Starostlivosť o pokožku; l; časopis pre farmáciu
Chcete zmiešať svoju skrášľovaciu rutinu? Vyskúšajte olej! Čo komu vyhovuje - prehľad tukov
Kúpeľňu dobývajú zlaté lesklé a viskózne výrobky: Oleje pre starostlivosť o telo sú späť v trende
Je to trend, ktorý existuje už dlho: oleje na pokožku a vlasy. Husté, lesklé zlaté výrobky sa stali neoddeliteľnou súčasťou mnohých kúpeľní. Ale ktorý z nich je vhodný, ako funguje a ako ho aplikujete?
Starostlivé alebo voňavé
V kozmetike sa rozlišuje medzi mastnými, takzvanými základovými alebo nosnými olejmi a éterickými olejmi. Dobrými základovými olejmi sú prírodné za studena lisované rastlinné oleje, napríklad z olív. Tvoria základ mnohých krémov, ale tiež sami rozmaznávajú pokožku. „Z hľadiska ich zložiek sú podobné prírodnému kožnému tuku, a preto sú obzvlášť šetrné k pokožke,“ hovorí lekárnik Josef Bleif z Wachtbergu pri Bonne.
Éterické oleje zase nemajú nič spoločné s tukom. „Sú to prchavé pary, len mierne mastné výťažky z rastlín,“ hovorí Bleif. Populárne sú aj pre svoju arómu, napríklad levanduľový olej.
Najlepšie zo všetkého, prirodzene
Vysoko kvalitné prírodné oleje nevyžadujú emulgátory, konzervačné látky ani iné chemické prísady. Najlepšie je používať natívne oleje v bio kvalite. Venujte pozornosť zložkám v hotových zmesiach. „Parafín likvidný, tuk získaný z ropy, sa často pridáva v lacnejších variantoch,“ hovorí Christa Pioro, lektorka školy kozmetiky pre wellness v Bad Kötzing.
Do veľa tuku?
Vyhodenie telového mlieka a tekutín na tvár a iba používanie olejov nie je podľa Bleifa dobrý nápad. Naša pokožka potrebuje okrem tukov aj látky, ktoré viažu vlhkosť. Ropa to nedodáva. Lekárnik nedoporučuje používať mastné výrobky na starostlivosť o pleť s akné: "Neexperimentujte s problémovou pokožkou. Oleje môžu upchávať póry a spôsobiť tak zápal."
Wellness pre domácnosť
Pre mnohých ľudí sú oleje predovšetkým potešením a rozmaznávajúcim rituálom. Nie nadarmo sa často používajú pri wellness masážach. Ak chcete doma pre seba urobiť niečo dobré, mali by ste si urobiť čas. Apotheker Bleif odporúča nanášať oleje večer: "Jemne vmasírujte do čistej a suchej pokožky."
Nanášanie oleja na vlhkú pokožku je nezmysel. Nemieša sa s vlhkosťou a trvá dlhšie, kým sa všetko vsiakne. Vlhkosť, ktorú pokožka potrebuje, naneste najskôr o osem hodín neskôr vo forme ľahkého zvlhčovača. Každý, kto použije olej prvýkrát, by si mal vyskúšať, či znáša produkt. Najlepšie je vložiť ho do vnútorného ohybu ruky a počkať, či pokožka zareaguje.
Všestranný: mandľový olej
„Mandľový olej je dobre znášaný a má mnohostranné použitie,“ hovorí Bleif. Je vhodný na telo aj na citlivú pokožku tváre. Obsiahnuté vitamíny E, A, D a B, ako aj mastné kyseliny posilňujú bariérovú funkciu, zabraňujú vzniku vrások a zmierňujú suché miesta. Mandľový olej je pomerne tekutý, takže sa ľahko distribuuje a rýchlo vstrebáva. Tip: dve polievkové lyžice vložte do litra mlieka a nalejte do vody do kúpeľa.
