Steve Cook; Ambasádor optimálnej výživy despreculturism

Ahoj. Som Steve Cook, som športovec IFBB Physique Pro a víťaz súťaže Bodyspace Spokemodel organizovanej Bodybuilding.com.

Vždy som rád sledoval aktívny životný štýl, a tak som sa o tento šport začal zaujímať. Intenzívne som trénoval, aby som sa v športe zlepšil. Po tom, čo som prestal hrať futbal, cítil som sa stratený, moje manželstvo sa rozpadlo a bol som v depresii. Plnú pozornosť som venoval cvičeniu s vlastnou váhou a rozhodol som sa zúčastniť sa kulturistickej šou. Nakoniec som nečakane zvíťazil v tejto súťaži, čím som získal späť svoje sebavedomie. Vrátil som sa do školy a promoval som s bakalárskym titulom. Pomáhal som otcovi schudnúť a pokračoval som v súťažení ako kulturista a fitness model.

„Skutočná sila“ a schopnosť vytrvať v športe vychádzajú z mojej vášne pre fitness a túžby naplno využiť môj potenciál. Potenie v posilňovni, budovanie môjho tela neustálym silovým tréningom, stravou a kardiom, je jedným z najväčších pôžitkov života. Každé ráno sa budím a hľadám nové výzvy, pretože viem, že ich prekonám. Všetko je to o stanovení si svojich cieľov a potom sa čo najlepšie snažiť o ich dosiahnutie. „Skutočná sila“ pochádza aj z pomoci ostatným zistiť, čoho sú skutočne schopní.

Moja rada pre vás, ktorí sa chcete dostať do formy a dosiahnuť svoj cieľ, je rozhodnúť sa presne, čo chcete a prečo. Potom si stanovte dlhodobý cieľ, obklopte sa ľuďmi, ktorí myslia pozitívne, povzbudzujú vás a pomáhajú vám a v neposlednom rade pomáhajte druhým robiť to isté.!

---