STAGNÁCIA QI PEČENIA, KEĎ PEČEŇ POVIE NIE! Hara Shiatsu

Pečeň je slobodný duch medzi orgánmi. Potrebuje veľa priestoru, aby sa mohol rozvíjať. Ak to nedostane, reaguje citlivo a výbušne.

Autor: Mike Mandl, obrázok: flickr.com/mysza831 (licencia Creative Commons)

JAR A DREVENÝ PRVOK

Jar je priradená prvku dreva v piatich prvkoch výučby tradičnej čínskej medicíny. Je to sezóna nových začiatkov a rastu. Po dlhom zimnom odpočinku, po dlhej fáze ústupu a regenerácie sa životná sila tlačí smerom von a hore. Rastliny vystreľujú zo zeme, pučia stromy, všetko sa darí, veľa pohybu, pulzujúca dynamika, nadmerná aktivita. Príroda sa prebúdza. Život sa prebúdza. Aj v nás ľuďoch. Okná otvorené, dvere otvorené, von do otvoreného priestoru, na nové dobrodružstvá. Drevený prvok je prvkom expanzie a vývoja. A hnacou silou je pečeň.

Prvok dreva hrá v našom živote ústrednú úlohu, pretože hľadáme a nachádzame naplnenie predovšetkým prostredníctvom osobného rastu a individuálnej realizácie. Ak v sebe pestujeme jar, kultivujeme svoju energiu z dreva, zabezpečujeme, aby tu bolo úrodné podnebie pre náš rozvoj, vždy tu budú nové kvety, ktoré si môžeme vychutnať, či už v práci, v partnerstve alebo v Voľný čas Tok života, to chce plynúť, nerušene a slobodne. Ak mu v ceste stoja prekážky, hromadí sa, zvyšuje sa tlak a drevený prvok je na tlak obzvlášť citlivý. Pretože tlak vytvára napätie, tlak vytvára tesnosť. Drevený prvok však potrebuje flexibilitu a priestor. Pretože rast je vždy dynamický proces, ktorý si vyžaduje prispôsobenie a zmenu smeru. Bez flexibility a priestoru neexistuje skutočný rast, je to také jednoduché. Namiesto mohutného stromu, ktorým by sme mohli byť, vädneme do skromného bonsaja.

Tlak, napätie, tesnosť, to všetko nás obmedzuje. Pomysli len na nadriadeného, ktorý vyžaduje čoraz viac výkonu za čoraz kratší čas. Alebo problémy v partnerstve, ktoré „berú vzduch, ktorý dýchame“, „ktoré nám bijú do žalúdkov“, ktoré nekvitnú, ale nechajú nás chradnúť. Ak také situácie existujú dlhšie, potom vykročíme na miesto, stagnujeme. A stagnácia sa rýchlo zmení na frustráciu. Nálada: fatálna. Podráždenie, agresivita a pocit bezmocnosti si podávajú ruky. Voš života uškrtí pečeň. Sme blázon Hlaveň sa má vyliať, balón praskne. Napätie od hlavy po päty, napätie zvnútra i zvonku. Vitajte v Stagnácii pečene Qi.

PRÍČINY A PRÍZNAKY

Slobodný rozvoj vo všetkých oblastiach života, to by bol ideálny stav. Pocit šťastia ako v detstve. Mimochodom, detstvo je tiež známe ako fáza dreva. V žiadnej inej fáze života už nerastieme. Keď vyrastieme, zvyčajne už viac nie sme láskyplne podporovaní. Nie od nás. Nie z nášho okolia. Práve naopak. Spoločnosť, ktorá dosahuje úspech, si vyžaduje viac. Viac. Vždy viac. Vždy rýchlejšie. Častejšie. Dôležitý nie je osobný rast, ale ekonomický rast. Niet divu, že stagnácia pečeňovej čchi je jedným z najrozšírenejších orgánových vzorcov v západných krajinách. Dôvody)? Ako už bolo ukázané: Emocionálny stres, emočné preťaženie, tlak, prepracovanosť, nadmerné požiadavky, nedostatočné požiadavky ... inými slovami: už nemám žiadny priestor pre seba, nemôžem sa rozvíjať. Nevyjadrujem sa, som zdrvený. Všetko ide dovnútra, nič nezhasne. Jarná energia zakopaná pod kmeňom stromu s obmedzeným životom.

