Stratiť váhu; DAN zdravie; fitnes

Ak máte problémy s váhou alebo nie ste spokojní s postavou, môžeme vám samozrejme pomôcť!

So správnym tréningom a stravou, ktorá vám vyhovuje a je uskutočniteľná, vášmu cieľu nič nestojí v ceste!

S našim meraním metabolizmu eScan sa vytvorí váš veľmi osobný profil metabolizmu a dozviete sa viac o nasledujúcich hodnotách:

Bloky na chudnutie
Kalorická/energetická potreba
Efektívnosť vášho metabolizmu
Čiastočné spaľovanie cukru/tukov

Správna kombinácia stravovania a pohybu vás privedie k vašej ideálnej váhe a postave udržateľným a zdravým spôsobom.

Radi vám poradíme v osobnom rozhovore!

fitnes

MERANIE METABOLICKÉHO METABOLIZMU

Skúšali ste niekedy schudnúť?

Potom ste v dobrej spoločnosti. Väčšina úsilia však zlyháva alebo sa počiatočné úspechy v strave nedajú udržať. Náš organizmus je zjavne príliš rafinovaný. Alebo povedzme, že je naprogramovaný tak, aby prežil mnoho tisíc rokov.

Jete menej? Dobre, potom vaše telo jednoducho spotrebuje menej. Jete viac? Potom pravdepodobne hneď priberiete, čo vám váhy bezohľadne dokazujú.
Existuje iba jedna cesta von! Musíte sa dostať do pravidelného metabolizmu tukov. To znamená, že svoju dennú energiu získavate hlavne z telesného tuku a menej zo sacharidov v potrave. Iba tak budete prirodzene chudnúť a budete sa cítiť fit, vitálni a spokojní!

Čo je to metabolizmus?

V našich bunkách sa živiny a kyslík premieňajú na životnú energiu, ktorá sa označuje ako metabolizmus. Ľudský organizmus pozná iba dva zdroje paliva, tuk a cukor. Počas procesu premeny sa vytvárajú zvyšky, ktoré sa okrem iného vylučujú dýchaním. Žiť každú sekundu je možné len preto, že prebiehajú metabolické procesy.

Proces merania metabolizmu

Meranie je úplne priame. Dýchate a vydychujete asi päť minút cez špeciálny náustok. Sedíte pokojne a uvoľnene. Merací prístroj meria vzduch, ktorý dýchate, a odovzdáva údaje do softvéru vyvinutého na tento účel. Ihneď po meraní dostanete grafické vyhodnotenie vášho metabolizmu. Výsledky vám potom podrobnejšie vysvetlíme a dostanete informácie o nasledujúcich

  • Bloky na chudnutie
  • Výdavky na kalórie
  • Kalorická/energetická potreba
  • Efektívnosť vášho metabolizmu
  • Čiastočné spaľovanie cukru/tukov
  • Kapacita buniek na príjem kyslíka

Prečo si merať metabolizmus v pokoji?

Aby bolo možné úspešne schudnúť, musí človek vedieť, či metabolizmus spaľuje kalórie cez cukor alebo cez tukové usadeniny, kde je osobná pokojová metabolická rýchlosť a koľko kyslíka z dychu sa dostane do bunky. Iba vtedy, keď ste v metabolizme tukov, môžete efektívne znížiť telesný tuk.

To sa dá zmerať vo vzduchu, ktorý dýchate, pretože sa vydychujú zvyšky spaľovania. Okrem odporúčaní pre lepší metabolizmus tukov vám meranie poskytuje aj informácie o vašom zdravotnom stave.

  • Choroby cukru
  • Hormonálne účinky
  • Únava a apatia
  • Problémy so zrakom a sluchom

Začni teraz.

a dohodnite si osobné meranie metabolizmu! Začiatok je ľahký! Trvať asi 30 minút. Pretože meranie prebieha v pokoji, nepotrebujete žiadne športové oblečenie. Mimochodom, úspešná metabolická zmena je možná aj bez pravidelného fitnes tréningu!

Budeme vás sprevádzať, kým nedosiahnete svoj osobný cieľ!