Šťava; sila

„Počujeme, ako rastie tráva“
Recepty a tipy na zdravie, silu a dobrú náladu - dvaja priatelia Niki Greb a Esther Schweins predstavia svoje najchutnejšie recepty na prípravu, zábavu a rýchle prípravu džúsov, polievok, šalátov a sendvičov.
"V každom z nás je zdravý a šťastný človek." Musíme ho iba zobudiť - a potom ho samozrejme nechať bdelé! “
Bavte sa čítaním a skúšaním!

Greb Esther
 Autor: Niki Greb a Esther Schweins
Vydavateľstvo: Eichborn
Publikovaný: 2008
ISBN: 978-3-821-87303-9
Číslo strany: 158 strán

Vďaka knihe
Hranatá kniha má brožovanú obálku a vďaka svojmu formátu je ideálna aj na praktické použitie v kuchyni. Obálka čitateľa v každom prípade osloví, pretože ukazuje dvoch autorov, ktorí sa uprostred lahodnej hory ovocia a zeleniny viditeľne cítia ako doma. Greb a Schweins jednoducho vysielajú svoje posolstvo veľmi presvedčivo: Pozri, aké chutné zdravé jedlo môže byť! Vnútro knihy je tiež nádherne predstavené. Jednotlivé kapitoly sú farebne odlišné (napr. Recepty na džúsy sú vytlačené na zelenom pozadí, šaláty a sendviče na žltom pozadí a tipy na život na ružovom pozadí). To tiež uľahčuje orientáciu v knihe. Obrázky povzbudzujú chuť k nápojom a jedlám. Sympatická kniha, ktorá je jednoducho zábavná!

Záver
Myslím si, že kniha je veľmi odporúčateľná, pretože skutočne vzbudzuje nadšenie pre zdravé stravovanie. Okamžite máte chuť veci vyskúšať na vlastnej koži - čo nie je problém, pretože väčšina receptov je úplne jasná. Určite tiež pekný darček pre všetkých, ktorí majú tendenciu jesť „rýchle občerstvenie“. Odporúčame!

Rady
Recenzia od Sigrid Grün

Ďakujeme spoločnosti Eichborn-Verlag za poskytnutie recenznej kópie.