Strava ľudí s kŕčovými vredmi Doxológia
Po prvých príznakoch kŕčových žíl a kŕčových vredov sa prijíma šetrná strava počas 2 - 3 týždňov, iba s tekutinami (čaje, zeleninové šťavy) a surovými potravinami. V dnešnej dobe je zakázané bravčové, kačacie a husacie mäso, živočíšne tuky, údeniny, údeniny, údeniny, konzervy a omáčky.
V strave je uvedená zelenina bohatá na prírodné vitamíny (paprika, paradajky, šalát, uhorky, petržlen, kôpor, reďkovka, baklažán) ochutená olivovým olejom. Vďaka svojmu bohatému obsahu vody táto zelenina hydratuje tkanivá a antioxidanty chránia žily.
Dobré výsledky poskytujú zmesi džúsov s cviklou (300 ml), mrkvou (200 ml), bielou kapustou (100 ml), červenými jablkami (100 ml), zelerom (50 ml) a surovými zemiakmi (20 ml). 3-4 kolá, dva dni v týždni, v dvojmesačných kurzoch. Konzumácia paradajok znižuje viskozitu krvi, a tým aj riziko trombózy a aterosklerózy.
Polievka z pažítky alebo póru má antikoagulačné účinky, vyhýba sa mozgovým príhodám alebo vnútorným hematómom, ktoré sa môžu vyskytnúť po úderoch, pádoch alebo fyzickej agresii (konzumujte 200 ml polievky dvakrát denne).
Nezanedbajte bobule (čučoriedky, maliny, ríbezle, černice), ako aj čerešne, višne, marhule, hrozno, jablká, bohaté na červené a fialové flavonoidy.
Obzvlášť účinné sú 4-5 týždňové kúry s citrusovými plodmi (citróny, pomaranče, mandarínky, grapefruity), bohaté na vitamíny, živiny a flavonoidy, ktoré pomáhajú udržiavať pevnosť a pružnosť stien žíl.
Potrebné bielkoviny môže poskytnúť gril z chudého mäsa, rýb a varených vajec, ktoré posilnia svalovú hmotu a správne fungovanie žilovej siete. Odporúčajú sa iba polynenasýtené tuky, ktoré obsahujú Omega-3 mastné kyseliny. Nachádzajú sa v rybách (makrela, sleď, pstruh), ktoré sa konzumujú so zeleninou 2 - 3 krát týždenne.
Na udržanie zdravia žíl sa odporúča denná konzumácia jedál bohatých na vlákninu (celozrnné výrobky, otruby, nelúpaná ryža, bohatá pohánka, fazuľa, listová zelenina, jablká, hrušky), s účinkami prevencie zápchy a zabránenia črevnému tlaku. na žilách.
Pokračuje sa vegetariánskou stravou, striktne hyposodnou, kombinovanou s mliečnymi výrobkami. Postupne zadajte normálnu stravu. Úlohou prevencie trombózy je strava bohatá na cesnak (2 - 3 šteniatka denne), surová cibuľa a čerstvá petržlenová vňať, ktorá sa konzumuje ráno nalačno. Zahrnuté sú aj potraviny, ktoré zabraňujú zápche a obezite.
Komplex vitamínov bude mať zjavné účinky, predovšetkým vitamín E z pšeničných klíčkov, rastlinných olejov, orechov, arašidov, ktorý zaisťuje redukciu kŕčových žíl a zriedenie krvi až do zahojenia. Ostatné potrebné vitamíny (A, B, C, PP, K) a minerálne soli (K, Fe, Mn atď.) Sa denne dodávajú z džúsu z mrkvy a červenej repy, pšeničných klíčkov, boršču z otrúb a suchých pivovarských kvasníc ( 2 - 3 čajové lyžičky denne)
Jablčný ocot má sťahujúce vlastnosti a obsahuje flavonoidy, ktoré zmierňujú zápal žíl (dve čajové lyžičky octu zriedeného v 200 ml vody ráno nalačno). Potreba tekutín je minimálne 1,5-2 litrov/deň.
* Materiály na tomto webe sú informatívneho charakteru. Pred začatím akejkoľvek prírodnej liečby by ste si mali urobiť test alergie na príslušné typy výrobkov. Ak trpíte chronickými chorobami alebo dodržiavate protidrogovú liečbu, odporúčame vám pred začatím liečby alebo prírodnej liečby poradiť sa so svojím lekárom.