Stiahnuť ▼; Hypnóza Coburg

Môžete si stiahnuť všetky tu ponúkané médiá s heslom, ktoré ste dostali.

Kľúčové body s efektom aha, z knihy: Pšeničná žiarovka

stiahnuť

S náznakom vtipu z knihy od Patric Heizmann „Budem potom štíhly“

Zaškrtnite vyhlásenie, ktoré sa vás týka. Ak platí viac ako jedna odpoveď, začiarknite všetky.

Dôležité: Nemali by ste vychádzať z naučeného alebo trénovaného, ​​ale z vášho prirodzeného stravovacieho správania.

Jedlá so zlou náladou sú jednou z hlavných príčin stresu, depresie, Strach, túžba po sacharidoch, únava, poruchy spánku, porucha pozornosti alebo hyperaktivita a oveľa viac.

Zákon o podvýžive: Keď sa zhorší kvalita a množstvo jedla, vaša nálada je prvou „obeťou“ ešte predtým, ako sa zhorší vaše fyzické zdravie.

Celý článok si prečítajte tu:

A kyslejší Telo sa neznižuje, alebo len s veľkými ťažkosťami.

Pri toľkých rôznych potravinách sa môže rýchlo stať, že sa prehľad stratí
čo je úplne zásadité, ktoré je neutrálne a ktoré je kyslé.

Neznamená to hodnotu pH známu z chémie, ale to, či má určitá potravina v tele zásady
tvorí, tvorí kyseliny alebo reaguje neutrálne. To je možné urobiť v a Tabuľka ukazovateľov kyslej bázy
skontrolovať. S chuťou, ktorú my ľudia vnímame v jedle,
nemá s tým nič spoločné. Napríklad citrón chutí kyslo, ale reaguje v tele
Tvorí základy, a preto patrí medzi základné potraviny.

Cola naopak chutí veľmi sladko, ale je to kyslý nápoj.