Starostlivosť o pleť s vitamínmi; časopis pre farmáciu
Vitálne látky sú dôležité nielen pre zdravie, ale aj pre našu telesnú schránku. Takto fungujú v nádobe na krém
Takmer všetky vitamíny sa dajú spracovať v krémoch
Už je to v názve. „Vita“ pochádza z latinčiny a znamená život. V chémii „amíny“ označujú zlúčeniny obsahujúce dusík. Vitamíny sú komplexné molekuly - životne dôležité organické zlúčeniny, ktoré podporujú organizmus v jeho funkciách.
„Ľudské telo si nedokáže dostatočne zabezpečiť životne dôležité látky. Preto ich prijíma výživou,“ vysvetľuje lekárnik Dr. Dominic Kram z Neukirchenu pri Svätej krvi. Vitamíny nájdete aj v kozmetických výrobkoch. Tieto tiež vyživujú pokožku. Pomáhajú regulovať metabolizmus a rovnováhu vlhkosti a majú antioxidačný účinok, takže zabraňujú voľným radikálom.
„Čím viac voľných radikálov napáda kožné bunky, tým viac je narušená ich funkcia a urýchľuje sa proces starnutia,“ hovorí profesor Jürgen Lademann, vedúci výskumnej skupiny pre fyziológiu pokožky v Charité v Berlíne. Predstavujeme najdôležitejšie dôležité látky pre telesnú schránku.
Beta-karotén verzus žiarenie
Beta-karotén je provitamín, predchodca vitamínu A. V krémoch funguje iba ako takzvaný derivát, to znamená v spojení s inými látkami. Tie smerujú životne dôležité látky do pokožky. Väčšina vitamínov by inak do nich prenikla ťažko. Beta-karotén zachytáva voľné radikály a údajne zvyšuje toleranciu pokožky voči slnku.
In: pleťový olej, krémy proti pigmentovým škvrnám, opaľovacie kapsuly
Zostaňte opäť mladí s vitamínom A (retinol)
Tento vitamín podporuje rast a tvorbu nových kožných buniek, podporuje hromadenie kolagénu v spojivovom tkanive a inhibuje degradačné enzýmy. Naše spojivové tkanivo je sieťou kolagénu a elastínu, ktoré uchovávajú vlhkosť a určujú pevnosť našej škrupiny. Ak je slabý, objavia sa vrásky.
Vitamín A vyhladzuje pokožku a dodáva jej viac sviežosti. Ale buďte opatrní: Čistá kyselina vitamín A je dráždivá a vyžaduje lekársky predpis. Retinol a ďalšie deriváty vitamínu A sú na druhej strane dobre znášané.
In: výrobky proti starnutiu, séra, výrobky na nočnú starostlivosť, kozmetika po opaľovaní
Vitamíny - súčasť každej kozmetiky
Takmer všetky vitamíny sa dnes dajú spracovať v krémoch. „Pridávajú sa buď ako súčasť bylinných extraktov, alebo sa pridávajú z čistých chemických látok,“ hovorí farmaceut Dominic Kram. Chemické deriváty sú obzvlášť účinné. „Tieto stavidlá sú spojené s vitamínmi a vedú ich cez najvyššiu zrohovatenú vrstvu do hlbších vrstiev.“
Vitamíny sú stabilnejšie ako deriváty. Kozmetika vydrží okolo 15 až 30 mesiacov. Retinol citlivý na vzduch a svetlo zostáva tak dlho nedotknutý ako derivát.
Účinok životne dôležitých látok závisí aj od ich koncentrácie v kréme. Okrem kyseliny vitamínu A by to malo byť minimálne päť percent.
Výrobky by mali byť balené ľahko a vzduchotesne, napríklad v tubách, pipetových fľašiach alebo dávkovačoch pumpy. Pretože vitamínové krémy sú také citlivé, je vhodné ich skladovať na suchom a tmavom mieste.
Vitamín C - jemný peeling
Vitamín C (kyselina askorbová) tiež zachytáva radikály. Môže tiež pôsobiť na pokožku
čistý. Kyselina uvoľňuje šupiny, zrohovatené bunky a tuky - bez poškriabania. Vo vode rozpustný vitamín však do spodných vrstiev preniká len zle. „Potrebujem derivát rozpustný v tukoch, ktorý by vitamín naviedol hlbšie do pokožky,“ hovorí farmaceut Kram. Keď už tam je, látka reguluje obsah vlhkosti, stimuluje tvorbu kolagénu, tlmí zápaly a má spevňujúci účinok.
In: séra proti starnutiu, denné krémy, peelingy s ovocnými kyselinami, starostlivosť o oči
Vitamín E pre komplexnú ochranu
Vitamín E (alfa-tokoferol) si zaslúži osobitnú zmienku ako radikálny lapač, stojí za ním celá rodina silných antioxidantov - ako tokoferol a tokotrienol. Ale to nie je všetko: Vitamín rozpustný v tukoch tiež urýchľuje regeneráciu buniek a vyhladzuje textúru pokožky väzbou vlhkosti v zrohovatenej vrstve. Toto robí náš obal mäkkým, elastickým a dodáva mu určitý lesk. Vitamín E v krémoch by mal tiež chrániť pred poškodením UV žiarením a predchádzať zápalu pokožky.
In: pleťový olej, mejkap, podkladová báza, krycie krémy, samoopaľovače
Vitamín B5 na hojenie pokožky
Vitamín B5 alebo kyselina pantoténová sú dôležité pre metabolizmus pokožky. Podporuje doplnenie a pružnosť. Panthenol, predchodca kyseliny pantoténovej, má hojivý a protizápalový účinok v krémoch. Tiež sa stará o drsnú a popraskanú pokožku a môže pomôcť proti začervenaniu a spáleniu. Látka navyše aktivuje tvorbu nových buniek.
In: liečivé masti, pleťové spreje, krémové masky, umývacie emulzie, pleťové tonikum
Vitamín B7 pre regeneráciu a rast buniek
Vitamín B7, nazývaný tiež biotín alebo vitamín H, posilňuje zrohovatenú vrstvu nechtov a vlasov. Podporuje vlastnú regeneráciu, rast a delenie buniek, ako aj metabolické procesy, ako je tvorba bielkovín. Optimálna starostlivosť podporuje dobrý rast pokožky, vlasov a nechtov, pretože bielkoviny sú hlavným stavebným prvkom buniek rohov. Biotín sa zvyčajne neponúka v krémoch, ale dá sa ľahko absorbovať jedlom.
In: Starostlivosť o tvár, čistiace mlieko a kapsuly, ktoré majú posilniť nechty a vlasy
Prečítajte si tiež:
Vitamín D
Ľudia si môžu vitamín D vyrobiť sami pomocou slnečného žiarenia. Podieľa sa na rôznych procesoch v tele. Okrem iného je dôležitý pre zdravé kosti