Nie je to však len neprimeraná úroveň stresu, ktorá zastaví životný cyklus: kombinácia malého pohybu a množstva chutného jedla môže viesť k podobnému výsledku. Pretože príliš veľa energie sa spotrebuje príliš málo. Ako príliš veľa naplaveného dreva v potoku, ktorý tečie príliš pomaly. Vznikajú zápchy. Voda, ktorá netečie, sa zakalí, kým sa neprekvapí. To isté sa deje v našom systéme.

Ďalšiu príčinu možno nájsť v cykle piatich prvkov. V tradičnej čínskej medicíne je drevený prvok „dieťaťom“ vodného prvku. Drevo potrebuje na svoj rast vodu. Aby sa jar mohla lepšie rozvíjať, potrebuje jar silnú zimu. Farmári to vedia: Drevený prvok závisí od sily vodného prvku a emóciou spojenou s vodným prvkom je strach. Vďaka strachu voda „zamrzne“, povestné ochrnutie. A nemôžete polievať rastliny ľadom. Inými slovami: neistota, traumatické pozadie alebo stavy strachu môžu tiež brániť drevenému prvku vo vývoji.

PRÍČINY STAGNÁCIE QI PEČENIA

Stres, tlak na výkon, prepracovanosť, nadmerné nároky, nedostatočné požiadavky, nedostatočný priestor na rozvoj
potlačené emócie, úzkosť, neistota, trauma
príliš málo/žiadne fyzické cvičenie
príliš bohaté jedlo (mäso, tuk, cukor, hotové výrobky ...)
alkoholu
Lieky, potraviny s mnohými prídavnými látkami, cigarety/všetko, čo telo potrebuje na „detoxikáciu“ (pečeň je jedným z najdôležitejších detoxikačných centier).

Existuje teda niekoľko príčin. Účinky v našom systéme sú však podobné. Predstavte si tlakový hrniec, ktorý má explodovať. Zvonku si toho veľa nevšimnete. Vo vnútri je však obrovský tlak. A tento tlak je vyjadrený na niekoľkých úrovniach.

Na fyzickej úrovni je stagnácia pečene Qi viditeľná hlavne prostredníctvom napätia. Svaly sú napäté, hrudník napätý, žalúdok napätý. S dýchaním je ťažké bojovať proti tomuto tlaku, rovnako ako s trávením. Môžu sa vyskytnúť pocity napätia a úzkosti. Alebo pocit sýtosti, najmä po jedle. Týmto stavom každopádne trpí vitalita. Únava sa šíri až do depresie, teda vyčerpania s vysokým vnútorným napätím. Ak tento stav tlakového hrnca pretrváva dlhšiu dobu, môže energia stúpať. Povestná hrčka v krku. Časté čistenie hrdla a vzdychanie sú znakmi túžby po úľave. Ak sa tak nestane, môže sa v oblasti hlavy vytvoriť tlak. Výsledok: nevoľnosť, bolesti hlavy, vysoký krvný tlak, tinnitus alebo zvýšený vnútroočný tlak. A niekedy môže tlakový poistný ventil začať pískať, v podobe náhlych a prudkých výbuchov emócií. Na druhej strane zostáva periféria nedostatočne zásobená, ruky a nohy nie sú dostatočne zásobené energiou a sú často studené, a to aj napriek vnútornému teplu alebo averzii k teplu.

