Strava Megan Markle
V 36 rokoch vyzerá budúca manželka princa Harryho bezchybne a kuriozitou všetkých je, ako sa udržiavať vo forme.
V rozhovore pre Daily Express prezradila Megan Markle, snúbenica britského princa Harryho, ako vyzerá jej jedálniček v bežný deň.
„Ak myslím na svoju váhu, vylúčim lepok, pokúsim sa jesť vegánske, obmedzím svoje milované víno a možno nezjem veľkú misu cestovín, ak budem mať na druhý deň fotenie. Ale vo všeobecnosti si myslím, že moderovanie je dôležité, “povedala herečka pre Daily Express.
Tu je denné menu herečky z „oblekov“
- Prebudenie: horúca voda s citrónom
- Raňajky: ovsené vločky s banánmi a agávovým sirupom
- Obed: šalát a zdroj bielkovín
- Snack: jablká s mandľovým maslom a morskou soľou
- Popoludní: zelený džús
- Večera: Cestoviny s tekvicovou omáčkou a parmezánom, podávané s pohárom vína