Štítna žľaza a menopauza XbyX

Štítna žľaza je malý orgán v tvare motýľa. Ako jeden kútik hormonálneho trojuholníka hrá dôležitú úlohu v menopauze.

štítna

Problém so štítnou žľazou počas menopauzy

Organ sedí na prednej strane krku ako malý motýlik s dvoma krídlami. Umiestnené pred našou priedušnicou a tiež sú pre svoj tvar známe ako motýlie orgán. Uprostred života, tj. Presne počas menopauzy, je hypotyreóza obzvlášť častá u žien. Neaktívna štítna žľaza (hypotyreóza) je tiež známa ako nedostatočná činnosť štítnej žľazy. Ženy, ktoré trpia hypotyreózou, neprodukujú dostatok hormónov štítnej žľazy.

Čo sú typické príznaky?

Fyzické: únava, nedostatok energie, prírastok hmotnosti, vysoká hladina cholesterolu a bolesti kĺbov so stuhnutosťou alebo opuchom

Často sa stáva, že menštruácia je ťažšia ako obvykle alebo je nepravidelnejšia, vlasy sú tenšie, suchšia a tep sa spomaľuje.

Psychicky: depresia, poruchy pamäti

Mnoho príznakov nedostatočnej činnosti štítnej žľazy je podobných ako pri menopauze.

XBYX KONTROLA

Nie ste si istí, kde ste a čo môžete urobiť pre svoje zdravie najlepšie? Zistite, či a v ktorej fáze menopauzy ste, a vytvorte si osobný plán tu:

Kedy sú obzvlášť časté problémy so štítnou žľazou?

Problémy so štítnou žľazou sú obzvlášť časté počas menopauzy počas peri-menopauzy. Hypotyreóza je najbežnejšia. Často sa na tom podieľa aj Hashimotova choroba štítnej žľazy.

Príznaky nedostatočnej činnosti štítnej žľazy sú veľmi podobné príznakom menopauzy a sú často zmätené. Hypotyreóza je preto u žien v menopauze často nedostatočne diagnostikovaná a liečená.

Hyperaktívna štítna žľaza (hypertyreóza) - hyperaktívna štítna žľaza - sa môže vyskytnúť aj počas menopauzy. Avšak menej často ako nedostatočná činnosť štítnej žľazy. Rovnako ako pri nedostatočnej činnosti štítnej žľazy, aj príznaky nadmernej činnosti štítnej žľazy sú podobné príznakom menopauzy - vrátane návalov horúčavy, nadmerného potenia, rýchleho srdcového rytmu, nespavosti. K tomu sa často pridáva chudnutie, zväčšená štítna žľaza a vypúlené oči.

Problémy so štítnou žľazou sú bežné počas menopauzy?

Každá štvrtá žena má počas menopauzy problémy so štítnou žľazou, najmä po menopauze.

Ochorenie štítnej žľazy je mimoriadne časté, každá štvrtá žena a každý desiaty muž má zníženú činnosť štítnej žľazy. To je obrovské množstvo ľudí a polovica z nich nevie. Dokonca im ani nediagnostikujú. A tí, ktorí sú diagnostikovaní a liečení sa väčšinou zaobchádza nedostatočne. ““

ČO SA STANE V TELE?

Nízka činnosť štítnej žľazy a menopauza majú veľa spoločného. Štúdie naznačujú, že hladina estrogénu môže ovplyvniť hladinu hormónov štítnej žľazy. A tiež to, že hypotyreóza môže zhoršiť príznaky menopauzy.

Estrogén sa v priebehu menopauzy významne znižuje. To spôsobuje veľa známych menopauzálnych symptómov. Hladina estrogénu však môže mať vplyv aj na funkciu štítnej žľazy. V štúdii z roku 2011 vedci skúmali úlohu, ktorú má estrogén na hormonálnych receptoroch štítnej žľazy. Receptory sú malé molekuly, ktoré odblokujú bunky pre hormóny štítnej žľazy a vpúšťajú ich do nich. Vedci zistili, že hladina estrogénu ovplyvňuje funkciu štítnej žľazy, čo ju môže narušiť.

Ak nedostatočne aktívna štítna žľaza nie je počas menopauzy správne rozpoznaná, ale príznaky, ktoré sa objavia, sa riešia, napríklad pri liečbe estrogén-hormónmi, je citlivá hormonálna rovnováha úplne v nerovnováhe. Vzniká takzvaná estrogénová dominancia. Príznaky sa zhoršujú namiesto zlepšujú.

