Strava a stravovacie návyky ★ Znamenie zverokruhu Kozorožec
Kozorožcovi možno priradiť nielen typické vlastnosti, ale aj stravovacie návyky a jedlo. Tu zistíte, aký typ stravy je Kozorožec a ktorá chutí obzvlášť dobre.
Hviezdna kuchyňa v znamení Kozorožca
Medzi silné stránky kozorožcov patrí disciplína a vytrvalosť. Málokedy teda v nákupnom košíku bude niečo nadbytočné. Napokon bolo všetko vopred starostlivo naplánované. Samozrejmosťou je porovnanie ceny a výkonu v supermarkete. Kvalita má jednoznačne prednosť pred kvantitou. Mäso môže byť o niečo drahšie, ak pochádza od najlepšieho mäsiara v meste. Nikdy vám nedôjde dôležitá ingrediencia a v mrazničke sú prehľadne označené zásoby v rade. Pokusy v kuchyni nie sú presne to, čo kozorožec robí. Recepty s množstvom sú tu predsa na dosiahnutie čo najlepšieho výsledku. Príprava môže byť komplikovaná alebo trvať trochu dlhšie. Hostia, ktorí meškajú, sa prísne pozrú, pretože kozorožce si cenia pevné časy stravovania.
Ako to Kozorožec chutí ako kulinárske?
Kozorožci radi vedia presne, čo konzumujú a odkiaľ to pochádza. A tak je zrejmé, že sa uprednostňuje klasické domáce varenie. Musí to byť priamo na zemi a vysokej kvality. Varené hovädzie mäso alebo šošovicová miska majú prednosť pred cestovinami alebo pizzou. Pokorný kozorožec poteší silný čierny chlieb s maslom a reďkovkou. Najradšej to majú horké. V ponuke je zeler a kozia brada, ale aj hríby a kozí syr. Jediné korenie, ktoré sa skutočne hojne používa, je rasca a borievka. Medzi kozorožcami sú len zriedka také, ktoré majú chuť na sladké, v lepšom prípade ich možno zahryznúť do orechov a sušeného ovocia. Alkohol tiež nie je lákadlom, minerálne vody a hlavne čierny čaj sú nápojmi podľa výberu.
Čo skončí na grile s kozorožcom?
Kozorožec je sám pokojný: Investuje veľa času a nenechá ho znervózniť niekoľkými dažďovými mrakmi. Nakoniec, aj tak má radšej gril s pokrievkou alebo fajčiara. Príprava môže trvať oveľa dlhšie, ale čakanie sa oplatí, pretože mäso sa po podaní doslova rozplýva na jazyku. Starostlivá príprava je pre Kozorožca úplnou a poslednou vecou, nešetrí vynaloženým úsilím ani nákladmi na vysokú kvalitu. Má tiež svoje vlastné požiadavky, pokiaľ ide o gril a vyberá si nehrdzavejúcu oceľ. Nakoniec si to chce užiť ešte veľa rokov.
Sladké dobroty pre kozorožca
Kozorožcov fascinuje tmavá čokoláda, preto s ňou radi pečú. Vôňa čerstvo upečeného čokoládového alebo mramorového koláča ho motivuje k opakovanému pečeniu. Rád tiež zdobí sušienky čokoládovou polevou alebo čokoládovými posýpkami. Na Vianoce tiež miluje všetko, čo je intenzívne okorenené. Kozorožec pečie paprikové orechy a perníky ako žiadne iné znamenie zverokruhu. Recept na jeho ovocný chlieb je každopádne dobre strážené tajomstvo.
Diéta a výživa podľa hviezd
Low-Carb, Glyx, Paleo, Vegan - výber diét a výživových konceptov je takmer nekonečný. Čo je však správne pre Kozorožca?
Ako zemské znamenie sa kozorožcovi najlepšie podáva strava bohatá na sacharidy a obohatená o minerály a vitamíny. Ako ďalší dodávatelia energie pre aktívnych a ambicióznych ľudí, ako je kozorožec, sú orechy a strukoviny to pravé.
Ako typický Kozorožec sa budete musieť zriedka hanbiť za to, že musíte schudnúť. Ste veľmi disciplinovaní a zvyčajne nie ste búrliví labužníci, ale typ, ktorý jedáva to, čo je potrebné a praktické.
Neradi však večer idete bez červeného vína, nepotrebujete k tomu dezert ani sladkosti. Uprednostňujete sacharidy; Zemiaky sú tu nepochybne najlepšou voľbou.
Minerály a stopové prvky tiež zaisťujú, že sa budete cítiť fit a vyrovnaní. Zelený čaj vám pomôže pri detoxikácii a tiež vás trochu povzbudí.
Mali by ste sa vyhnúť jednostranným diétam a nepostupovať príliš radikálne, koniec koncov, váš perfekcionizmus by nemal byť na úkor vášho zdravia.
