Strava doktora Georga Oshawu
Strava lekára Georga Oshawu sľubuje, že vám pomôže schudnúť 7 kilogramov za 10 dní.
Diéta je založená na skutočnosti, že musíme jesť jedlá, ktoré sú v dokonalej rovnováhe s okolitým prostredím, aby sme sa vyhli všetkým chorobám. Oshawská strava je dobré mať nasledujúce zloženie: 70% až 90% potravy by mali predstavovať obilniny
Diéta očisťuje telo od nečistôt, uvoľňuje z tela energetické dráhy a umožňuje prúdenie energie. Vytvára očistu a značnú čistotu mysle, zlepšuje trávenie, reguluje hormonálne sekrécie a pokožka sa stáva čistou a jasnou.
Strava doktora Georga Oshawu. Schudnete 7 kíl za 10 dní
Oshawská diéta trvá 10 dní s možnosťou opakovania s prestávkami 3-5 dní.
Počas 10 dní sa konzumujú výhradne obilniny s jangovou energiou (ryža, pšenica, proso, pohánka), varené, mleté alebo vo forme koláčov alebo kaší (pripravených ako polenta), v akejkoľvek kombinácii alebo množstve, jediná povolená prísada soľ.
Môžete konzumovať čistú vodu alebo pramenitú vodu.