Strava a stravovacie návyky ★ Znamenie zverokruhu Ryby
Rybám možno priradiť nielen typické vlastnosti, ale aj stravovacie návyky a jedlo. Tu zistíte, aký druh stravy sú ryby a čo im obzvlášť chutí.
Hviezdna kuchyňa v znamení rýb
Ryby sú milované pre svoju jemnú, citlivú povahu. Štruktúra a poriadok na druhej strane nie sú jednou z ich silných stránok. Môže sa teda stať, že ich nakupovanie tesne pred zatváracou dobou natoľko stresuje, že už nechcú variť. Neustály chaos v kuchyni a zabudnutá ingrediencia vás presne neupokojia. Ak potom drzý hosť urobí poučné poznámky zo zásobníka, môžu tieknúť slzy. Ale zručnosti rýb na sporáku sú ešte inšpiratívnejšie. Okamžite si všimnete, že v práci sú umelci. Intuícia a tvorivosť sú veľmi dôležité a spôsobujú veľa prekvapení. Vďaka svojim jemným chuťovým pohárikom môžu ryby presne odhadnúť, čo ešte chýba, aby bol zážitok dokonalý pre chuťové bunky.
Ako to chutí rybám?
Ryby sa dajú zriedka naviazať na obľúbené jedlo. Jedno je však isté, nie sú to nijakí veľkí jedáci mäsa. Namiesto toho majú ryby tendenciu jesť zdravé celé jedlá. Z nápadne poskladaných šalátov alebo zeleninových tanierov vám ústa stekajú. Ak ryby, tak najlepšie na grile. V ponuke sú tiež častejšie polievky všetkých možných príchutí. Ryby majú prednosť predovšetkým z ryžových jedál, ako rizoto alebo s ázijským nádychom. Preto je kari priamo v prednej časti police na korenie, hneď vedľa šafranu. V nákupnom košíku nájdete vodné melóny, papája a marakuju, ale aj avokádo a tekvicu. Ryby však musia zápasiť s jednou slabosťou: pokiaľ ide o sladké vysoko kalorické dezerty, sú len príliš šťastní, aby ich to mohlo pokúšať. Menej je viac, malo by platiť heslo, to platí aj pre pôžitok z milovaného bieleho vína, jasmínový čaj je tou správnou alternatívou.
Čo skončí s rybou na grile?
Špičkový teplomer na grilovanie a mäso? Proste nie! Ryba nemá rada zložité procesy a prepracované recepty. Je pre neho dôležitejšie, aby svoj gril spontánne rozpálil podľa ľubovôle. Keď dokončí prvé experimenty, môže sa rozhodnúť pre elektrický alebo stolový gril, s ktorým si môže pohodlne a uvoľnene pripraviť chutné letné menu. Najradšej pripravuje niečo, čo vždy funguje, a preto klobásy a kotlety zvyčajne končia na jeho grile. V reštaurácii si dáva radšej grilované krevety alebo filety.
Sladké dobroty pre ryby
Ryby pri pečení ťažia zo svojej veľkej fantázie. Štandardné recepty sú upravené a upravené. Ak sa vám niečo zdá príliš nudné, pridá sa inteligentné korenie. Ryby sa radi pečú a používajú veľa masla, cukru a smotany. Pretože chuťový zážitok by mal úsilie ospravedlniť. S radosťou tiež pečú malé koláče, ktoré sú doplnené ovocím a pudingom. Rovnako vynikajúco zvládajú Zuppa Romana, Bienenstich alebo krémové obláčiky.
Diéta a výživa podľa hviezd
Low-Carb, Glyx, Paleo, Vegan - výber diét a výživových konceptov je takmer nekonečný. Ale čo je správne pre ryby?
Rovnako ako všetky vodoznaky, aj ryby prirodzene potrebujú vo svojej strave viac tukov. Jeho chuťové poháriky tiež uprednostňujú jemné, sladké ovocie, ktoré zodpovedá jeho nežnej a priateľskej, láskavej povahe. Pravidelnou súčasťou jeho jedálnička sú aj morské plody a polievky.
Ako citlivá ryba takmer vždy potrebujete trénera, ktorý vám pomôže dodržať diétu. Ak ste naopak na to sami, pokojne odložte pôst.
Ak má byť diéta úspešná, vyberte si jemné metódy chudnutia. Nulové diéty alebo diéty pre koňa pre vás neprichádzajú do úvahy, sú ideálnym typom kombinácie jedál: jeden deň ryba alebo mäso so zeleninou a šalátom a ďalší deň zelenina alebo šalát so sacharidmi.
