať problémy so spontánnym pôrodom. Tehotenstvo netrvá tak dlho a ak sa oň budete starať.
Všetko najlepšie Dhana
Re: SS cukrovka kto vie?
odpoveď od Pimselmus, 33 týždňov 5. októbra 2009, 12:11 hod
Preboha! Kto vám predpísal taký plán stravovania? Chce ťa tam niekto?
Mám aj cukrovku SS. Musí si ma injekčne podať 3x denne. Ráno/poludnie/večer. Vždy 30 minút pred jedlom.
Potom cukor merajte vždy 1 hodinu po jedle.
Nejem toľko BEґ denne. Nepočítam žiadne BEґ.
Napíšem ti čo jem.
Raňajky:
2 krajce diabetického chleba s diétnym džemom a nízkotučnou klobásou alebo syrom so šálkou čaju
Občerstvenie:
1 biela káva a diétny puding alebo jogurt
Poludnie:
Zeleninový kastról alebo len zelenina s hydinou
Nešpor:
1 káva s 2 diétnymi sušienkami
Eva:
2 krajce diétneho chleba so syrom a klobásou, s paradajkovým alebo uhorkovým šalátom a ďalšou šálkou čaju
Zjem aj kúsok čokolády. Ale iba tie s vysokými hodnotami kakaa. Jeden dobrovoľne nezje celý stôl. Musím sa trochu zaobísť bez ovocia. Niekedy môžem zjesť polovicu nektárinky alebo polovicu broskyne. Ale už nie tak hromadne. Na to je povolená všetka surová zelenina.
Na tvojom mieste by som dostal ďalší dohovor s iným diétnym poradcom.
@Pimselmus
odpoveď od sarah221, 26. týždeň tehotenstva 5. októbra 2009, 14:09 hod
Čo je to diétny chlieb? Na severe som nikdy nič také nepočula. Aký je rozdiel od bežného chleba?
Re: SS cukrovka kto vie?
odpoveď od saxy-meli, 38 týždňov tehotenstva 5. októbra 2009, 14:12 hod
Aj ja musím toľko jesť. No nemusím počítať BE, ale musím zjesť 6 jedál. Zo začiatku to bolo naozaj veľmi ťažké, ale teraz to dokážem. Predovšetkým som medzi tým mala týždeň megapravdy, pretože som vylúčila toľko ketónov. Ale neodišli ani po tom, čo zjedli viac. A keď mi bolo umožnené jesť opäť „normálnych“ 6 jedál, bolo mi blažene:-).
Po niekoľkých úpravách si teraz na noc injikujem 3x 14 jednotiek normálneho inzulínu a 8 bazálnych.
Môj „stravný plán“ teraz vyzerá takto:
Na raňajky som mal vždy syrový chlieb a mliečnu kávu, niekedy namiesto syra džem. Hladina cukru je vysoká ako nič a nebolo možné ju dostať pod kontrolu. Ani s menším množstvom mlieka, ani s menším počtom chlebov. V zásade nezáležalo ani na syroch alebo džemoch. Po mnohých pokusoch a omyloch som teraz skončil s týmito raňajkami:
- 3 celozrnné krekry s klobásou alebo syrom a čaj so sladidlom. Keď som skutočne hladný, zjem niekedy aj 4 kolená, ale zvyčajne stačia 3.
Medzi jedlami jem rôzne veci. Niekedy prírodný jogurt s ovocím alebo bez ovocia, niekedy iba ovocie, niekedy ryžové oblátky alebo sendvič.
V čase obeda je niečo teplé, po čom vaše srdce túži. Chvíľu bola skoro každý deň ryža a cuketa, potom chvíľu rezance s omáčkou, medzitým sme sa každý deň dostali k zemiakom:-) K tomu vajcia, mäso, niečo a vždy zelenina (väčšinou paradajky).
Ako popoludňajšie jedlo si väčšinou doprajem niečo sladké. Takže kúsok koláča, muffin (oba domáce nie také sladké) alebo dokonca ryžové oblátky s čokoládovou polevou.
Večer opäť teplo, ako napoludnie.
A ako neskoré jedlo musím jesť banán a niečo iné.
To znie ako veľa - je to tiež. Ale keďže som doteraz nič nepriberal, iba som schudol a stále musím zápasiť s ketónmi, je to pre mňa zjavne to pravé a stále dosť.
„Vyjednával“ som s poradcom pre cukrovku to, že môžem predĺžiť 2-hodinové intervaly, kým nebudem hladný na občerstvenie. Na oplátku som si musel znova podať viac inzulínu.
Ty to dokážeš!
Veľa pozdravov
saxy-meli
Re: @ sarah221
odpoveď od Pimselmus, 33 týždňov 5. októbra 2009, 15:58
Existuje pravý diabetický chlieb. Kde bývaš na severe?
Chlieb obsahuje menej cukru (sacharidov) ako normálny chlieb. A keďže sa jedná o celozrnný chlieb s veľmi veľkým podielom obilia, telu trvá dlhšie, kým sa toto zrno rozloží a strávi, a tak krv absorbuje obsiahnutý cukor oveľa pomalšie ako pri bežnom chlebe.
Ani ja som nevedel, že existuje taký chlieb. Povedala mi to moja pôrodná asistentka a môj muž mi skutočne priniesol chlieb z pekárne. Aj keď to bohužiaľ stojí o niečo viac ako iný chlieb.
Ale je to vynikajúce.
Re: SS cukrovka kto vie?
odpoveď od vronili, 14. týždeň tehotenstva 5. októbra 2009, 16:41
Re: SS cukrovka kto vie?
odpoveď od Sheena 5. októbra 2009, 18:54
Poslednýkrát som mala cukrovku SS. A nemal by som jesť žiadne dietetické výrobky a počítať BE alebo KE. Pokračoval som v normálnom stravovaní. Dajte si menej prílohy, ale trochu viac mäsa. Ráno a večer (pred spaním) som si musel vpichovať injekciu. Ak máte nejaké otázky, pokojne mi napíšte.
Láska gurЯ ilka