Štíhla bez hladovania Podvádzanie na hviezdy
Špeciálne: starostlivosť + proti starnutiu
Vodkové diéty, Photoshop tréningy + Co. Cheatové diéty hviezd
Prechádzať diétou od začiatku do konca a vyhnúť sa všetkým možným nepríjemnostiam je ťažké. Nielen to musíme zažiť krátko pred sezónou bikín. Aj hviezdy často zlyhávajú, keď chcú schudnúť, a vedia, že prísny stravovací plán môže byť nervy drásajúci. Preto niektoré z nich vyvinuli metódy, ktoré vám pomôžu dosiahnuť vysnívanú postavu bez hladovania (a potom aj bez cvičenia). Predstavujeme: podvodné diéty hviezd.
Photoshop diéta à la Lindsay Lohan
Pre osvedčenú stravu Lindsay Lohan takmer nič nepotrebujete. Žiadna kuchárska kniha, žiadny výživový plán, žiadne tréningy. Na to je nevyhnutne potrebná iba jedna vec. A ešte k tomu Photoshop. Lindsay Lohan už nejaký čas objavila program na úpravu obrázkov a je príliš šťastná, že zúži svoju siluetu na obrázkoch, ktoré potom zverejní na Instagrame. Čas, ktorý mala investovať do vylepšenia tela, však mala stráviť na hodine Photoshopu. Potom určite mohla upraviť svoje telo trochu jemnejšie a hrubé zmeny by okamžite neodhalili jej podvádzanie.
Šampanská diéta à la Khloe Kardashian
Na zdravie, to znie ako skvelá alternatíva k cvičeniu a pôstu: Khloe Kardashian zje do poludnia všetko, po čom jej srdce túži. Potom však podľa vlastných vyjadrení prešla na tekuté jedlo - presnejšie šampanské. V každom prípade je tento prístup otázny, pokiaľ ide o zdravie reality hviezdy. Ostáva len dúfať, že jej (nie až tak) šumivá strava z jej problému s postavou neurobí problém s alkoholom. Alebo len finančný.
Pózovanie v strave à la Britney Spears a Beyoncé
Lindsay Lohan, teraz by si asi mala byť opatrná. Vaši kolegovia zo šoubiznisu našli na fotografiách na Instagrame oveľa galantnejší spôsob, ako vyrovnať pár kíl. Odinštalujte si Photoshop a dodržujte niekoľko veľmi jednoduchých pravidiel pre pózovanie. Napríklad Britney Spears vie, že silueta vyzerá oveľa užšie, keď dáva nohy pred seba a ohýba ruky pri tele. Dali by ste prednosť tenším stehnám? Potom urobí to isté aj Beyoncé. Pred kamerou zvyčajne stojí s rozkročenými nohami a mierne natiahne zadok. Takto dosahuje väčšiu vzdialenosť medzi stehnami. A ak ešte stále nie ste presvedčení: Odkedy kráľovná Bey takto pózuje, vyhýba sa svojim predchádzajúcim škandálom s Photoshopom.
Vodková diéta à la Sienna Miller
Veľkosť oblečenia od nuly do štyridsať percent? Sienna Miller prisahala, keď chcela schudnúť pre svoj film „Factory Girl“. Zjednodušene: herečka sa celé mesiace držala pravidiel vlastnej vodkovej diéty. „Rozhodla som sa, že namiesto červeného vína budem piť vodku, má to menej kalórií,“ povedala o svojom nebezpečnom tajnom recepte. Potom si môže pripiť na svoju top postavu s Khloe Kardashian.
Lisovaná klobásová diéta à la Mariah Carey
Spanx sú jedna vec. Skutočne pomáhajú polovici Hollywoodu vyzerať na červenom koberci báječne. Iba Mariah Carey nepochopila niečo v hnutí „My len odtlačíme prebytočný vankúš“. Nepoužíva tvarovacie spodné prádlo, iba sa oblieka tak pevne, že sa jeden alebo druhý zvitok nejako odsunie.