Štíhla bez diéty vďaka EFT od Evelyne Laye poštovné zdarma pri objednávke

Ako nájsť a udržať svoju ideálnu váhu bez diéty pomocou klepania na EFT

Hodnotenie od Kerstin z Donauwörth

Ako nájsť a udržať svoju ideálnu hmotnosť bez diéty pomocou klepania na EFT

Prečo diéty nefungujú? Už dávno sa objavili správy, že diéty majú zvyčajne iba krátkodobý úspech. Mnohí majú dokonca skúsenosť s vážením viac po diéte ako predtým. Táto kniha sa začína tým, kde obezita začína, a to vnútornými programami, ktoré riadia vaše správanie. To však neznamená, že je potrebné vykonať hĺbkové analýzy. Pomocou EFT, techniky emočnej slobody, môžete ľahko, rýchlo a udržateľne vyriešiť programy, ktoré opakovane sabotujú vaše dobré úmysly. EFT je metóda, ktorá sa už dávno stala ... viac

• Detaily produktu
• Vydal Param-Verlag
• 5., exp. Ed.
• Počet strán: 144
• Dátum vydania: január 2011
• Nemecky
• Rozmery: 195 mm x 126 mm x 15 mm
• Hmotnosť: 280g
• ISBN-13: 9783887552626
• ISBN-10: 3887552628
• Položka č .: 25601403

Malá knižka na tému „EFT a chudnutie“ sa skladá zo štyroch častí. Autorka zmysluplne zhŕňa najdôležitejšie informácie o téme, dáva užitočné tipy a vyjadruje motiváciu svojím plynulým a nekomplikovaným štýlom písania k okamžitému uvedeniu prečítaného do praxe. Aj pre tých, ktorí sú na EFT noví, by malo byť ľahké začať vďaka rozsiahlej zbierke vopred formulovaných klepacích viet.

V prvej časti autor stručne predstavuje „Techniky emočnej slobody“. Na praktických príkladoch vysvetľuje, ako klepanie funguje, a tiež sa venuje fenoménu takzvaného „psychologického zvratu“, ktorý pri chudnutí hrá veľmi dôležitú úlohu. V druhej časti autor podáva návrhy, ako vytvoriť svoj vlastný vnútorný vzor ... viac

Malá knižka na tému „EFT a chudnutie“ sa skladá zo štyroch častí. Autorka zmysluplne zhŕňa najdôležitejšie informácie o tejto téme, dáva užitočné rady a vyjadruje motiváciu svojím plynulým a nekomplikovaným štýlom písania k okamžitému uvedeniu prečítaného do praxe. Aj pre tých, ktorí sú na EFT noví, by malo byť ľahké začať vďaka rozsiahlej zbierke vopred formulovaných klepacích viet.

V prvej časti autor stručne predstavuje „Techniky emočnej slobody“. Na praktických príkladoch vysvetľuje, ako klepanie funguje, a tiež sa venuje fenoménu takzvaného „psychologického zvratu“, ktorý pri chudnutí hrá veľmi dôležitú úlohu. V druhej časti autor dáva návrhy, ako odhaliť svoje vlastné vnútorné vzorce, aby sa k nim neskôr dalo dopracovať pomocou EFT. V tretej časti nájde čitateľ „sekvencie klepania pre každý prípad“. Pri rôznych dôležitých témach týkajúcich sa chudnutia, ako sú „závislosť a túžba po jedle“ alebo „frustrácia a netrpezlivosť“, sú už formulované klepacie vety, pomocou ktorých môžete okamžite začať. Zároveň sa dá pracovať aj na „pochybnostiach o úspechu“, ktoré by v jednom či druhom mali určite vzniknúť. Posledná časť „Tipy pre prax“ vám pomôže začať s klepaním a poskytuje ďalšie zaujímavé informácie o predmete pohybu a o tom, ako je možné pomocou EFT spracovať akýkoľvek odpor voči nemu. Na konci je niekoľko „energetických hier a cvičení pre dobrý pocit“, ktoré si chcete ihneď vyskúšať.

Celkovo možno povedať, že útla kniha podľa môjho názoru stojí za dosť vysokú cenu. Je jasne a atraktívne navrhnutý a poskytuje všetky informácie, ktoré by ste očakávali, a niekoľko ďalších milých prekvapení. Kúpil by som si to znova.

---