Preto je vždy veľmi dôležité komplexne sa zaoberať presnými príčinami príznakov. A vždy si pozorne pozrite hodnoty štítnej žľazy, najmä ak máte klimakterické príznaky. Jedná sa o jednoduchý krvný test u lekára, ktorý sleduje 2–3 rôzne hormóny štítnej žľazy a 3 protilátky.

Ak je ochorenie štítnej žľazy rozpoznané a správne liečené, príznaky sa tiež rýchlo zlepšia u žien. Často porucha štítnej žľazy a menopauza súčasne.

Môžete to urobiť pre nedostatočne aktívnu štítnu žľazu

PREVENCIA A RELIEF

ŽIVOTNÝ ŠTÝL

Pretože väčšina žien má problémy s nedostatočnou činnosťou štítnej žľazy, existujú tipy, ako na to.

ALTERNATÍVY A VÝROBKY

  • Vitamíny skupiny B podporujú hlavne B12, B6 a B1
  • Omega 3 má tiež podporný účinok na štítnu žľazu - od tučných rýb zo studenej vody, rias alebo prostredníctvom doplnkov
  • Často, napríklad u Hashimota, je štítna žľaza neustále pod tlakom. Štúdie ukazujú pozitívny vplyv medzi používaním adaptogénu ashwagandha a štítnou žľazou. Pretože adaptogény majú vyrovnávajúci účinok na stresové reakcie tela.

ZDRAVOTNÝ

  • Ak máte príznaky, nechajte lekára zistiť vaše hormóny štítnej žľazy krvným testom:
    - TSH - Hormón stimulujúci štítnu žľazu (štítna žľaza = angličtina pre štítnu žľazu)
    - Zadarmo T3 (Reguluje činnosť štítnej žľazy)
    - Spätný chod T3
    - Zadarmo T4 (Skladovacia forma hormónu štítnej žľazy)
    - Protilátky proti štítnej žľaze: TAK, TPO, TRAK
    Ak sú vaše hodnoty štítnej žľazy v poriadku, je možné vylúčiť štítnu žľazu ako príčinu. Potom je pravdepodobnejšia estrogénová dominancia, ktorá vykazuje príznaky podobné nedostatočnej činnosti štítnej žľazy.
  • Ak dôjde k poruche štítnej žľazy, lekár vás môže dobre pripraviť s príslušnými liekmi.
  • Mimochodom, existuje podozrenie na hypotyreózu, ktorá podporuje osteoporózu. Venujte pozornosť prevencii osteoporózy (DXA sken, cvičenie, strava)!
  • Kontrolný zoznam návštevy lekára: Užitočné tipy, ako sa najlepšie pripraviť na schôdzku a vyťažiť z informácií maximum:
  • Kontrolný zoznam pre ženy kontrola od 40: Jasný prehľad rôznych preventívnych prehliadok a krvných hodnôt pre ženy nad 40 rokov.

Rovnováha v menopauze

Vedeli ste, že môžete ovplyvniť svoje pocity počas menopauzy zdravou stravou a životne dôležitými látkami? Naše inovatívne bylinné produkty poskytujú presne tie živiny, ktoré podporujú hormonálne zmeny počas menopauzy.

NA ZÁKLADE DÔKAZOV: NAŠE ZDROJE

Naše informácie sú založené na štúdiách a vede. A ak sa chcete bližšie pozrieť, tu sú naše najrelevantnejšie zdroje.

Ďalšie návody na menopauzu

Prečo je močový mechúr počas menopauzy slabší a čo pomáha pri inkontinencii a pri oslabení močového mechúra.

Potenie počas menopauzy: keď termostat otočí volantom.

Prečo teraz stále priberáme? Čo sa deje v tele A čo môžem robiť s priberaním?

Sprievodcovia XbyX slúžia iba na informačné a diskusné účely. Nejde o diagnózu, lekársku pomoc alebo náhradu za radu kvalifikovaného lekára. Poraďte sa so svojím lekárom skôr, ako zmeníte svoje cvičenie alebo stravovacie návyky. Distribúcia a reprodukcia sprievodcov XbyX vyžaduje uvedenie a prepojenie zdroja.