Strava Regionálny portál o zdraví

Slovo pôvodne pochádza z gréčtiny a všeobecne znamená „spôsob života“. Týka sa to nielen stravy, ale aj fyzickej aktivity a dokonca aj morálneho prístupu. Ale aj medzi starými Grékmi sa slovo „strava„Postupne sa zvyšuje dôležitosť špeciálnej výživy, pomocou ktorej by sa mala zvyšovať fyzická pohoda a zdravie.

portál

Dnes sa však diéta takmer výlučne používa na označenie diéty na chudnutie, ktorá je zvyčajne dočasná. Najčastejšie tento výraz dokonca potláča chápanie stravy ako spôsobu stravovania v prípade choroby.

S pribúdajúcim pochopením toho, ako telo funguje, sa však čoraz viac presadzuje poznanie, že diéta na chudnutie bez cvičenia nefunguje a v najhoršom prípade môže byť dokonca škodlivá. Odchádzame teda od „stravovania“ ako krátkodobého opatrenia na zníženie hmotnosti a späť k pôvodnému celostnému pohľadu na stravu ako na spôsob života.

Poznámka redakcie

Našou webovou stránkou nám iba chceme uľahčiť rozhodovanie, na ktorého lekára, lekárnika alebo poskytovateľa služieb sa chcete obrátiť. Osobné poradenstvo je preto absolútne nevyhnutné V prípade sťažností vždy najskôr kontaktujte lekára alebo kompetentného odborníka!

Kontakt

Sven Sauer
Lagerhausstrasse 2
96052 Bamberg

Telefón: 0951/407 60 96
Mobilný telefón: 0151/17 10 52 36