Strava Tento muž jedol každý rok pizzu každý rok - takto vyzerá teraz - WELT

Jedno z najobľúbenejších, ale aj najnezdravších jedál: pizza s vysokým obsahom kalórií, tukov a sacharidov

tento

Zdroj: Getty Images/Digital Vision

Sen alebo nočná mora? Brian Northrup sa stretol s #Pizzapocalyse - 367 dní jedol pizzu denne a dokumentoval účinky na jeho telo. Výsledok je prekvapivý.

Príbeh amerického dokumentaristu Morgana Spurlocka, ktorý v roku 2004 čelil experimentu rýchleho občerstvenia s filmom „Super Size Me“, si pamätá až príliš dobre. Jedol iba hamburgerové menu každý deň po dobu 30 dní. Výsledok: 13 percentný prírastok hmotnosti a obrovské fyzické problémy. Na Američana Briana Northrupa to neurobilo dojem a minulý rok čelil svojej vlastnej výzve, #Pizzapocalyse.

Fanúšik pizze chcel svojím experimentom ukázať, že nie je také dôležité podstúpiť prísnu diétu, aby ste vyzerali dobre. Pri dôslednom fitnes programe podľa Northrupa nezáleží na čísle, či denne šupnete jednu alebo dve celé pizze. Ako sa mu a jeho telu darilo počas tejto „diéty“, dokumentoval deň čo deň, 367 dní na Instagrame, YouTube a Snapchate.

Výsledok bol prekvapivý: po dokončení svojej Pizza Challenge stratil Brian Northrup takmer tri kilogramy svojej telesnej hmotnosti - zo 75,8 na 73 kilogramov. Northrup navyše hovorí, že počas experimentu ochorel, bol rýchlejší a vytrvalejší - a ani raz nebol chorý. Ako to však funguje, ak jeho hladina a hmotnosť cholesterolu nemali dosahovať úplne nezdravé rozmery? Nehovoriac o jednostrannej strave a súvisiacich príznakoch nedostatku?

Nie, ak spálite viac kalórií, ako prijímate a cvičíte každý deň - to je teória Briana Northrupa. A pretože to pre neho bolo také dobré, stále pokračuje - donášková služba, ktorej dôveruje, za to nedávno dokonca darovala 24 pízz. Ale samozrejme nie sú to jediné, čo dennodenne konzumuje pizza a fitnescentrum z New Jersey. Jeho zameraním je, a to nemusí byť prekvapením, okrem pizze aj zdravá a vyvážená strava: veľa ovocia a zeleniny poskytuje to, čo telo potrebuje.