Skutočne skvelou klasikou medzi príznakmi stagnácie pečene Qi je predmenštruačný syndróm (PMS). Pretože pečeň tiež riadi voľný tok krvi. A ak dôjde k stagnácii, tak správne. Prekrvenie pečeňového poludníka je badateľné už pri príprave cyklu. Napätie pozdĺž vaječníkov, napätie v hrudníku. Kŕče v podbrušku. Nevoľnosť Nálada. Bolesť hlavy. Takže celé spektrum. Výtok je bolestivý, násilný, s tmavou stojatou krvou. U mužov môže vysoký tlak vo všetkých vedeniach viesť k nedostatočnému zásobeniu brucha, s erektilnou dysfunkciou alebo poruchami libida. Ale či už ste muž alebo žena, stagnácia Liver-Qi je všetko, len nie príjemný stav.

PRÍZNAKY STAGNÁCIE QI PEČENIA

Tlak a napätie, najmä v oblasti vplyvu pečeňového poludníka: rebrový kôš, bočný hrudný kôš, brucho, medzirebrové neuralgie
Nafukovanie, nadúvanie, nevoľnosť, zápcha, ale aj nepravidelné trávenie a zmena hnačky a zápchy.
Nepohodlie pred menštruáciou alebo počas nej, napätie prsníkov, zmeny nálady, hrudkovitá krv, nepravidelný cyklus, vynechaná menštruácia, hrčky v prsníkoch, mastitída, erektilná dysfunkcia, poruchy libida
Bolesť hlavy, hučanie v ušiach, závraty, zvýšený vnútroočný tlak, hypertenzia
Hrčka v krku, časté vzdychanie alebo čistenie hrdla, čkanie
Depresia, frustrácia, podráždenosť, labilita nálady, výbuchy hnevu, vyčerpanie s vnútorným napätím
Chladné ruky a nohy s vnútorným teplom

DIAGNÓZA PULZU A JAZYKA

Stav dopravnej zápchy a napätie sa prejavia na pulze a jazyku.
Impulz: Stagnácia Qi je vyjadrená hlavne napätým impulzom (Xian Mai). Ak stagnácia Qi vedie tiež k stagnácii krvi, pulz môže byť tiež drsný (Se Mai).
Jazyk: Okraj jazyka je priradený drevenému prvku. Dopravné zápchy majú tendenciu byť vyjadrené opuchom, najmä okrajmi.
Dôležité: V tradičnej čínskej medicíne existujú ďalšie príčiny stagnácie pečene čchi, napríklad nedostatok čchi, nedostatok jangu, vlhkosť, nedostatok krvi atď. V závislosti od toho sa tieto príčiny zohľadňujú pri diferenciálnej diagnostike pulzu a jazyka a podľa toho aj ako príčina. ošetrený.

FENOMÉN ZEITGEIS?

Áno. Bohužiaľ. Pečeň sa považuje za orgán zraku. Rovnako ako rastlina, ktorá na jar vyraší zo zeme, už nesie hotový dizajn kvetu. Pečeň obsahuje našu víziu života, veľký hlavný plán, ktorý predovšetkým vyživuje dušu. Čo je tvoj sen? Čo by ste robili, keby ste mali slobodu skutočne niečo robiť? Pečeň pozná odpoveď. Ale naozaj ich počúvame? Alebo máme tendenciu počúvať, čo hovoria rodičia, sociálne prostredie alebo spoločnosť? Neistota, rôzne názory, interné a externé zákazy, to všetko nám bráni vo vývoji. Naša životná energia stagnuje. Neostáva nám nič iné, len ich znova a znova rozptýliť. Rozptyľovaním alebo prebytkom, či už vo forme alkoholu alebo iných závislostí. Musíme urobiť, inak sa nebudeme cítiť dobre. To platí aj pre šport, cestovanie a workoholikov.

Uvoľnená pečeň nemusí robiť nič. Pretože žijete v súlade so sebou. Jeden môže. Jeden môže. Chceš. Ale nemusíš. Najlepšou liečbou stagnácie pečene qi je uskutočnenie vašich snov. Počas tejto doby však existuje veľa príležitostí na podporu. Tieto budú nasledovať v ďalšom blogu ...