Štíhla s meditáciou a biografiou od Klausa Oberbeila
Štíhla s meditáciou a bio
Ako môžete zhodiť kilá pomocou relaxácie a stravy bohatej na životne dôležité látky
Nová kniha od Klausa Oberbeila vám ukáže, ako môžete použiť vegetatívny odpočinok - parasympatický nervový systém - ako hlavný motor rýchleho spaľovania tukov. Pretože pri silnom fyzickom a psychickom strese nechudneme. Dôvod: Pri namáhaní sa cievy zúžia, transport živín do buniek je blokovaný a bunky nevyžadujú žiadne triglyceridy (molekuly tuku) na spaľovanie v mitochondriách. Denná meditácia znižuje hladinu stresu.
Ak chcete znížiť svoju váhu, môžete si pomôcť organickými látkami, ktoré majú extrémne vysoký lipolytický index. Medzi ne patrí vitamín C a kyselina listová, ktoré obsahujú minerály horčík, mangán a železo a stovky bioflavonoidov. Čím viac divokých bylín, ovocia a zeleniny rastie, tým viac sú vystavené prírodným živlom, tým je ich výživový balíček hustejší a bohatší.
Nakloňte sa rýchlejšie a príroda pomôže
- Zaujímavé fakty o tukových bunkách
- Prebuďte svoje chudnúce gény
- Hnutie dobýva svet: Meditačné tipy pre začiatočníkov
- Tajomný serotonín
- Voda a meditácia: super duo
- Rastový hormón vás robí štíhlymi a mladými
- Organické stravovacie tuky: 7-týždňový program
- Najlepšie spaľovače tukov
- Schudnite zadarmo
- Občerstvenie, ktoré vás zoštíhli
- Ruky preč! Tieto potraviny vás zbavia tuku
- Čo robí svalová práca: 5 športov, ktoré vám pomôžu schudnúť
- Zoznamy potravín, ktoré obsahujú vysoké množstvo bio-látok topiacich tuky
O autorovi: Klaus Oberbeil je lekársky novinár a autor bestsellerov o zdraví. Jeho knihy boli preložené do 19 jazykov a po celom svete sa ich predalo viac ako dva milióny výtlačkov. Je známy ako hosť v talkshow v rozhlase a televízii.
Autor: Klaus Oberbeil
160 strán s farebnými fotografiami
Brožovaná väzba