Stiftung Warentest kontroluje produkty na chudnutie Najlepšie v teste sú len s výhradami
Vedľajšie účinky a vysoké ceny
Stiftung Warentest kontroluje produkty na chudnutie: Najlepšie v teste sú vhodné iba s obmedzeniami
18. decembra 2019 - 13:08
V rámci kontroly sú výrobky na chudnutie dostupné na predpis a na predpis
Ak je pre vás ťažké zmeniť stravu, často sa obrátite na chemických pomocníkov, aby zhodili kilá. Ale produkty na chudnutie skutočne pomáhajú? Spoločnosť Stiftung Warentest sa bližšie pozrela na voľnopredajné výrobky a lieky na predpis, ktoré sa predávajú alebo predpisujú obzvlášť často. Výsledkom je malá chuť do jedla.
Voľnopredajné výrobky na chudnutie a výrobky na chudnutie s amfetamínmi nie sú príliš vhodné
Spoločnosť Stiftung Warentest vyhodnotila všetkých šesť voľnopredajných produktov na chudnutie, ktoré vyhodnotila ako nevhodné na chudnutie. Pomocou prostriedkov s Orlistatom je preukázaný istý úspech pri chudnutí. Väčšina štúdií však poskytuje informácie o liekoch na predpis s orlistatom, ktoré sú vo vyšších dávkach a nie sú voľne predajné. Prípravky chitosan a litramín údajne znižujú absorpciu tukov z potravy z čriev. Podľa Warentestu však účinnosť nebola dostatočne preukázaná.
S amfetamínmi sa neodporúča používať lieky na potlačenie chuti do jedla na predpis, aké sa nachádzajú napríklad v prípravkoch Alvalin, Regenon, Regenon Retard a Tenuate Retard. Dôvod: Možné vedľajšie účinky, ako napríklad zrýchlené srdce, nepokoj, zvýšenie krvného tlaku, závraty alebo poruchy spánku. Podľa Nadácie Warentest by sa „nemali používať ani na krátky čas na liečbu obezity“.
Výrobky na chudnutie s orlistatom a liraglutidom sú vhodné, ale drahé
Vhodnejšie sú lieky na chudnutie na predpis, ktoré obsahujú vyššie dávky orlistatu alebo liraglutidu. Štúdie preukázali, že obe účinné látky sú pri chudnutí úspešné. Najmä pri použití liraglutidu klesli kilogramy až o šesť kíl.
Mierna podpora pri chudnutí má však svoju cenu: Liraglutid sa musí vpichovať injekčne a stojí okolo 290 eur mesačne. Orlistat je prehltnutý a stojí až 120 eur mesačne.
Podľa Stiftung Warentest by sa oba lieky mali používať iba vtedy, ak máte veľkú nadváhu a sú pod lekárskym dohľadom. Mnoho účastníkov štúdie zastavilo pre vedľajšie účinky ako nevoľnosť alebo hnačka.
Špeciálny prípad Almased, Slimfast & Co.
Testované neboli takzvané formové diéty ako Almased, Slimfast a Yokebe. Stiftung Warentest však poukazuje na to, že sa môžu vyskytnúť vedľajšie účinky, ako je zápcha, a podľa lekárskych pokynov by sa tieto prostriedky mali brať po obmedzenú dobu, ak sa používajú iba na samostatnú starostlivosť, ak majú veľkú nadváhu.
Záverom možno povedať, že nič také ako tabletka na chudnutie neexistuje. Nízkokalorická strava a viac pohybu sú najlepšie spôsoby, ako natrvalo schudnúť.