Stimulačné podnebie v Severnom mori - prečo je vzduch v Severnom mori skutočne zdravý

Vlasy strapatí vietor a na pery morská soľ, cez mraky vykúka slnko. Toto je skutočná dovolenka v Dithmarschen s jej zvláštnym stimulujúcim podnebím. Čím to však je, že je klíma v Severnom mori taká zvláštna?

podnebie

Vzájomné pôsobenie UV žiarenia, vetra, soli, teploty a vlhkosti vzduchu: Spoločne tieto faktory pôsobia komplexne. Na jednej strane dráždia telo, na druhej strane ho aj chránia, hovorí hlavný lekár Reinhard Patzke z North Sea Rehabilitation Clinic DRK Goldene Schlüssel v St-Peter-Ording.

Liečivé vlastnosti vzduchu v Severnom mori

Svieži vánok nielen na pobreží Severného mora v Dithmarschene je výzvou pre organizmus: telo sa musí prispôsobiť chladným stimulom a musí produkovať viac tepla. Ale má tiež jemný účinok, pretože ochladzuje pokožku a môže zmierniť svrbenie.

  • Stimuluje sa imunitný systém a trénuje tepelná rovnováha
  • Organizmus je zocelený
  • Stimuluje sa dýchanie a dýchanie sa prehlbuje, takže pľúca sú lepšie vetrané
  • Vlastný kortizol v tele sa čoraz viac uvoľňuje chladnými stimulmi

Čistý vzduch v Severnom mori s vysokým obsahom solí sa pripisuje chemicky aktívnemu komplexu.

  • Námorný aerosól, obsah solí v severnomorskom vzduchu, je dráždivý faktor, ktorý uvoľňuje hlien z dýchacích ciest a umožňuje vám hlbšie sa nadýchnuť.
  • Pôsobí expektoračne a upokojuje zápalové opuchnuté sliznice
  • Vzduch v Severnom mori je nízko znečisťujúci a peľový a bez choroboplodných zárodkov ako ktorýkoľvek iný morský vzduch
  • Soľ sa usadzuje na pokožke, stráca drobné šupinky kože a zároveň pôsobí protizápalovo
  • Obzvlášť zdravá je prechádzka po pláži v zóne surfovania. Obsah solí je tu najvyšší a aerosóly sú inhalované vo vysokých koncentráciách

Liečivá sila slnka v stimulujúcom podnebí Severného mora

Slnko je dráždivý faktor, ktorý - ak sa s ním zaobchádza opatrne - pozitívne vplýva na celý organizmus.

  • Pohoda sa zvyšuje zvýšeným uvoľňovaním endorfínov („hormónov šťastia“).
  • Posilňuje sa imunitný systém
  • Podporuje sa krvný obeh
  • Slnečné UV-A žiarenie má protizápalový účinok na kožné a dýchacie choroby
  • Vytvára sa vitamín D, ktorý interaguje s imunitným systémom. Podporuje sa uvoľňovanie vlastného kortizolu v tele a zmierňuje sa zápal

Dovolenka v podnebí Severného mora je prospešná pre tieto choroby:

  • Choroby priedušiek a pľúc
  • Alergické ochorenie dýchacích ciest
  • Kožné ochorenia ako ekzém, profesionálny ekzém, fotodermatózy, psoriáza a neurodermatitída
  • Choroby žien, ako napríklad chronický zápal vaječníkov a vajíčkovodov v dôsledku liečby bahnom zo Severného mora

Netreba zabúdať na pozitívny vplyv na dušu a vaše blaho. Pretože nikde sa nedá tak krásne vypnúť - tam, kde horizont bozkáva Severné more a ustrice nechávajú znieť svoj spev: na pobreží Dithmarschen.

Viac informácií k téme Vzduch v Severnom mori získajte tento článok z lekárne. Rekreačný byt v Dithmarschen si môžete rezervovať online tu.