Akí ste zasnívaní, potrebujete pravidelný a rozsiahly spánok pre svoju fyzickú zdatnosť. Časté nočné aktivity alebo dokonca neskorá práca či práca na zmeny môžu mať na vašu dobrú postavu rýchlo katastrofálny vplyv. Ak sa nahromadil prebytočný odpad, je najlepšie sa ho zbaviť lymfodrenážou.
Dúhová diéta: päť druhov ovocia a zeleniny denne, rozdelené podľa farby: červená a oranžová ráno, žltá a zelená na pravé poludnie, modrá a fialová večer - doplnené bielymi potravinami (ryby, tofu, mliečne výrobky, biele mäso), ktoré sa používajú ako bielkoviny a slúžiť dodávateľom tukov.
Zdraví darcovia vitamínov pre ryby
Mierne ovocie ako maliny alebo černice sú ideálne pre ryby. Jednoducho preto, lebo rastliny rastú dobre aj bez väčšej starostlivosti a dodávajú záhrade taký ladný, romantický šmrnc. To, čo by malo vo vašej záhrade tiež pestovať, sú jemné druhy šalátu, napríklad raketa, z ktorej môžete vytrhnúť jednotlivé listy. Vhodný je aj šalát, ktorý sa hodí k akejkoľvek zálievke - je tiež veľmi zdravý.
Ovocie: Hrušky, marhule, nektárinky, tomel, slivky mirabelky, maliny, černice, slivky
Zelenina: Topinambur, špargľa, baklažán, sója, tekvica, zelené paradajky, žltá špicatá paprika, rukola, šalát
Korenie a bylinky v kuchyni na ryby
Citlivá ryba je vodoznak a má rada najmä nápadité kombinácie korenia. Rád trochu experimentuje a mieša spolu tajomné chute. Tiež miluje ovocné zložky a určite má doma malinový alebo jablčný ocot. Do omáčky niekedy pridá sherry alebo Noilly Prat. Medzi jeho obľúbené bylinky patrí kôpor, mäta, šalvia, fenikel, horčičné semiačko, červená paprika a estragón. Ryba ho okrem toho rada dochucuje pridaním zvlášť malej nakrájanej zeleniny, ako je mrkva, zeler a paprika. Kerblík a kôpor sú ďalšie koreniny a byliny, ktoré sú z astrologického hľadiska spájané s rybami.
Ktoré druhy zmrzliny majú ryby najradšej?
Kam idete do ďalšieho automatu na mäkkú zmrzlinu? Ryba má rada všetko, čo je sladké, jemné a chutné po celý život. Zvláštne nápadité mená ho tiež zvedajú. Určite nebude dlho odolávať pohárom „Ice Dream Venezia“. Ryby majú fázy, v ktorých každý deň jedia zmrzlinu a potom zrazu rok bez nej prechádzajú. Toto pokušenie pre nich teda zostáva záhadou.
Nebeský čajový pôžitok pre ryby
V bylinkovej kuchyni chce ryba popustiť uzdu fantázii. Vôňa čaju by ho mala inšpirovať a chuť by mala otvárať pohľad do nových svetov. Zasnená ryba s čajom z mäty piepornej cíti nádych tisíc a jednej noci - mäta je v arabských krajinách veľmi častá. Aj keď je čaj z mäty piepornej v našich zemepisných šírkach štandardom a len ťažko si dokážete predstaviť prízemnejší čaj, jeho intenzívna aróma dáva rybe predstavivosť. Vôňa anízového čaju tiež umožní, aby sa jemný vodoznak zatúlal do diaľky. Aníza bývala obetovaná bohom a mala odháňať zlé sny - vďaka tomu sa príbeh roztočí. Fenikel má podobnú intenzívnu, sviežu chuť, ktorá dýcha život do snov rýb.
Najlepšie recepty na nápoje a kokteily pre ryby
Naplánovali ste si večierok, ale neviete, ktoré nápoje máte svojim hosťom podať? Hviezdy vedia, čo majú robiť! Vysvetlíme vám, ako si môžete namiešať svoj vlastný astro koktail a ktoré nápoje sa k rybám hodia najlepšie.
DOKONALÉ OSVETLENIE (bez alkoholu)
Almodín - krémový, sladký, hravý
prísady
4cl mlieka
2 cl mangového džúsu
1cl ďatelinového medu
1 vajce
1 mandľový suchár
1 kvapka mandľovej príchute
Kocky ľadu
príprava
Vložte všetky ingrediencie - s výnimkou sušienky - do šejkra, dobre ich pretrepte. Precedíme do veľkého koktailového pohára a posypeme posýpkou.
NÁPOJ DOKONALEJ STRANY (s alkoholom)
Modrá dáma - pozýva vás snívať
prísady
4cl gin
2 cl Modrý Curacao
2cl citrónovej šťavy
Kocky ľadu
príprava
Vložte všetky prísady do šejkra, pretrepte, nalejte do pohára s dlhým nápojom.