Pre suchú pokožku: olivový olej
Olivový olej vyživuje suchú pokožku a má zvlhčujúci účinok. Apotheker Bleif odporúča: "Najsuchšími časťami tela sú zadné lakte a päty. Pred spánkom si ich každý týždeň potierajte olivovým olejom." Podľa skúseností lektora Piora sa však sťahuje veľmi pomaly. Stredomorská klasika má navyše svoju vlastnú vôňu, ktorú nemá každý rád.
Pre zmiešanú pleť: jojobový olej
Tento olej sa získava zo semien jojobového kríka, ktorý rastie v Južnej Amerike. Toto je vlastne tekutý vosk. Veľmi exkluzívny a preto často drahý olej sa môže bezpečne používať na starostlivosť o tvár. Je vhodný dokonca aj pre zmiešanú pleť. „Rýchlo sa vstrebáva a nie je mastný,“ tvrdí expert Pioro. Tiež má údajne protizápalové a upokojujúce účinky.
Trend: arganový a kokosový olej
V súčasnosti sú veľmi populárne najmä kokosové a arganové oleje. „Kokosový olej je bohatý na nenasýtené mastné kyseliny,“ vysvetľuje farmaceut Bleif. Mnohým sa páči exotická vôňa a mierne chladivý efekt.
Olej však môže upchať póry, preto je lepšie ho používať iba na telo. Arganový olej tiež boduje u mnohých nenasýtených mastných kyselín a je tiež dobre absorbovaný pokožkou. „Je však dosť hustý,“ hovorí inštruktor wellness Pioro. Pretože má vysoký obsah kyseliny linolovej a antioxidantov, považuje sa za účinnú látku proti starnutiu.
Individuálny mix
Ak zmiešate čistý prírodný olej a éterický olej, môžete si vytvoriť vlastnú zmes osobnej starostlivosti. Je nevyhnutné si uvedomiť prirodzený zápach základových olejov. Ružové alebo ylang-ylang oleje sú obľúbené voňavou kozmetikou. Christa Pioro odporúča na rozmaznávanie starostlivosti o telo sezamový olej: „Je bez zápachu a dobre sa kombinuje s éterickými variantmi.“ Pre dlhšiu trvanlivosť skladujte zmes na chladnom a suchom mieste v tmavej fľaši a pridajte desať percent oleja z pšeničných klíčkov. Tým sa zabráni oxidácii.
Liek na hlavu
Prírodné oleje sú čoraz populárnejšie aj v starostlivosti o vlasy. Tesnia a zaobchádzajú sa bez silikónov a parafínov. Ale buďte opatrní: „Niektoré typy zaťažujú vlasy a je ťažké ich znova umyť,“ hovorí majster kaderník Antonio Weinitschke.
Napríklad olivový olej je vhodný iba pre extrémne krehké alebo krepaté vlasy. Každý, kto používa olej na ošetrenie, by si ho mal nanášať na suché vlasy, nechať ich pôsobiť aspoň 30 minút a dobre ich umyť šampónom. Existuje veľa hotových výrobkov pre tých, ktorí sa ponáhľajú. „V dobrej kvalite sú pomerne drahé, ale veľmi ekonomické,“ uviedol Weinitschke. Stačí pár kvapiek do vlhkých končekov.
Olej pre každý typ vlasov
O jojobovom oleji sa hovorí, že pomáha proti lupinám a predovšetkým prináša väčšiu pružnosť a vláčnosť. Nezaťažuje vlasy a pri miernom použití sa dá vmasírovať do vlhkých alebo suchých vlasov. Koreňový olej z lopúcha je klasikou medzi vlasovými olejmi. „Posilňuje vlasové korienky a zmierňuje suchú pokožku hlavy,“ vysvetľuje lekárnik Bleif. Arganový olej môže vyhladiť rozštiepené končeky. To isté však platí aj tu: Použite iba pár kvapiek, inak sa vlasy rozpadnú.