Zemiaková strava: Zemiaky vo všetkých variáciách, doplnené nízkotučným tvarohom, nízkotučným jogurtom, rybami a nízkotučným mäsom.
Zdraví darcovia vitamínov pre Kozorožca
Kozorožci radi robia z pestovania ovocia a zeleniny skutočnú vedu, a preto sa im takmer všetko dokonale darí. Miluje predovšetkým tradičné ovocie, a preto vysádza klasickú jabloň. Znamenie Zeme tiež obľubuje sušené ovocie a orechy. Kozorožec sa o svoje rastliny paradajok stará a stará sa o ne so skutočnou oddanosťou. Niet divu, že chuť je zodpovedajúcim spôsobom dobrá a úroda bohatá. Priatelia, kolegovia a susedia Kozorožca sa vždy môžu tešiť na košík čerstvého ovocia alebo zeleniny.
Ovocie: Limetky, bazy, granátové jablká, tomel, zlaté kivi, figy, datle, hrozno, hrušky, jablká, orechy
Zelenina: Avokádo, kozia brada, kaleráb, jahňací šalát, zemiaky, snehový hrášok, zeler, paradajky
Korenie a bylinky v kuchyni Ibex
Prízemný Kozorožec je zemským znamením a má slabé miesto pre všetky čerstvé bylinky, ktoré rastú v ich domovine. Patria sem záhradné byliny ako petržlen, senovka grécka, medvedí cesnak, pažítka, žerucha, mäta a ľubovník. Kozorožec má radšej veci jednoduché a v žiadnom prípade nie príliš okorenené a niekedy sa uspokojí so soľou a korením. Jeho heslo: Už nemusíte zdokonaľovať kvalitné jedlo s korením. Ale miluje huby, orechy a arómy hľuzoviek a často ich pridáva k pečenej alebo cestovinovej omáčke. Čierny kmín a šalvia sú ďalšie koreniny a byliny, ktoré sú z astrologického hľadiska spojené s Kozorožcom.
Na ktorých druhoch zmrzliny kozliatka najradšej papkajú?
Zmiešaná zmrzlina so šľahačkou je veľmi obľúbená u tuhého Kozorožca. Vanilka, jahoda a čokoláda, obľubuje najmä tieto tri klasiky. Často stojí v talianskej zmrzlinárni a obdivuje veľkú rozmanitosť zmrzlinových chutí, až potom si dá opäť svoje dva kopčeky vanilky a jahôd. Ak sa mu raz niečo páči, zostane tomu verný. Môže mu však chýbať jeden alebo druhý zaujímavý chuťový zážitok.
Nebeský čajový pôžitok pre Kozorožca
Používajú sa akékoľvek bylinky, ktoré zemské znamenie Kozorožec nájde v záhrade, na lúke alebo v lese. Kozorožec sa spolieha predovšetkým na čerstvé suroviny - tiež s čajom. Na jar kozorožec v očakávaní potešenia z pitia popadne zo staršieho kríka pupok a vykúzli z neho chutný čaj. Kvetinovo sladká chuť je ako stvorená na vychutnávanie prvých slnečných lúčov. Od júla do augusta sú semená senovky gréckej pripravené na zber byliniek pre svoje bylinné zásoby a spracovanie na čaj. Kozorožec loví husiu burinu, ktorá rastie na okrajoch polí až do septembra. Ako čajový nálev si získa príjemne koláčovú chuť. Chuť čaju završuje lyžica púpavového medu.
Najlepšie recepty na nápoje a koktaily pre Kozorožca
Naplánovali ste si večierok, ale neviete, ktoré nápoje máte svojim hosťom podať? Hviezdy vedia, čo majú robiť! Vysvetlíme vám, ako si môžete namiešať svoj vlastný astro koktail a ktoré nápoje sa k Kozorožcovi hodia najlepšie.
DOKONALÉ OSVETLENIE (bez alkoholu)
Kräupirinha - upokojujúca a zároveň povzbudzujúca
prísady
1 vápno
½ čajovej lyžičky zázvoru
½ čajovej lyžičky trstinového cukru
¼ zväzok mäty piepornej
¼ zväzok citrónového balzamu
2 stopky citrónového tymiánu
Kocky ľadu
príprava
Pripravte si silný bylinkový čaj zo zázvoru, mäty piepornej, citrónového balzamu a citrónového tymiánu. Napínanie. Trstinový cukor rozdrvte limetkou, pridajte ľad, dolejte studeným bylinkovým čajom.
NÁPOJ DOKONALEJ STRANY (s alkoholom)
Kyslá whisky - klasická, jednoduchá, vždy funguje perfektne
prísady
5 cl bourbonovej whisky
3cl citrónovej šťavy
2cl cukrového sirupu
Kocky ľadu
príprava
Vložte všetky prísady do šejkra, dobre ich pretrepte. Nalejte koktail do pohára.