Streda Víťaz Forum Diet Club

Dúfam, že sa máte dobre a všetci sú zdraví!

forum

Začnem:

Tento týždeň opäť -0,3 kg. To sa javí ako môj štandard. Rýchlejšie by bolo krajšie, ale na to si večer veľmi rád vypijem víno. Hlavná vec je dole. Celkovo je to teraz -4,2 kg
A ďalších 500g do cieľa.

Všetko najlepšie a veľa šťastia pri vážení

Re: Streda víťaz

odpoveď od Dashuri 29. apríla 2020, 11:11

Ahojte, vyskúšala som Janthu Diet, teda aspoň časť s hranolkami a musím povedať, že sa osvedčila.;)
1 kg ďaleko, teda 59,5 kg
Rok po pôrode, o 5 kg menej ako pred SS a takmer o 25 kg menej ako v deň narodenia.
Som s tým veľmi spokojný.

Re: Streda víťaz

odpoveď od janthu 29. apríla 2020, 11:35 hod.

Možno by som mal napísať sprievodcu

Tento týždeň som otočil nulu. Ale nie je to nič tragické, zvlášť keď si pomyslíte na moje tri kilá z minulého týždňa.
Pokračujte teda pri -13 kg

Re: Streda víťaz

odpoveď od AmyBell 29. apríla 2020, 12:50 hod.

Namiesto diétnej verzie s hranolkami mi pošlite diétnu verziu víno-večer

Obaja ste toho už dokázali veľa. Pôsobivé!

Re: Streda víťaz

odpoveď od rabe71 29. apríla 2020, 13:57

Ahoj,
Dnes posielam otáznik:
73,1 kg, čo by bolo tento týždeň -1,9 kg (spolu -20,9). Myslím si, že to tak nie je. Možno následky nočnej zmeny.

ALE, aj keď zajtra je to o 500g viac alebo čo: prelomil som hranicu 20 kíl. A som šťastný, šťastný, šťastný.

Re: Streda víťaz

odpoveď od Dashuri 30. apríla 2020, 12:28 hod.

Môžete byť tiež spokojní, 20 kg je úžasných. Gratulujem. Aký je tvoj cieľ?

@Dashuri

odpoveď od rabe71 1. mája 2020, 17:21

Ahoj,
v skutočnosti bol môj cieľ 80, potom 77, potom 75 a teraz 72 - potom to naozaj končí, alebo lepšie povedané, potom začne držanie.
Ak posledné kilo nezmizne, tak sa hodí. Som však tiež 1,80 m.